Milk thistle – cây khế sữa với thành phần quan trọng là silymarin có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ và được sử dụng rộng rãi để bảo vệ, điều trị các vấn đề bệnh lý về gan. Các thuốc bổ gan chiết xuất từ thành phần này rất được ưa chuộng hiện nay.
Menu xem nhanh:
1. Tác dụng từ thành phần cây khế sữa (milk thistle)
Trong hạt giống cây khế sữa (tên tiếng anh là milk thistle) có thành phần chính là silymarin. Đây là một hoạt chất quan trọng có khả năng chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ cùng khả năng hạ đường huyết.
Hạt giống của cây kế sữa được coi là một nguồn bảo vệ quan trọng cho tế bào gan khỏi các tác nhân gây hại. Hiện nay, việc sử dụng cây kế sữa dưới dạng thuốc uống rất phổ biến, nhất là trong việc hỗ trợ bảo vệ và điều trị các vấn đề liên quan đến gan bao gồm:
– Tổn thương gan do tiếp xúc với hóa chất, liệu pháp hóa trị,..
– Tổn thương gan do bia, rượu.
– Tổn thương gan do lạm dụng uống thuốc thường xuyên.
– Viêm gan do virus cả thể cấp tính và mạn tính (viêm gan B, viêm gan C)
– Bệnh xơ gan
– Ung thư gan,…
Cây khế sữa chứa thành phần có tác dụng tốt cho gan.
2. Khi nào bạn cần tham khảo sử dụng thuốc bổ gan milk thistle
2.1. Khi gặp các triệu chứng của nóng gan, nóng trong người
Nóng gan là biểu hiện phổ biến đầu tiên “lên tiếng” về hoạt động quá tải ở gan. Khi bị nóng gan, người bệnh thường gặp phải những biểu hiện sau đây:
– Mắt khô và mệt mỏi kèm theo quầng thâm xung quanh mắt.
– Sự tồn tại của gan nóng có thể tạo ra nhiều ammonia. Đây là nguyên nhân gây ra mùi hôi trong hơi thở.
– Rối loạn tiêu hóa, khó tiêu.
– Sự tích tụ nhiều bilirubin (một loại sắc tố mật) trong máu có thể dẫn đến việc xuất hiện nhiều đốm trắng trên da.
– Màu sắc của mắt, da và móng tay có thể chuyển sang màu vàng.
– Phân và nước tiểu có sự thay đổi màu sắc.
– Ngứa ngáy, mẩn đỏ trên da gây khó chịu.
– Sưng bụng.
Nếu bạn nhận thấy các biểu hiện bất thường này, có thể bạn đang gặp các vấn đề với gan. Trong trường hợp này, bạn cần thăm khám với bác sĩ để được kiểm tra về tình trạng cụ thể của bạn và chỉ định phương án điều trị bao gồm cả việc sử dụng các loại thuốc bổ gan, mát gan milk thistle đúng cách.
2.2. Điều kiện sống/sinh hoạt làm tăng nguy cơ ảnh hưởng tới gan
Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Do phải thực hiện quá trình chuyển hóa này hàng ngày, gan thường là cơ quan dễ bị tổn thương nhất. Các nguyên nhân gây ảnh hưởng tới có thể là:
– Thực đơn dinh dưỡng mất cân đối, ăn nhiều đồ cay nóng, đồ ngọt, đồ chiên rán, đồ ăn nhanh và thiếu hụt vitamin, rau xanh và chất xơ.
– Sinh sống và làm việc lâu dài trong môi trường ô nhiễm.
– Thói quen thức khuya, căng thẳng kéo dài, làm việc quá sức là nguyên nhân làm giảm chức năng gan.
– Lạm dụng rượu, bia, thuốc lá và sử dụng chất kích thích có thể gây ngộ độc gan.
– Lạm dụng thuốc kháng sinh hoặc phải dùng các thuốc điều trị bệnh mạn tính.
Những người thường xuyên uống nhiều bia rượu cần tham khảo sử dụng thuốc bổ gan milk thistle.
3. Những câu hỏi được quan tâm khi sử dụng thuốc bổ gan
3.1. Uống thuốc bổ gan milk thistle liên tục có tốt không?
Người đang trong quá trình điều trị bệnh gan và được bác sĩ khuyên dùng thuốc cần sử dụng duy trì theo đúng liệu trình được bác sĩ chỉ định để đạt được hiệu quả tốt nhất. Sau một khoảng thời gian, nếu kết quả kiểm tra có tiến triển tích cực và gan hoạt động ổn định, bác sĩ sẽ xem xét điều chỉnh chỉ định điều trị cho phù hợp.
Trong trường hợp người dùng muốn bảo vệ gan do đặc tính công việc yêu cầu phải uống nhiều bia, rượu hoặc tiếp xúc với hóa chất độc hại, bạn hãy thực hiện thăm khám định kỳ và tuân thủ chỉ định từ bác sĩ. Bạn cần hiểu rằng, thuốc bổ gan chỉ mang tính chất hỗ trợ, bản thân không được lạm dụng các sản phẩm này. Cần thực hiện ăn uống điều độ, tránh bia rượu là rất quan trọng.
Bạn nên thực hiện thăm khám gan mật và uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ.
3.2. Thuốc bổ gan milk thistle có tác dụng phụ không?
Chiết xuất từ cây kế sữa được cho là an toàn đối với hầu hết người sử dụng. Tuy nhiên, việc sử dụng chiết xuất cây kế sữa ở một số người có thể gây ra một số tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn, đầy hơi, mất cảm giác ngon miệng và có thể gây đau đầu.
Đặc biệt, với đối tượng là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, người có cơ địa dị ứng, người bệnh đái tháo đường, người bệnh về nội tiết tố cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm bổ gan từ cây khế sữa.
3.3. Nên uống thuốc bổ gan milk thistle vào thời điểm nào?
Bạn cần uống thuốc bổ gan milk thistle theo đúng hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Thông thường, thời điểm uống thuốc phù hợp là uống trước khi ăn khoảng 30 phút. Lý do là vào thời điểm này, cơ thể bắt đầu tiết ra dịch tiêu hóa để chuẩn bị cho quá trình tiêu hóa thức ăn. Do đó, thuốc sẽ được hấp thụ dễ dàng hơn, tăng hiệu quả của việc sử dụng thuốc bổ gan milk thistle.
Lưu ý, trước khi đi ngủ, không nên sử dụng thuốc bổ gan milk thistle.
3.4. Bên cạnh uống thuốc, cần làm gì để gan được khỏe mạnh?
Uống thuốc bổ gan là một biện pháp bổ trợ bảo vệ gan. Trên hết, để có một lá gan khỏe mạnh, yếu tố dinh dưỡng và lối sống khoa học sẽ đóng vai trò quyết định. Bạn cần thực hiện theo các yêu cầu cụ thể như sau:
– Bổ sung đầy đủ dưỡng chất qua chế độ ăn uống bao gồm các loại vitamin như A, B, C, và E. Những dưỡng chất này giúp gan chống lại sự oxy hóa và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến gan.
– Hạn chế tiêu thụ các chất béo bão hòa và carbohydrate. Điều này sẽ giảm tải công việc cho gan và hỗ trợ quá trình chuyển hóa tốt hơn.
– Tránh tiêu thụ quá mức rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác. Chúng là tác nhân chính gây hại đến sức khỏe gan và gây ra các vấn đề gan.
– Tập thể dục điều độ và duy trì tinh thần lạc quan, ngủ nghỉ điều độ, không được thức khuya.
– Thăm khám sức khỏe tổng quát, kiểm tra men gan định kỳ.
Thuốc bổ gan milk thistle từ thành phần chiết xuất cây khế sữa mang lại những hiệu quả bảo vệ gan, hỗ trợ điều trị bệnh lý về gan. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ gan milk thistle. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng để lựa chọn loại thuốc bổ gan phù hợp.
