Ợ nóng liên tục có thể là dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản hoặc các bệnh lý tiêu hóa nghiêm trọng. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây viêm loét, hẹp thực quản và nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục trong bài viết sau nhé

1. Ợ nóng liên tục là gì? Khi nào cần lo lắng?

Ợ nóng là cảm giác nóng rát lan từ vùng thượng vị lên ngực, cổ họng, thường kèm theo vị chua hoặc đắng trong miệng. Tình trạng này thường xảy ra khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản. Đôi khi, ai cũng có thể bị ợ nóng sau khi ăn quá nhiều, uống rượu bia hoặc sử dụng thực phẩm kích thích dạ dày. Tuy nhiên, nếu ợ nóng diễn ra liên tục trong nhiều ngày hoặc lặp lại thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề nghiêm trọng về hệ tiêu hóa.

1.1. Dấu hiệu nhận biết ợ nóng liên tục

– Cảm giác nóng rát ở ngực, đôi khi lan lên cổ họng, thường xuất hiện sau ăn hoặc khi nằm.

– Hay ợ chua, ợ hơi, có vị đắng hoặc chua trong miệng.

– Cảm giác khó chịu tăng lên khi cúi người, nâng vật nặng hoặc khi ngủ.

– Đau tức vùng thượng vị, có thể nhầm lẫn với đau tim.

– Khàn giọng, ho kéo dài, đau họng hoặc có cảm giác có dị vật mắc trong cổ họng.

1.2. Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Ợ nóng liên tục có thể chỉ là triệu chứng của một vấn đề nhẹ, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng. Bạn nên đến thăm khám nếu thấy xuất hiện những biểu hiện sau:

– Ợ nóng xảy ra hàng ngày, kéo dài nhiều tuần không thuyên giảm.

– Cảm giác nóng rát quá mức, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt.

– Khó nuốt, đau họng kéo dài hoặc khàn giọng không rõ nguyên nhân.

– Sụt cân nhanh mà không rõ lý do.

– Đau tức ngực kèm theo khó thở, có thể nhầm với triệu chứng bệnh tim mạch.

Ợ nóng là cảm giác nóng rát lan từ vùng thượng vị lên ngực, cổ họng, thường kèm theo vị chua hoặc đắng trong miệng.

2. Vì sao bạn bị ợ nóng liên tục? Những nguyên nhân thường gặp

Ợ nóng liên tục có thể do chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt hoặc bệnh lý tiềm ẩn.

2.1. Chế độ ăn uống

– Ăn nhiều thực phẩm cay nóng, chua: Ớt, tiêu, chanh, giấm làm tăng tiết axit dạ dày, gây trào ngược.

– Uống rượu bia, cà phê: Những đồ uống này làm giãn cơ vòng thực quản, khiến axit dễ trào lên.

– Ăn quá no hoặc ăn sát giờ đi ngủ: Khi dạ dày đầy, áp lực lên cơ vòng thực quản tăng cao, làm axit dễ bị đẩy ngược lên.

2.2. Thói quen sinh hoạt hằng ngày

– Nằm ngay sau khi ăn: Tư thế này khiến axit dễ trào ngược từ dạ dày lên thực quản.

– Căng thẳng kéo dài: Stress kích thích dạ dày tiết nhiều axit hơn, làm tăng nguy cơ ợ nóng.

– Hút thuốc lá: Nicotine làm suy yếu cơ vòng thực quản, khiến dịch vị dễ trào ngược.

2.3. Bệnh lý tiêu hóa gây ợ nóng liên tục

– Trào ngược dạ dày – thực quản (GERD): Nguyên nhân hàng đầu gây ợ nóng liên tục. Khi cơ vòng thực quản dưới bị suy yếu, axit từ dạ dày dễ dàng trào ngược lên, gây nóng rát kéo dài.

– Loét dạ dày – tá tràng: Tổn thương niêm mạc dạ dày làm tăng tiết axit, khiến tình trạng ợ nóng trở nên nghiêm trọng hơn.

– Thoát vị hoành: Khi một phần dạ dày bị đẩy lên qua cơ hoành, áp lực lên thực quản tăng cao, làm axit dễ trào ngược.

– Rối loạn vận động thực quản: Thực quản hoạt động không hiệu quả, khiến axit và thức ăn di chuyển ngược lên trên.

Ợ nóng liên tục có thể do chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt hoặc bệnh lý tiềm ẩn.

3. Phương pháp chẩn đoán ợ nóng liên tục

Để xác định nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của ợ nóng liên tục, bác sĩ có thể chỉ định các phương pháp chẩn đoán chuyên sâu.

3.1. Nội soi dạ dày – thực quản

Đây là phương pháp giúp quan sát trực tiếp niêm mạc thực quản và dạ dày, phát hiện viêm loét, tổn thương hoặc dấu hiệu của bệnh lý trào ngược. Bác sĩ sẽ sử dụng một ống mềm có gắn camera đưa qua miệng hoặc mũi để kiểm tra, đồng thời có thể lấy mẫu mô sinh thiết nếu cần thiết.

3.2. Đo áp lực nhu động thực quản HRM

Đây là phương pháp hiện đại giúp đánh giá chi tiết hoạt động của thực quản và cơ vòng thực quản dưới, xác định xem cơ này có đóng mở đúng cách hay không. Bác sĩ sẽ luồn một ống thông mỏng có gắn nhiều cảm biến áp lực qua mũi xuống thực quản, sau đó yêu cầu bệnh nhân nuốt nước để đo áp lực và sự phối hợp nhu động thực quản. Kết quả HRM giúp phát hiện các rối loạn vận động thực quản, suy yếu cơ vòng thực quản dưới hoặc co thắt bất thường, những yếu tố có thể góp phần gây ợ nóng liên tục.

3.3. Đo pH thực quản 24 giờ

Phương pháp này giúp xác định tần suất và mức độ axit trào ngược lên thực quản trong suốt 24 giờ. Nếu pH thường xuyên giảm thấp, điều này cho thấy axit dạ dày trào ngược quá mức, gây ra tình trạng ợ nóng liên tục.

Những phương pháp trên giúp xác định chính xác nguyên nhân gây ợ nóng liên tục, từ đó đưa ra hướng điều trị phù hợp. Nếu bạn gặp tình trạng này kéo dài, hãy đến cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và xử lý kịp thời.

Kết quả HRM giúp phát hiện các rối loạn vận động thực quản, suy yếu cơ vòng thực quản dưới hoặc co thắt bất thường, những yếu tố có thể góp phần gây ợ nóng liên tục.

4. Ợ nóng liên tục có gây nguy hiểm không? Những biến chứng cần lưu ý

Nếu không được phát hiện và kiểm soát, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

4.1. Viêm thực quản do trào ngược

Niêm mạc thực quản bị tổn thương liên tục bởi axit dạ dày, gây đau rát, chảy máu hoặc loét thực quản.

4.2. Barrett thực quản – nguy cơ gây ung thư

Axit trào ngược kéo dài có thể làm thay đổi cấu trúc tế bào thực quản, dẫn đến Barrett thực quản – một tình trạng làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.

4.3. Ảnh hưởng chất lượng cuộc sống hằng ngày

Ợ nóng liên tục gây mất ngủ, giảm hiệu suất làm việc, ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe tổng thể.

5. Cách khắc phục ợ nóng liên tục hiệu quả

Việc điều trị ợ nóng cần kết hợp giữa thay đổi lối sống và sử dụng thuốc nếu cần thiết.

5.1. Điều chỉnh chế độ ăn uống

– Hạn chế đồ cay, chua, cà phê, rượu bia.

– Chia thành các bữa ăn nhỏ, tránh ăn quá no.

– Uống nước ấm thay vì nước lạnh hoặc có ga.

5.2. Thay đổi thói quen sinh hoạt

– Không nằm luôn sau khi ăn, kê cao đầu khi ngủ.

– Giảm stress bằng yoga, thiền hoặc đi bộ nhẹ nhàng.

– Hạn chế hút thuốc lá, vì nicotine làm suy yếu cơ vòng thực quản.

5.3. Sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ

– Thuốc kháng axit: Giúp trung hòa axit dạ dày, giảm nhanh triệu chứng.

– Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Giảm tiết axit, bảo vệ niêm mạc thực quản.

– Thuốc tăng cường nhu động tiêu hóa: Giúp dạ dày tiêu hóa nhanh hơn, hạn chế axit trào ngược.

Ợ nóng liên tục không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Để tránh biến chứng, bạn cần điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống và thăm khám bác sĩ khi cần thiết. Nếu bạn đang gặp tình trạng này, đừng chủ quan – hãy lắng nghe cơ thể và có biện pháp xử lý kịp thời!