Tai biến mạch máu não dù ở thể nhẹ nhưng vẫn tác động rất nguy hiểm đến sức khỏe. Vì vậy, người bệnh và người thân đều không nên chủ quan. Việc nhận biết các triệu chứng tai biến nhẹ là vấn đề đáng được lưu tâm. Điều này giúp quá trình phát hiện và điều trị bệnh chủ động và hiệu quả hơn.
Menu xem nhanh:
1. Hiểu về tai biến mạch máu não mức độ nhẹ
Tai biến mạch máu não là biến chứng nguy hiểm hàng đầu của các bệnh lý mạn tính như tim mạch, đái tháo đường…. Sau khi xảy ra tai biến, người bệnh có thể gặp phải nhiều di chứng nặng nề, thậm chí tử vong nếu không được xử lý kịp thời, đúng cách. Đặc biệt, cho dù bệnh ở thể nhẹ thì cũng không được phép chủ quan.
Cho dù tai biến ở mức độ nhẹ nhưng hoàn toàn có thể tiến triển nặng nhanh chóng.
Tai biến mạch máu não thể nhẹ hay còn được biết tới với các tên gọi: tai biến mạch máu não phục hồi nhanh hoặc đột quỵ thể nhẹ. Mức độ thấp nhất đó là tai biến mạch máu não thoáng qua.
Bình thường máu sẽ được cung ứng tới não để duy trì các hoạt động của não bộ. Nhưng nếu mạch máu não gặp tổn thương hay máu bị dừng cung ứng đột ngột. Khi đó, chức năng của hệ thần kinh sẽ bị tác động do thiếu oxy. Đây cũng chính là những biểu hiện của tai biến thể nhẹ.
Đối với thể nhẹ, nếu được phát hiện và xử lý kịp thời sẽ hạn chế tối đa sự phát triển bệnh. Khi đó tình trạng hồi phục có thể là một phần hay hoàn toàn sau khi điều trị.
2. Những triệu chứng của cơ thể khi xuất hiện tai biến nhẹ
Thực tế, khi bị tai biến nhẹ người bệnh sẽ thấy xuất hiện một số biểu hiện như đột quỵ. Tuy nhiên, với tình trạng này cơn tai biến sẽ qua sau 1-2 giờ và như một cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua. Những dấu hiệu chính được biết đến như:
2.1. Triệu chứng tai biến nhẹ – cơn đau đầu bất thường và dữ dội
Đa phần, nếu thấy xuất hiện các cơn đau đầu nhẹ chúng ta sẽ để tự khỏi và không quá chú ý. Nhưng khi có những dấu hiện bất thường như: cơn đau quá đột ngột và dữ dội thì bạn nên cẩn trọng. Vì đó là một trong những dấu hiệu hàng đầu của cơn tai biến thể nhẹ. Khi này, thay vì quá lo lắng và rối loạn thì bạn nên nhờ sự trợ giúp của người thân để được đưa tới các cơ sở ý tế gần đó.
2.2. Bị hoa mắt, ù tai, tê bì tứ chi và khó khăn trong đi lại
Khi mạch máu trong cơ thể có dấu hiệu bị tổn thương và tắc nghẽn làm máu không lưu thông tới não. Người bệnh sẽ xuất hiện các biểu hiện như: chóng mặt, tay chân run rẩy, loạng choạng và không thể giữ thăng bằng cho cơ thể.
Máu trong cơ thể không được lưu thông bình thường khiến người bệnh có cảm giác tê bì ngón tay, ngón chân. Một số trường hợp lại thấy bị đau như kim châm liên tục. Tuy nhiên, đa phần triệu chứng này sẽ xuất hiện với các bệnh nhân đang mắc bệnh xương khớp, tiểu đường,…
Một biểu hiện khác cũng dễ nhận biết với cơn tai biến nhẹ đó là: run tay chân và đi lại không vững. Nếu nó có xu hướng tăng dần theo thời gian thì cần được quan tâm và có biện pháp điều trị sớm.
2.3. Triệu chứng tai biến nhẹ – rối loạn ngôn ngữ và nhận thức
Trước cơn tai biến nhẹ, bệnh nhân thường hay có dấu hiệu khó nói, khó phát âm hoặc nói ngọng. Ngoài ra, có thể là muốn nói nhưng lại không thể diễn tả hay biểu cảm được. Biểu hiện này cũng có thể diễn ra với người bệnh sau khi đã trải qua cơn tai biến.
Những trường hợp bệnh nhân tai biến nhẹ cũng hay gặp phải tình trạng nhớ nhớ quên quên. Họ thường quên chỗ để đồ vật, quên lời nói định nói hay mất khả năng định hình không gian và thời gian.
Tai biến thể nhẹ có thể khiến người bệnh gặp phải tình trạng rối loạn về ngôn ngữ và nhận thức.
3. Những biện pháp giúp ngăn ngừa tai biến
Tai biến thể nhẹ là sự cảnh tỉnh cho người bệnh để chú ý hơn tới sức khỏe bản thân. Bên cạnh đó cũng là cảnh báo cho những cơn tai biến nặng nề hơn. Vì vậy, khi thấy xuất hiện bất kể dấu hiệu nào như trên cần phải chú ý và thực hiện những biện pháp sau để cải thiện:
3.1. Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng hợp lý cho cơ thể
– Chế độ ăn uống, dinh dưỡng hàng ngày của người bệnh cần được quan tâm và đảm bảo. Tăng cường bổ sung các loại rau xanh, hạt và các thực phẩm giàu vitamin, nước,…
– Hạn chế các loại đồ ăn chế biến nhiều gia vị: nấu, xào, rán,…. Thay vào đó nên chế biến đơn giản như: hấp, luộc.
– Đảm bảo và lượng muối nạp vào cơ thể hàng ngày sao cho phù hợp.
– Trong ăn uống hàng ngày cần giảm lượng đường, mỡ nhất là những người bị tim mạch.
3.2. Duy trì lối sống lành mạnh, khoa học đều đặn.
Chế độ dinh dưỡng cân bằng sẽ cần đi kèm với thói quen và lối sống lành mạnh. Điều này hỗ trợ rất nhiều cho việc hạn chế nguy cơ tai biến.
– Luôn giữ tinh thần và tâm trạng thoải mái, lạc quan hàng ngày.
– Xây dựng được lối sống, sinh hoạt hợp lý và khoa học: nghỉ ngơi điều độ đúng giờ giấc, ăn uống đúng bữa,…
– Chú ý không để cho chỉ số mỡ máu, đường huyết vượt ngoài mức kiểm soát.
– Nâng cao sức khỏe thông qua luyện tập thể dục thể thao hợp lý với tình trạng cơ thể. Nên xây dựng thói quen này hàng ngày theo khung giờ cụ thể.
Thể dục thể thao giúp cơ thể tăng độ dẻo dai và ngăn ngừa tai biến rất hiệu quả.
3.3. Thăm khám bệnh định kỳ
Tai biến thể nhẹ nếu không được chú ý và phát hiện từ sớm sẽ dẫn đến đột quỵ hoặc tử vong. Vì vậy, người bệnh không nên chủ quan, khi phát hiện biểu hiện bất thường thì cần tới cơ sở y tế sớm. Thăm khám sớm sẽ được bác sĩ tư vấn và đưa ra phương hướng điều trị phù hợp và hiệu quả.
Bên cạnh đó, việc thăm khám sức khỏe định kỳ hàng năm cũng vô cùng cần thiết. Điều này giúp bạn biết rõ về tình trạng của bản thân và nếu có vấn đề cũng sẽ được phát hiện sớm.
