Khám sức khỏe tổng quát gồm những gì? Ai nên thực hiện và lưu ý cần nhớ để mỗi buổi thăm khám đạt kết quả như ý là gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu đúng và đủ về hoạt động này.
Menu xem nhanh:
1. Đã đến lúc loại bỏ suy nghĩ “đi khám là ra bệnh”
Đây là một trong những rào cản tâm lý lớn nhất khiến một bộ phận không nhỏ người dân e ngại việc tới bệnh. Nhiều người lo lắng rằng cứ đi khám là ra bệnh và tốn kém. Tuy nhiên, cần hiểu chính xác rằng việc thăm khám chỉ đóng vai trò phát hiện bệnh, còn bản thân các triệu chứng bất thường đã tồn tại sẵn trong cơ thể người bệnh.
Trái lại, thăm khám để phát hiện và xử trí kịp thời còn giúp tiết kiệm chi phí và thời gian cho việc chữa trị. Theo đó, người bệnh sẽ có cơ hội nâng cao chất lượng cuộc sống, giảm gánh lo âu khi đối diện với bệnh tật, và hiệu quả điều trị cũng được tăng cao nếu phát hiện ở giai đoạn sớm, giảm thiểu nguy cơ tái phát trở lại.
Cùng với tốc độ phát triển của đời sống xã hội, nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người dân theo đó được nâng cao đáng kể. Ngày nay, nhiều người đã duy trì hoạt động khám sức khỏe tổng quát hàng năm để kịp thời nắm được thể trạng của mình, từ đó cân bằng với lối sống, ăn uống, làm việc sao cho phù hợp.
Khám sức khỏe tổng quát là hoạt động thiết yếu
2. Hiểu đúng về hoạt động khám sức khỏe tổng quát
Nếu bạn còn đang mơ hồ về khái niệm này, thì những thông tin dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn cái nhìn đầy đủ về hoạt động khám sức khỏe tổng quát.
2.1. Khám sức khỏe tổng quát gồm những gì?
Khám sức khỏe tổng quát là hoạt động thăm khám bao gồm đầy đủ các danh mục thiết yếu, giúp kiểm tra sức khỏe toàn diện từ trong ra ngoài chỉ với một lần thăm khám.
So với khám sức khỏe định kỳ hoặc các hình thái thăm khám khác, khám sức khỏe tổng quát được đánh giá đầy đủ hơn về số lượng, cũng như loại hình danh mục khám. Tùy theo mục đích chỉ định và đối tượng mà mỗi cơ sở y tế lại xây dựng những gói khám tổng quát khác nhau.
Mặc dù có sự chênh lệch cả về nội dung và chi phí, nhưng tựu chung lại, một gói khám sức khỏe tổng quát đều bao gồm những hạng mục chính sau đây:
– Khám lâm sàng tổng quát: Bao gồm đo chiều cao, cân nặng, huyết áp, nhịp tim, khai thác tiền sử bệnh lý,… Đây là bước khám đầu tiên và bắt buộc có ở bất kỳ cơ sở y tế nào. Bác sĩ tham gia khám lâm sàng tổng quát ban đầu cho người bệnh, cũng đồng thời sẽ là người đọc kết quả thăm khám cuối cùng.
– Xét nghiệm: Bao gồm xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu, test nhanh Chalmydia (đối với nữ),…
– Chẩn đoán hình ảnh: Bao gồm các danh mục chụp X-quang tim phổi, chụp cắt lớp vi tính MCST, chụp cộng hưởng từ MRI, chụp X-quang tuyến vú Mammography, đo mật độ xương DEXA,… Tuy nhiên, mỗi gói khám lại được xây dựng với số lượng danh mục khám khác nhau. Do vậy, phụ thuộc vào gói khám đã lựa chọn mà mỗi người sẽ được sử dụng phương pháp chẩn đoán hình ảnh tương ứng.
– Thăm dò chức năng, bao gồm nội soi thực quản – dạ dày – đại tràng, nội soi tai mũi họng.
Kết thúc quy trình thăm khám, bác sĩ sẽ tổng hợp và thông báo kết quả cho người đi khám sức khỏe. Trường hợp không may phát hiện dấu hiệu bất thường, bác sĩ sẽ tư vấn chế độ ăn uống, tập luyện và phác đồ điều trị bệnh (nếu có).
Khám sức khỏe tổng quát bao gồm đa dạng danh mục khám
2.2. Ai nên khám sức khỏe tổng quát?
Bất kỳ ai cũng có thể thực hiện khám sức khỏe tổng quát. Hoạt động này được các chuyên gia y tế khuyến cáo áp dụng với mọi độ tuổi, mọi ngành nghề, bởi ở mỗi giai đoạn cơ thể chúng ta sẽ thay đổi và đòi hỏi chế độ chăm sóc riêng.
Ngay cả người được cho là khỏe mạnh cũng nên thực hiện thăm khám tổng quát. Bởi lẽ, có không ít bệnh lý nguy hiểm thường diễn tiến âm thầm, không biểu lộ triệu chứng rõ ràng khiến người bệnh lầm tưởng cơ thể vẫn khỏe mạnh.
Với trường hợp đang có những dấu hiệu bất thường cảnh báo cơ thể không khỏe mạnh thì việc tới gặp bác sĩ là vô cùng cần thiết. Điều trị bệnh từ giai đoạn sớm là cách tốt nhất giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh, đồng thời tiết kiệm thời gian và chi phí chữa trị.
2.3. Khám sức khỏe tổng quát định kỳ hàng năm
Mỗi người nên duy trì thói quen thực hiện khám sức khỏe tổng quát ít nhất 1 lần/ năm. Việc thăm khám kịp thời sẽ giúp phát hiện sớm nhất dấu hiệu bệnh lý tiềm ẩn, ngay cả khi chưa xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào.
Bên cạnh khám sức khỏe tổng quát thì tầm soát ung thư cũng là một trong những phương pháp thăm khám chuyên sâu được khuyến khích thực hiện hàng năm.
Bất kỳ ai đều có thể thực hiện kiểm tra sức khỏe tổng quát
2.4. Lưu ý khám sức khỏe tổng quát gồm những gì?
Trước và trong quá trình đi khám sức khỏe tổng quát, mỗi người cần nắm chắc một vài lưu ý sau để buổi thăm khám không bị ảnh hưởng, và đem lại kết quả như ý:
– Không ăn uống bất kể thứ gì trong vòng 8 giờ đồng hồ. Tốt nhất, bạn nên đi thăm khám vào buổi sáng và để bụng rỗng, chỉ uống nước lọc cho tới khi hoàn thành xong danh mục lấy mẫu xét nghiệm máu và nội soi tiêu hóa.
– Uống nhiều nước và nhịn căng tiểu cho tới khi thực hiện xong danh mục siêu âm ổ bụng để giúp bác sĩ dễ dàng quan sát các tạng trong ổ bụng, đặc biệt là khu vực phần phụ (bao gồm tử cung, buồng trứng, tiền liệt tuyến,…).
– Tuyệt đối không sử dụng chất kích thích, uống rượu bia, cà phê, hút thuốc lá trước khi vào thăm khám.
– Lưu ý mặc quần áo thoải mái, dễ chịu, hạn chế mang theo trang sức bằng kim loại vì có thể ảnh hưởng tới kết quả thăm khám.
– Nữ giới nên tránh đi thăm khám vào chu kỳ kinh nguyệt để đảm bảo vệ sinh, tránh gây sai lệch kết quả.
– Không nên che giấu tiền sử bệnh. Trong quá trình khai thác tiền sử bệnh, bạn nên thẳng thắn trao đổi với bác sĩ để có thể phối hợp thăm khám tốt nhất. Đồng thời, người bệnh đừng quên cung cấp đơn thuốc đang sử dụng cho bác sĩ, tránh tình huống một số thành phần thuốc có thể tác động tới kết quả thăm khám của người bệnh.
Nắm rõ lưu ý giúp buổi thăm khám diễn ra suôn sẻ
Với những lưu ý trên, mong rằng bạn đã bỏ túi được cái nhìn toàn diện về hoạt động này và sắp xếp thời gian thăm khám hàng năm để đảm bảo sức khỏe cho chính bản thân mình.
