Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có hơn 20% số nam giới trưởng thành tồn tại bệnh nam khoa ở các mức độ khác nhau, trong đó số nam giới vô sinh có đến 15%. Các bệnh nam khoa bao gồm liệt dương, xuất tinh sớm, hiếm muộn… ảnh hưởng đến đời sống tình dục và sức khỏe sinh sản của phái mạnh. Vậy, những thực phẩm nào hỗ trợ điều trị những căn bệnh trên, giúp cải thiện sinh lực phái mạnh và khám bệnh nam khoa ở đâu Hà Nội uy tín, chính xác là câu hỏi của nhiều quí ông.
- Các bệnh nam khoa bao gồm liệt dương, xuất tinh sớm, hiếm muộn… ảnh hưởng đến đời sống tình dục và sức khỏe sinh sản của phái mạnh.
Menu xem nhanh:
1. Liệt dương
Liệt dương có thể do bệnh lý thực thể hoặc nhân tố tâm lý tạo thành. Thường liệt dương do bệnh lý thực thể chiếm 10 – 15%. Liệt dương do nhân tố tâm lý, còn gọi là liệt dương do rối loạn chức năng, là một loại rối loạn thường gặp nhất.
Nếu không may bị liệt dương, bạn nên ăn thức ăn mềm là chính. Những thực phẩm sau như thịt chim se sẻ, thịt cầy, thịt gà, tôm, hải mã, cật dê, cá chạch, trứng cút, trứng se sẻ, hải sâm, kim anh tử, gừng tươi, xà sàng, thức ăn chứa nhiều kẽm như: hàu, thịt bò, gan gà, trứng, đậu phộng… giúp cải thiện tình trạng trên. Cấm dùng thức ăn béo ngậy, quá ngọt, quá mặn.
2. Xuất tinh sớm
Chọn dùng thức ăn ôn thận tráng dương hoặc tư bổ thận dương như: thịt nai, thịt dê, cật heo, tôm, gà trống, tôm càng, quả óc chó, thịt se sẻ, trứng se sẻ, chuột đồng, hẹ…Kiêng dùng thức ăn cay nóng, mang tính kích thích như: hồ tiêu, ớt, gừng tươi…
3. Chứng vô sinh
Nam giới vô sinh do rối loạn chức năng tình dục chiếm khoảng 1 – 5% của hiếm muộn nam giới. Nghiên cứu lâm sàng cho thấy, nam giới nghiện rượu sẽ làm cho tinh trùng thiếu sức đi săn tìm, xuyên phá trứng. Ngoài ra, hút thuốc lâu ngày cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng tạo ra chứng vô sinh nam giới, trong khói thuốc tồn tại một chất ức chế hoạt động của tinh trùng, theo đó làm cho sức hoạt động của tinh trùng giảm xuống, ảnh hưởng thụ thai.
- Dùng nhiều thức ăn chứa canxi: ion canxi kích thích tinh trùng chín muồi, cải thiện khả năng sinh sản nam giới.
Kén ăn, ăn chọn sẽ gây ra suy dinh dưỡng, thậm chí mất cân bằng, không những ảnh hưởng thể chất, hơn nữa trong thức ăn thiếu các chất canxi, phosphor, kẽm, vitamin A sẽ ảnh hưởng chất lượng, số lượng tinh trùng, mà dẫn đến vô sinh. Một số thức ăn tốt cho cơ quan sinh sản của nam giới:
Nội tạng động vật: trong nội tạng động vật chứa nhiều cholesterol, mà cholesterol là nguyên liệu quan trọng tạo ra kích tố sinh dục, trong nội tạng động vật còn chứa khoảng 10% kích tố tuyến thượng thận và kích tố sinh dục, giúp thúc đẩy nguồn tế bào tinh phân chia và chín muồi. Do vậy, dùng nội tạng động vật như: gan, cật, tim, ruột, dạ dày vừa đủ, giúp ích cho việc nâng cao bài tiết androgen trong cơ thể, tăng số lượng tinh trùng cũng như thúc đẩy khả năng sinh sản.
Thức ăn chứa nhiều arginine: arginine là thành phần cần thiết tạo ra tinh trùng, thức ăn như lươn, cá chạch, hải sâm, mực, nhộng tằm, thịt gà, đậu hũ, rong biển, đậu hòa lan… giúp hình thành và cải thiện chất lượng của tinh trùng.
- Thức ăn như lươn, cá chạch, hải sâm, mực… giúp hình thành và cải thiện chất lượng của tinh trùng.
Thích hợp dùng thức ăn chứa kẽm: kẽm là một nguyên tố vi lượng không thể thiếu của cơ thể, nó có tác dụng quan trọng đối với cấu tạo và đảm bảo chức năng bình thường của hệ sinh dục nam giới. Thức ăn giàu kẽm gồm: hàu, thịt bò, thịt gà, gan, lòng đỏ trứng, đậu phộng, thịt heo…
Dùng nhiều thức ăn chứa canxi: ion canxi kích thích tinh trùng chín muồi, cải thiện khả năng sinh sản nam giới. Chẳng hạn tôm khô, trứng muối, sữa, lòng đỏ trứng, đậu nành, rong biển, tương mè… chứa nhiều canxi.
- Đơn vị Sản khoa Bệnh viện Thu Cúc trả lời câu hỏi khám bệnh nam khoa ở đâu Hà Nội của phái mạnh. (Ảnh minh họa)
Khám bệnh nam khoa ở đâu Hà Nội uy tín, chính xác là câu hỏi của nhiều nam giới. Đáp ứng nhu cầu khám thăm khám của các quí ông, đơn vị Sản khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc có dịch vụ khám bệnh nam khoa. Với đội ngũ bác sĩ chuyên đơn vị Sản khoa giỏi, nhiều năm kinh nghiệm tâm lí, nhiệt tình; trang thiết bị máy móc hiện đại được bệnh viện đầu tư chuyên biệt và đa dạng; chất lượng dịch vụ trong bệnh viện – khách sạn hạng sao… Bệnh viện Thu Cúc đã và đang trở thành địa chỉ vàng trong việc thăm khám và điều trị bệnh nam khoa của đấng mày râu. Đây cũng là đáp án thông minh cho câu hỏi khám bệnh nam khoa ở đâu Hà Nội của phái mạnh.