“Dạo này em cứ ợ hơi liên tục, nhất là sau khi ăn xong, cảm giác đầy bụng, khó chịu suốt ngày. Em lo không biết có phải dạ dày đang có vấn đề gì nghiêm trọng không, hay chỉ do ăn uống linh tinh? Mong bác sĩ giải thích giúp em!”
“Dạo gần đây tôi hay bị đau nhức các khớp ngón chân, đặc biệt là vào ban đêm. Đi xét nghiệm máu thì bác sĩ nói axit uric cao. Tôi lo lắng lắm – không biết axit uric là gì, có nguy hiểm không, và liệu mình đã mắc gout chưa?”
“Em đang chuẩn bị mang thai và nghe nhiều người khuyên nên uống axit folic, nhưng em vẫn chưa hiểu rõ nó là gì, có tác dụng thế nào và liệu chỉ ăn rau xanh thôi đã đủ chưa. Em lo lắng nếu thiếu sẽ ảnh hưởng đến con sau này…”
“Dạo này trời chuyển lạnh nhanh quá, sáng ra tôi thấy tê buốt cả tay chân. Nghe tin nhiều người bị đột quỵ chỉ sau một đêm rét đậm, tôi lo lắng lắm – liệu mình có nguy cơ không, dù huyết áp vẫn ổn định?”
“Tôi từng điều trị lao phổi cách đây hơn một năm, nhưng dạo gần đây vẫn hay mệt, khó thở khi leo cầu thang, đôi lúc ho ra đờm đặc. Tôi lo lắng không biết liệu có phải mình đang gặp di chứng sau lao phổi hay không, và những di chứng đó có nguy hiểm không?”
“Em nghe nói đến androgen như một loại hormone nam, nhưng lại thấy nhiều bài viết nói phụ nữ cũng cần nó. Vậy androgen thực sự là gì, và nếu thiếu hay thừa thì ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?”
“Con tôi 4 tuổi, hay bị sốt và ho, bác sĩ nói bị viêm amidan. Tôi nghe nói amidan nằm ở cổ họng, nhưng thực sự nó ở đâu, có mấy cái và vai trò của nó là gì? Liệu cắt amidan có ảnh hưởng đến sức đề kháng của bé không?” — Đây là câu hỏi tôi thường xuyên nhận được từ các phụ huynh lo lắng khi con bị viêm amidan tái phát.
“Dạo này tôi được nhiều người khuyên nên uống trà xanh vì tốt cho người tiểu đường. Nhưng tôi vẫn băn khoăn: uống thế nào cho đúng? Có thật sự giúp ổn định đường huyết không, hay chỉ là lời đồn? Tôi lo uống sai lại ảnh hưởng đến thuốc đang dùng...”
“Tôi nghe nhiều người nhắc đến âm vật như một điểm rất nhạy cảm, nhưng thật sự tôi không rõ nó nằm ở đâu, trông như thế nào và có vai trò gì. Có phải chỉ liên quan đến chuyện ‘lên đỉnh’ thôi không, hay nó còn ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản? Tôi cảm thấy ngại hỏi trực tiếp, nên mong bác sĩ giải thích rõ giúp.”
“Em thấy vùng kín của mình có màu sẫm hơn bạn bè, lại nghe nói môi bé ai cũng phải ‘ẩn’ trong môi lớn… Em lo không biết liệu âm hộ của mình có bình thường không, hay đang mắc bệnh gì đó. Bác sĩ có thể giải thích rõ hơn về cấu tạo và chức năng của âm hộ được không ạ?”
“Em thấy nhiều người nhắc đến âm đạo nhưng không rõ nó nằm chính xác ở đâu, có vai trò gì ngoài chuyện quan hệ hay sinh con. Em cũng lo lắng không biết mình có đang chăm sóc vùng kín đúng cách hay không. Bác sĩ có thể giải thích rõ hơn giúp em được không?”
“Dạo gần đây, tôi thường xuyên mệt mỏi, chân tay phù nề, đi khám thì bác sĩ nói albumin trong máu thấp. Tôi không hiểu rõ albumin là gì, tại sao nó lại quan trọng đến thế? Liệu có phải gan hay thận của tôi đang có vấn đề?”
“Dạo gần đây, mỗi lần căng thẳng hay hoảng hốt, tôi lại thấy tim đập rất nhanh, tay run, thậm chí có lúc thở dồn dập như không đủ khí. Nghe nói đó là do ‘adrenaline tăng cao’ – nhưng thực ra hormone này là gì, và nó ảnh hưởng thế nào đến cơ thể mình?”
“Dạo gần đây, tôi thường xuyên bị đau nhức các khớp, đặc biệt là ngón chân cái. Đi xét nghiệm máu thì bác sĩ nói acid uric cao. Tôi lo lắng không biết điều này có nghiêm trọng không, có phải tôi đang bị gout hay không? Acid uric thực sự là gì và tại sao nó lại ảnh hưởng đến khớp và thận như vậy?”
Dạo gần đây, tôi thấy mắt mình hay mỏi, nhìn mờ vào buổi tối, thậm chí đôi khi còn nhức nhẹ sau khi dùng điện thoại lâu. Tôi lo lắng liệu có phải do thiếu chất gì không, và không biết nên ăn gì để cải thiện thị lực. Có thực phẩm nào giàu vitamin tốt cho mắt mà tôi có thể bổ sung hàng ngày không, thưa bác sĩ?
“Dạo này tôi hay bị nhức mỏi các khớp gối và ngón tay, đặc biệt khi trời trở lạnh. Tôi vẫn duy trì thói quen ăn cà chua vài lần mỗi tuần vì thấy nó tốt cho da và tiêu hóa. Nhưng gần đây nghe nói người đau khớp nên tránh cà chua… Tôi lo lắng không biết có nên tiếp tục ăn hay không?” – Đó là tâm sự của chị Mai Hương (51 tuổi, TP HCM), và cũng là thắc mắc rất phổ biến trong phòng khám cơ xương khớp của tôi.
“Tôi thường dậy muộn, vội vàng đi làm nên hay bỏ bữa sáng hoặc ăn lúc 10–11 giờ trưa. Gần đây, tôi thấy mệt mỏi, hay đói cồn cào và tăng cân dù không ăn nhiều. Liệu việc ăn sáng muộn có ảnh hưởng đến sức khỏe không, thưa bác sĩ?”
“Bác sĩ ơi, em bị thiếu máu do thiếu sắt. Nghe nói rau ngót chứa sắt nhiều hơn cả thịt bò, lại là thực phẩm ‘mát’, nên em định nấu canh ăn hàng ngày cho nhanh khỏe. Nhưng em cũng hơi lo – không biết ăn nhiều có hại gì không, nhất là khi em đang có ý định mang thai?”
“Em đang dùng thuốc tránh thai hàng ngày vì chưa muốn có con, nhưng gần đây nghe bạn bè nói thuốc còn giúp trị mụn, giảm đau bụng kinh… Em hơi hoang mang không biết thật hư thế nào, và liệu dùng lâu dài có hại không? Mong bác sĩ giải thích rõ hơn giúp em.”
“Em mới phát hiện có mấy nốt nhỏ li ti ở vùng kín, không đau nhưng cảm giác rất lo lắng. Đi khám thì bác sĩ nói em bị sùi mào gà giai đoạn đầu và có thể dùng thuốc điều trị. Em nghe nói bệnh này dễ tái phát, vậy bác sĩ thường kê những loại thuốc nào? Dùng có an toàn không?”