Khô miệng là tình trạng không đủ nước bọt để giữ cho miệng ẩm ướt. Khoảng 10% dân số gặp phải tình trạng này. Mặc dù khá phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu hết vì khô miệng. Điều này dẫn tới những hiểu lầm đáng kể về tình trạng này. Cùng đi tìm lời giải đáp qua bài viết sau.
Khô miệng là vấn đề nhiều người gặp phải đặc biệt là trong mùa đông
Menu xem nhanh:
1. Chế độ ăn uống không liên quan gì đến khô miệng
Chế độ ăn uống không gây ra khô miệng nhưng có thể khiến cho tình trạng này trở nên tồi tệ hơn. Nếu bị khô miệng, hãy hạn chế tiêu thụ các loại thức ăn cay hoặc quá mặn đều có thể gây kích thích miệng. Rượu, thuốc lá, caffeine cũng là những yếu tố tác động tới tình trạng khô miệng.
2. Khô miệng là một phần của quá trình lão hóa
Sai. Khô miệng không phải là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Tình trạng này có thể là do tác dụng phụ của loại thuốc mà bạn đang sử dụng hoặc do hóa trị, xạ trị. Khô miệng cũng có thể là một dấu hiệu của tổn thương thần kinh.
3. Khô miệng sẽ kéo dài suốt đời
Điều này còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra khô miệng. Stress hoặc loại thuốc đang sử dụng có thể gây ra khô miệng tạm thời. Khi bạn ngừng sử dụng thuốc thì khô miệng cũng sẽ chấm dứt. Tuy nhiên một số trường hợp tuyến nước bọt bị hư hỏng do phương pháp điều trị ung thư như xạ trị, hóa trị hoặc do chấn thương. Tình trạng này sẽ gây ra khô miệng thường xuyên.
stress mệt mỏi có thể gây khô miệng tạm thời
4. Mặc dù khó chịu nhưng khô miệng không ảnh hưởng tới sức khỏe
Răng nướu có thể chịu ảnh hưởng của khô miệng. Nguy cơ sâu răng tăng cao ở những người bị khô miệng. . Việc thiếu nước bọt trong miệng cũng có thể làm trầm trọng thêm các bệnh về nướu. Lý do là cơ thể không tiết ra đủ lượng nước bọt cần thiết để loại bỏ các vi khuẩn tấn công các nướu răng và răng. Do đó khi bị khô miệng cần hết sức lưu ý về vấn đề chăm sóc răng miệng. Đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên để làm sạch răng miệng. Tới bệnh viện để thăm khám ngay nếu răng nướu có dấu hiệu bất thường.
5. Khô miệng không ảnh hưởng gì tới người đeo răng giả
Khô miệng có thể khiến cho những người phải sử dụng răng giả cảm thấy khó chịu. Hơn thế nữa răng giả có xu hướng cọ xát vào nướu, gây ra lở loét.
6. Nhai kẹo cao su càng làm cho bạn cảm thấy khô miệng hơn
Nhai kẹo cao su hoặc ngậm kẹo cứng là giải pháp rất hữu hiệu cho khô miệng. Tuy nhiên hãy cẩn trọng khi ăn kẹo cứng. Nhiều loại trong đó có chứa một chất gọi là xylitol, có thể gây đau bụng và tiêu chảy ở một số người.
súc miệng giúp cải thiện tạm thời tình trạng hơi thở có mùi bằng cách giết chết một số vi khuẩn gây mùi hôi
7. Súc miệng có thể làm giảm hôi miệng do khô miệng
Đúng là nước súc miệng giúp cải thiện tạm thời tình trạng hơi thở có mùi bằng cách giết chết một số vi khuẩn gây mùi hôi. Tuy nhiên nước súc miệng không thể giải quyết triệt để khô miệng. Trên thực tế, nước súc miệng đôi khi có thể gây ra tác dụng ngược vì chất cồn trong chúng gây khô miệng. Tốt nhất hãy lựa chọn các loại nước súc miệng dành riêng cho người bị khô miệng trên thị trường.
