Chăm sóc răng ở trẻ là việc làm rất cần thiết. Một hàm răng khỏe đẹp không chỉ đem lại lợi ích về sức khỏe mà còn nhiều hơn thế nữa. Nhưng trên thực tế, nhiều cha mẹ “bất lực” với tình trạng con lười vệ sinh răng miệng. Vậy làm thế nào để bảo vệ sức khỏe hàm răng của trẻ? Sau đây là 5 bí kíp giúp ta thực hiện điều đó.
Menu xem nhanh:
1. Vì sao trẻ cần được chăm sóc răng miệng
1.1 Chăm sóc răng miệng ở trẻ giúp ngăn ngừa các nguy cơ bệnh lý
Chăm sóc sức khỏe răng miệng giúp trẻ tránh xa các vấn đề bệnh lý
Việc chăm sóc răng ở trẻ đều đặn giúp loại bỏ những mảng bám từ thức ăn thừa. Điều này sẽ hỗ trợ rất tốt cho quá trình ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng. Từ đó, các bạn nhỏ sẽ tránh được nguy cơ mắc các bệnh lý về răng như sâu răng, viêm lợi, …
Bảo vệ hàm răng khỏe mạnh không chỉ đơn thuần giúp trẻ tránh xa những căn bệnh về răng miệng. Có thể nhiều người chưa biết, miệng là cơ quan tiếp nhận, nghiền nhỏ thức ăn đưa vào cơ thể. Vì vậy, nếu một khoang miệng không khỏe mạnh sẽ rất dễ kéo theo các vấn đề về đường tiêu hóa, phổi, béo phì, …
1.2 Chăm sóc răng ở trẻ giúp bảo toàn chức năng ăn
Tiếp nhận và nghiền nhỏ thức ăn là chức năng cơ bản của răng miệng. Hành động này đóng vai trò rất lớn trong việc giúp cơ thể hấp thụ thức ăn và chất dinh dưỡng một cách tốt nhất. Vậy nên, nếu răng miệng của chúng ta gặp bất kỳ vấn đề nào, hoạt động ăn uống cũng sẽ bị ảnh hưởng. Từ đó, cơ thể sẽ phải đối mặt với nguy cơ gặp khó khăn hoặc không được cung cấp đủ thứ ăn và dưỡng chất.
1.3 Răng miệng khỏe mạnh giúp tăng sự tự tin
Một hàm răng khỏe mạnh giúp trẻ có nụ cười tự tin
Trong cuộc sống của chúng ta, nụ cười đóng vai trò rất lớn. Nó tạo điều kiện thuận lợi trong giao tiếp, thể hiện cảm xúc và tăng sự tự tin ở con người. Với trẻ em cũng giống như vậy. Và khi hàm răng gặp vấn đề, nụ cười của chúng ta cũng sẽ bị ảnh hưởng. Răng sâu, răng ngả vàng khiến trẻ không tự tin nở nụ cười. Viêm răng lợi, hơi thở mùi khó chịu khiến trẻ thiếu tự tin trong giao tiếp. Vì vậy, hãy chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ thật kỹ lưỡng ngay từ khi còn nhỏ để bảo toàn sự tự tin và nụ cười trong tương lai.
2. 5 bí kíp chăm sóc răng miệng ở trẻ
Cha mẹ lo lắng về vấn đề răng miệng của con mà không tìm được cách giải quyết. Vậy thì hãy lưu lại ngay 5 bí kíp sau đây:
2.1 Bỏ núm vú giả từ sớm
Với nhiều gia đình có trẻ nhỏ, núm vú giả như một công cụ thần kỳ. Khi trẻ khóc, trẻ quấy nhiễu, trẻ khó ngủ,… núm vú giả đều có thể giải quyết một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, có thể nhiều người chưa biết, chính công cụ thần kỳ đó lại là hậu họa cho hàm răng trẻ trong tương lai.
Khi ngậm núm vú giả, trong miệng trẻ sẽ tiết ra nhiều nước bọt hơn. Điều này làm gia tăng việc hình thành cao răng, tăng nguy cơ nhiễm khuẩn trong răng miệng. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, việc cho trẻ tiếp tục sử dụng núm vú giả từ 2 tuổi trở đi sẽ làm các vấn đề về răng của trẻ trở nên nghiêm trọng hơn. Không chỉ mắc các bệnh lý, tính thẩm mỹ của hàm răng cũng sẽ bị ảnh hưởng. Đây cũng chính là lý do cho nhiều trường hợp răng mọc nghiêng, răng vẩu,…
2.2 Giúp trẻ có hứng thú đánh răng
Đối với nhiều trẻ em, đánh răng giống như một việc làm quá khó khăn và cực nhọc. Nhiều đứa trẻ còn tỏ ra khó chịu, cáu gắt khi bị bố mẹ bắt đánh răng mỗi ngày. Trong những trường hợp như vậy, lời khuyên là cha mẹ đừng vội sử dụng những biện pháp mạnh mang tính ép buộc. Hãy kiên nhẫn và giải thích cho trẻ hiểu sự quan trọng của việc vệ sinh răng miệng mỗi ngày.
Bên cạnh đó, cha mẹ cũng hoàn toàn có thể tạo hứng thú cho trẻ với việc đánh răng thông qua một số mẹo đơn giản. Điển hình như chọn cho trẻ những mẫu bàn chải có hình dễ thương, cùng đánh răng với trẻ, gợi ý những trò chơi nhỏ trong lúc đánh răng,… Những việc làm tuy nhỏ này sẽ giúp ích rất nhiều trong việc hình thành cho trẻ thói quen đánh răng mỗi ngày.
2.3 Cho trẻ sử dụng chỉ nha khoa và nước muối loãng
Chỉ đánh răng 2 lần trong một ngày là không thể đủ. Đây là điều đã được rất nhiều các chuyên gia nhắc tới. Chúng ta cần bổ sung sử dụng các phương pháp hỗ trợ như nước súc miệng, chỉ nha khoa,… Tuy nhiên, với trẻ em, răng miệng còn có phần nhạy cảm. Nước súc miệng có lẽ chưa phải lựa chọn phù hợp. Thay vào đó, cha mẹ có thể cho trẻ dùng những phương pháp như chỉ nha khoa, nước muối loãng,… để làm sạch. Lưu ý, đừng sử dụng loại nước muối đặc để tránh gây tổn thương tới men răng của trẻ.
2.4 Hạn chế tối đa đồ ăn ngọt
Đồ ngọt là kẻ thù muôn thuở của răng miệng con người. Chúng là nguyên nhân của rất nhiều bệnh lý, đặc biệt là sâu răng. Thế nhưng, những món ăn có vị ngọt lại là niềm đam mê của mọi trẻ em. Vấn đề này khiến nhiều cha mẹ đau đầu không biết phải làm sao.
Thay vì cấm trẻ ăn đồ ăn ngọt, sao các bậc phụ huynh không thử đưa ra một vài quy định nhỏ. Điều này sẽ giúp thói quen ăn ngọt của trẻ dần thay đổi. Ví dụ như không ăn đồ ngọt sau 8h tối, mỗi lần chỉ được ăn tối đa 2 viên kẹo, mỗi lần ăn bánh kẹo xong cần phải súc miệng kĩ,…
Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh có thể chủ động điều chỉnh trong thực đơn chính hàng ngày. Ta có thể tránh thêm các món sử dụng nhiều đường. Hoặc cha mẹ chỉ thêm đường vào các món ăn trong bữa sáng và trưa,…
2.5 Đưa trẻ đi khám răng định kỳ
Tập cho trẻ thói quen khám định kỳ mỗi năm 2 lần
Khám răng định kỳ là một thói quen tốt cần được duy trì ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Việc đi khám cùng con không chỉ giúp chăm sóc răng ở trẻ mà còn cho cả gia đình. Mỗi lần khám, các bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng răng, đưa ra phương pháp chăm sóc thích hợp. Đồng thời, nếu răng miệng có bất kì vấn đề nào cũng có thể ngăn chặn kịp thời.
Trên đây là một vài gợi ý về bí kíp giúp chăm sóc răng cho trẻ em. Cha mẹ hãy thực hiện ngay để bảo vệ cho con một hàm răng khỏe mạnh nhé.
