Bao lâu bạn nên đi khám sức khỏe định kỳ 1 lần?

Sức khỏe luôn là “viên kim cương” quý giá nhất của mỗi người. Bởi chỉ khi có sức khỏe thì chúng ta mới có thể học tập, làm việc, vui chơi, sống vui vẻ và có ích. Việc khám sức khỏe định kỳ có ý nghĩa vô cùng quan trọng, nó thể hiện trách nhiệm của mỗi người đối với sức khỏe bản thân mình.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh! Một người trông có vẻ bên ngoài khỏe mạnh nhưng cũng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật khó lường. Có những bệnh lý nghiêm trọng đôi khi chỉ được tình cờ phát hiện khi chúng ta tiến hành khám sức khỏe mặc dù người bệnh không hề có triệu chứng gì. Đặc biệt, nếu các bệnh lý nghiêm trọng không được phát hiện sớm cũng như phát hiện bệnh khi đã ở mức độ nặng thì việc điều trị sẽ vô cùng khó khăn, tốn kém và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của chính bạn.

Việc khám sức khỏe định kỳ có ý nghĩa vô cùng quan trọng với mỗi chúng ta

Việc khám sức khỏe định kỳ giúp mỗi người hiểu rõ thể trạng sức khỏe của bản thân. Bởi khi thực hiện thăm khám sức khỏe, bạn sẽ được kiểm tra cơ thể một cách toàn diện thông qua các bước khám tổng quát, khám chuyên khoa, thực hiện các xét nghiệm và kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh, thăm dò chức năng,… Thông qua kết quả khám đó, bác sĩ sẽ giúp bạn đánh giá chính xác tình trạng sức khỏe hiện tại và dự đoán các yếu tố nguy cơ có thể gây bệnh tật trong tương lai.

Việc phát hiện bệnh từ giai đoạn sớm giúp hạn chế tối đa nguy cơ bệnh tiến triển nặng và để lại biến chứng nguy hiểm. Ngoài ra, từ việc có thể dự đoán sớm các yếu tố nguy cơ gây bệnh, người thăm khám sức khỏe sẽ được bác sĩ hướng dẫn cách thay đổi, điều chỉnh lối sống, chế độ dinh dưỡng phù hợp để nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh trong tương lai.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, mọi người nên thực hiện khám sức khỏe định kỳ đều đặn từ 6-12 tháng/lần để kiểm tra các vấn đề sức khỏe tổng quát hoặc tầm soát ung thư với những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao. Tuy nhiên, việc nên khám sức khỏe tổng quát định kỳ bao lâu 1 lần còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như: môi trường làm việc, tuổi tác, tình trạng sức khỏe hiện tại, cũng như tiền sử sức khỏe bản thân và gia đình.

Ngoài các nội dung khám tổng quát và xét nghiệm sàng lọc, bạn còn có thể thực hiện thêm các dịch vụ khám và xét nghiệm chuyên biệt liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tương ứng với từng  lứa tuổi, cụ thể như:

– Ở độ tuổi từ 18-30, bạn nên khám tập trung vào các bệnh truyền nhiễm có nguy cơ cao như: viêm gan B, viêm gan C, các bệnh lây qua đường tình dục như lậu, giang mai; khám kiểm tra sức khỏe sinh sản, khám sức khỏe tiền hôn nhân.

– Ở tuổi từ 30-40, bạn nên đi khám sức khoẻ định kỳ và đặc biệt lưu ý tầm soát các bệnh lý có thể xuất hiện sớm ở độ tuổi này như: bệnh tim mạch, bệnh đái tháo đường, bệnh rối loạn lipid máu, gout,… Với nữ giới thì nên tiến hành tầm soát ung thư phụ khoa.

– Ở tuổi trung niên, bạn nên thực hiện khám tầm soát các bệnh lý như: tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh xương khớp,… và tầm soát các bệnh lý ung thư phổ biến hiện nay như: ung thư gan, ung thư dạ dày, ung thư vòm họng, ung thư phổi, ung thư tuyến tiền liệt (đối với nam giới)…

Bên cạnh đó, những người có nguy cơ mắc bệnh cao như: có tiền sử bản thân hoặc gia đình mắc các bệnh như ung thư, tim mạch; người thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia, có lối sống ít vận động, ăn nhiều chất béo… nên tiến hành khám sức khỏe thường xuyên hơn để phát hiện sớm các vấn đề trong cơ thể.

Đối với người có thể trạng sức khỏe bình thường nên đi thăm khám từ 1-2 lần/năm

3. Những điều cần biết trước khi khám sức khỏe định kỳ