Tin tức

Nguyên nhân gây bệnh đau lưng mỏi gối

Đau lưng mỏi gối là bệnh phổ biến gặp ở người cao tuổi, tuy nhiên hiện nay đây cũng là căn bệnh đe dạo sức khỏe của không ít dân văn phòng. Tuy bệnh không nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt hàng ngày. Vậy nguyên nhân gây bệnh đau lưng mỏi gối là gì?
Bệnh đau lưng mỏi gối chủ yếu là do ít vận động, hoặc do tư thế sai trong sinh hoạt, ngồi khom gù lưng gây áp lực lên đĩa đệm vùng cột sống, ngoài ra, nếu bạn vận động không đúng cách hoặc mang vác các vật nặng, cũng rất dễ dẫn đến chứng đau lưng mỏi gối.

nguyen-nhan-gay-benh-dau-lung-moi-goi.jpg1

Đau lưng mỏi gối là bệnh thường gặp ở người cao tuổi so sự thoái hóa sinh lý


 
Nguyên nhân gây bệnh đau lưng mỏi gối còn tùy thuộc vào từng vị trí biểu hiện cơn đau:
– Đau phần trên lưng:
Khi bị đau hoặc cảm thấy khó chịu ở phần xương vai, hoặc xung quanh lồng ngực. Nguyên nhân của chứng đau này là do sự kích thích của cơ, do bị thương, đau các khớp ở lưng, hoặc nhiễm trùng.
nguyen-nhan-gay-benh-dau-lung-moi-goi

Khi bị đau lưng mỏi gối người bệnh nên đi khám chuyên khoa cơ xương khớp để được các bác sĩ điều trị kịp thời


– Đau giữa lưng:
Nếu người bệnh có cảm giác đau ở giữa lưng,cơn đau dọc theo giữa xương sống, khu vực xung quanh ngực. Chứng đau này thường có nguyên nhân từ chấn thương trong thể thao, hoặc do vận động sau tư thế, viêm khớp, bệnh, hoặc bị căng cơ.
– Đau ở thắt lưng
Cơn đau xuất hiện ở vùng thấp nhất của xương sống, nguyên nhân chủ yếu thường gặp của chứng đau này là do thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, hoặc do thoái hóa cột sống vì tuổi tác,..
Cách phòng ngừa bệnh đau lưng mỏi gối
Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, phân bổ khoa học thời gian biểu khi làm việc,khi nghỉ ngơi.
Nên tránh ngồi lâu trong tư thế, tốt nhất nên đi lại hoặc thả lỏng cơ thể bằng tư thế nằm nhằm giảm bớt áp lực lên đĩa đệm cột sống và giúp giảm đau lưng mỏi gối.
nguyen-nhan-gay-benh-dau-lung-moi-goi.jpg2

Luyện tập thể dụng mỗi ngày giúp giảm triệu chứng đau lưng mỏi gối hiệu quả


Bên cạnh việc chú ý trong tư thế lao động, sinh hoạt, để phòng ngừa bệnh đau lưng mỏi gối, mỗi người cần dành thời gian tập thể dục đều đặn mỗi ngày, các động tác xoa bóp, chạy bộ, rất thích hợp để rèn luyện sức khỏe xương khớp và phòng ngừa bệnh.
Trong những trường hợp bệnh nặng, chứng dau lưng mỏi gối có xu hướng nặng hơn, người bệnh cần đi khám bác sỹ ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh để bệnh trở thành mạn tính, vừa khó điều trị lại mất nhiều thời gian cũng như kinh phí.
 

Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật Thời gian: 6:30 đến 20:00 Trực cấp cứu: 24/24 Xem chi tiết