Ở thời điểm hiện tại, đối với nhiều người cận thị, nhu cầu sử dụng kính không chỉ dừng lại ở cải thiện thị lực mà còn bao gồm cả hạn chế tác hại của tia UV lên mắt. Bởi thế, tròng kính cận chống tia UV ngày càng được sử dụng rộng rãi hơn tại Việt Nam nói riêng và trên toàn cầu nói chung. Bài viết này của Thu Cúc TCI chia sẻ một số thông tin quan trọng bạn nhất định phải biết trước khi quyết định mua tròng kính cận loại này, đọc ngay bạn nhé!
Menu xem nhanh:
1. Tia UV và những tác hại của chúng lên mắt
Tia cực tím (UV) là một loại bức xạ, chủ yếu phát ra từ mặt trời. Tia UV được chia thành ba loại chính dựa vào bước sóng là UVA, UVB và UVC.
Tia cực tím (UV) là một loại bức xạ, chủ yếu phát ra từ mặt trời.
– UVA: Tia UVA có bước sóng dài nhất trong ba loại tia UV, từ 320 đến 400 nanomet. Chúng có thể xuyên qua lớp ozon của Trái Đất và là loại tia UV phổ biến nhất mà chúng ta tiếp xúc. Tia UVA không chỉ góp phần thúc đẩy quá trình lão hóa da mà còn có thể gây tổn thương lâu dài cho mắt, khiến mắt bị đục thủy tinh thể và tổn thương võng mạc.
– UVB: Tia UVB có bước sóng ngắn hơn UVA, từ 280 đến 320 nanomet. UVB bị lớp ozon chặn lại phần lớn nhưng vẫn có một lượng nhỏ đến được bề mặt Trái Đất. Tia UVB chịu trách nhiệm chính trong việc gây cháy nắng và có liên quan trực tiếp đến nguy cơ phát triển ung thư da. Đối với mắt, UVB cũng có thể gây các tổn thương nghiêm trọng như đục thủy tinh thể và bỏng võng mạc.
– UVC: Tia UVC có bước sóng ngắn nhất và là loại tia UV mạnh nhất. May mắn thay, hầu hết tia UVC đều bị lớp ozon chặn lại và không đến được bề mặt Trái Đất. Tuy nhiên, tia UVC từ nguồn nhân tạo, như các thiết bị khử trùng, có thể gây hại nghiêm trọng nếu không được sử dụng cẩn thận.
Như vậy, đối với mắt, tia UV vừa có thể gây ra các bệnh lý mạn tính như đục thủy tinh thể và tổn thương võng mạc vừa có thể gây ra các bệnh lý cấp tính như bỏng giác. Chính vì vậy, sử dụng tròng kính chống tia UV là cực kỳ cần thiết đối với người cận thị.
2. Tròng kính cận chống tia UV: Thông tin tổng quát
2.1. Hai loại tròng kính cận chống tia UV
Tròng kính chống tia UV có hai loại chính là tròng kính cận phân cực và tròng kính cận có màng lọc UV.
2.1.1. Tròng kính cận phân cực chống tia UV
Tròng kính cận phân cực chống tia UV được thiết kế đặc biệt để bảo vệ mắt tối đa, không chỉ chống các tia UVA và UVB mà còn giảm tình trạng chói, lóa. Theo đó, tròng kính cận phân cực có một lớp phủ hóa học đặc biệt dạng lưới, công dụng chính của lớp phủ này là lọc ánh mặt trời phản chiếu từ các bề mặt bằng phẳng, giúp bạn nhìn mọi thứ rõ ràng hơn, từ đó giúp mắt bạn ít căng thẳng và ít mỏi hơn.
Tròng kính cận phân cực phù hợp với mọi đối tượng nhưng đặc biệt phù hợp cho: Người thường xuyên lái xe trong điều kiện ánh sáng mạnh; người yêu thích các hoạt động ngoài trời; người có mắt nhạy cảm hoặc từng có vấn đề về mắt cần bảo vệ cẩn thận trước ánh sáng mặt trời.
Tròng kính cận phân cực không chỉ chống các tia UVA và UVB mà còn giảm tình trạng chói, lóa.
2.1.2. Tròng kính cận có màng lọc UV
Sử dụng tròng kính cận có màng lọc UV là một giải pháp hiệu quả để bảo vệ mắt trước tác động của tia cực tím (UV). Loại tròng kính cận này được phủ một màng lọc đặc biệt, giúp chặn và hấp thụ tia UVA và UVB trước khi chúng có thể gây hại cho mắt.
Tròng kính cận có màng lọc UV rất phổ biến và được khuyên dùng cho cả kính thuốc và kính mát. Chúng rất phù hợp với những người thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc sống trong môi trường có mức độ bức xạ UV cao. Bên cạnh đó, tròng kính cận này cũng được ưa chuộng sử dụng trong các tình huống cần độ chính xác cao về màu sắc, như khi lái xe.
2.2. Lưu ý lựa chọn tròng kính cận chống tia UV
Lựa chọn tròng kính chống tia UV phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo rằng bạn không chỉ cải thiện thị lực hiệu quả mà còn bảo vệ mắt tốt trước tác động tiêu cực của tia UV. Dưới đây là một số tiêu chí bạn cần xem xét khi lựa chọn tròng kính chống tia UV:
– Xác định mức độ bảo vệ UV cần thiết: Đảm bảo rằng tròng kính cận bạn lựa chọn 100% chống lại tia UVA và UVB. Tròng kính cận có nhãn UV400 là lựa chọn tốt nhất vì chúng chặn các tia có bước sóng lên đến 400 nanomet.
– Lựa chọn loại tròng kính chống tia UV phù hợp: Nếu bạn thường xuyên lái xe hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời, tròng kính cận phân cực là lựa chọn tốt để vừa chống tia UV vừa giảm chói giảm lóa. Còn tròng kính cận có màng lọc UV là lựa chọn cơ bản nhất cho bất kỳ ai cần bảo vệ thường xuyên khỏi tia UV mà không cần thêm các tính năng khác như giảm chói, giảm lóa.
– Xem xét độ bền và chất lượng của tròng kính cận: So với tròng kính chế tác từ các vật liệu khác, tròng kính chế tác từ polycarbonate hoặc trivex bảo vệ mắt trước tia UV tốt và có độ bền cao, đồng thời nhẹ và an toàn hơn khi sử dụng hàng ngày.
– Kiểm tra sự thoải mái và mức độ khớp với gọng kính: Đảm bảo tròng kính cận phù hợp với gọng kính của bạn. Tròng kính và gọng kính không khớp có thể làm giảm hiệu quả bảo vệ mắt trước tia UV cũng như làm giảm sự thoải mái khi đeo.
Lựa chọn cẩn thận tròng kính chống tia UV là nhiệm vụ bạn nên thực hiện không chỉ vì thẩm mỹ mà còn vì sức khỏe đôi mắt lâu dài. Hãy cân nhắc kỹ lưỡng các yếu tố trên để đảm bảo đôi mắt bạn được bảo vệ hoàn hảo. Tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa nếu cần thiết, họ có thể giúp bạn xác định loại tròng kính cận phù hợp nhất, dựa trên nhu cầu và hoạt động hàng ngày của bạn.
Chuyên gia có thể giúp bạn xác định loại tròng kính cận phù hợp nhất, dựa trên nhu cầu và hoạt động hàng ngày của bạn.
Mua và sử dụng tròng kính cận chống tia UV là đầu tư lâu dài cho sức khỏe của bạn. Bằng cách chọn đúng loại tròng kính cận, bạn không chỉ bảo vệ mắt khỏi các tác nhân tiêu cực mà còn đảm bảo thị lực của bản thân luôn được duy trì ở trạng thái tốt nhất. Hãy coi việc này như một phần không thể thiếu trong chế độ chăm sóc sức khỏe hàng ngày của bạn, bạn nhé!
