Vắc-xin 5 trong 1 là một phần quan trọng của chương trình tiêm chủng dành cho trẻ em…
nguyên nhân gây khó ngủ
Hiện tượng khó ngủ thường xảy ra với đối tượng nào?
18/01/2023Hiện tượng khó ngủ, mất ngủ có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất, tinh thần của người bệnh, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư, đột quỵ,... Vậy tình trạng này thường gặp ở...
Các nguyên nhân gây khó ngủ, ngủ không sâu giấc
18/01/2023Khó ngủ, ngủ không sâu giấc là tình trạng nhiều người đang gặp phải. Nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và sức khỏe của người bệnh, đặc biệt là với những trường hợp liên quan bệnh...
Tại sao dân văn phòng thường khó ngủ trưa?
20/10/2022Thực tế, không ít người gặp phải tình trạng khó ngủ trưa, đặc biệt là ở dân văn phòng. Điều này kéo theo những dấu hiệu mệt mỏi, thiếu tỉnh táo vào buổi chiều, ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và...
Khó ngủ về đêm biểu hiện thế nào, cải thiện ra sao?
14/10/2022Khó ngủ về đêm là tình trạng không còn xa lạ với nhiều người. Nếu chỉ bị khó ngủ 1-2 đêm thì có thể không gây ảnh hưởng tới sức khỏe và cuộc sống của người bệnh, nhưng nếu để tình trạng...
Bật mí cách điều trị bệnh khó ngủ không phải ai cũng biết
04/10/2022Hiện nay, tình trạng khó ngủ không chỉ bắt gặp nhiều ở nhóm người trưởng thành mà ngay cả người trẻ tuổi cũng gặp phải tình trạng này. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng...
5 nguyên nhân gây khó ngủ, cần biết để phòng tránh!
16/09/2022Khó ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng giấc ngủ. Vậy nguyên nhân gây khó ngủ là do đâu? Làm thế nào để cải thiện? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết dưới...
