Là cha mẹ, bạn luôn muốn bảo vệ trẻ khỏi mọi nguy hiểm, đặc biệt là các bệnh…
mất ngủ thường xuyên
Mất ngủ thường xuyên dễ nảy sinh trầm cảm
27/04/2023Mất ngủ không chỉ là hậu quả do bệnh trầm cảm gây ra. Mà mất ngủ thường xuyên còn có thể gây bệnh trầm cảm hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Cùng tìm hiểu bài viết...
Cách trị mất ngủ cho người già hiệu quả mà không dùng thuốc
21/03/2023Tình trạng mất ngủ khiến nhiều người già chỉ ngủ được 2 - 3 tiếng/đêm, ảnh hưởng xấu đến thể chất cũng như tinh thần của bệnh nhân. Vấn đề này cũng gây cảm giác mệt mỏi, căng thẳng, lo âu… khiến...
Những người bị mất ngủ thường xuyên cần lưu ý gì?
14/06/2022Bệnh mất ngủ nếu kéo dài có thể do nhiều nguyên nhân gây ra và ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe của người bệnh. Những người bị mất ngủ thường xuyên cần lưu ý để...
Bị mất ngủ thường xuyên cảnh báo bệnh lý gì?
30/05/2022Mất ngủ là bệnh lý diễn ra phổ biến ở nhóm người cao tuổi. Tuy nhiên trong những năm gần đây, tình trạng này đang có xu hướng xuất hiện nhiều ở cả người trung niên và người trẻ tuổi. Đặc biệt,...
Thường xuyên mất ngủ gây hại như thế nào tới sức khỏe?
23/05/2022Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với việc duy trì các hoạt động và sức khỏe bình thường. Ngủ là thời gian giúp não bộ và cơ thể nghỉ ngơi sau một ngày làm việc, học tập với...
