Chức năng của protein: Vai trò quan trọng trong cơ thể con người

Protein là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong mọi hoạt động sống của cơ thể. Từ việc xây dựng cơ bắp, sửa chữa mô đến hỗ trợ hệ miễn dịch, protein hiện diện trong...