chạy bộ để tốt cho gan

Tác dụng của chạy bộ đối với chức năng gan

Gan là cơ quan mật thiết trong cơ thể đóng vai trò thiết yếu trong việc thanh lọc máu, thải độc tố, sản xuất protein và cholesterol, và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên lá gan cũng là cơ quan dễ bị...