Viêm gan B là bệnh nguy hiểm do virus HBV gây ra, có thể dẫn đến xơ gan,…
bổ sung protein
Thực phẩm nhiều protein và vai trò của protein trong chế độ ăn
05/06/2025Protein là một trong ba chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì sức khỏe của cơ thể. Không chỉ là “nguyên liệu” chính để phát triển cơ bắp, protein còn...
Khám phá chức năng protein và vai trò quan trọng trong cơ thể
05/06/2025Protein là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò nền tảng trong mọi hoạt động của cơ thể con người. Từ việc xây dựng cơ bắp, sửa chữa mô đến hỗ trợ hệ miễn dịch, protein là thành...
Chức năng của protein: Vai trò quan trọng trong cơ thể con người
28/04/2025Protein là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong mọi hoạt động sống của cơ thể. Từ việc xây dựng cơ bắp, sửa chữa mô đến hỗ trợ hệ miễn dịch, protein hiện diện trong...
Thực phẩm giàu protein và ứng dụng trong bổ sung hằng ngày
23/05/2025Cơ thể chúng ta giống như một cỗ máy tinh vi, không ngừng vận động và cần được "tiếp nhiên liệu" đều đặn bằng các dưỡng chất thiết yếu. Trong đó, protein đóng vai trò như những viên gạch xây dựng nền...
1 Quả trứng gà bao nhiêu protein và ứng dụng bổ sung hằng ngày
24/04/2025Trứng gà từ lâu đã trở thành “người bạn đồng hành” trong chế độ ăn của hàng triệu người, từ những vận động viên cần nạp năng lượng đến những ai đang tìm kiếm nguồn thực phẩm lành mạnh. Trong đó, câu...
