Gan nhiễm mỡ nặng là khi bệnh đã tiến triển sang cấp độ 3, giai đoạn cuối cùng. Đây được xem là giai đoạn nguy hiểm với sức khỏe, có thể gây ra nhiều biến chứng. Để hiểu hơn về bệnh cũng như các phương pháp chẩn đoán, điều trị, mời bạn theo dõi bài viết sau.
Menu xem nhanh:
1. Như thế nào được xem là gan nhiễm mỡ nặng?
Gan nhiễm mỡ (gan thoái hóa mỡ) là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá ngưỡng cho phép, thường chiếm hơn 5% tổng trọng lượng gan. Bệnh gan nhiễm mỡ có 3 cấp độ, cấp độ 3 được coi là gan nhiễm mỡ nặng.
Khi bệnh tiến triển sang giai đoạn 3, lượng mỡ trong gan đã chiếm trên 30% tổng trọng lượng gan. Đồng nghĩa ít nhất 30% tế bào gan đã suy giảm chức năng, khó hồi phục như ban đầu.
Gan nhiễm mỡ là bệnh lành tính ở giai đoạn 1, bệnh chưa gây ra các triệu chứng và biến chứng nghiêm trọng. Nếu phát hiện bệnh ở thời điểm đó, gan hoàn toàn có thể hồi phục hoàn toàn. Tuy nhiên khi bước sang giai đoạn cuối cùng, các triệu chứng đều trở nên nghiêm trọng, bệnh có thể tiến triển thành xơ gan, suy gan thậm chí ung thư gan bất cứ lúc nào. Việc điều trị gan thoái hóa mỡ giai đoạn cuối cũng gặp nhiều khó khăn và hạn chế nhất định.
Mỡ tích tụ trong gan vượt quá 30% tổng trọng lượng gan được coi là gan thoái hóa mỡ nặng
2. Các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ độ 3
Ở cấp độ 1 và 2, bệnh gan thoái hóa mỡ chưa bộc phát các triệu chứng cụ thể. Lý do là vì lượng mỡ tích tụ còn ít, chức năng gan chưa ảnh hưởng nhiều nên vẫn hoạt động khá bình thường. Do đó mà hầu như bệnh nhân không phát hiện ra, chỉ khi đi kiểm tra sức khỏe mới vô tình biết mình mắc bệnh.
Đến khi chuyển sang giai đoạn gan thoái hóa mỡ nặng thì chức năng gan suy giảm rõ rệt. Bệnh nhân gan nhiễm mỡ độ 3 sẽ xuất hiện các triệu chứng bao gồm:
– Người luôn trong trạng thái mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống, không muốn vận động.
– Chán ăn, ăn ít, không có cảm giác ngon miệng hay thèm ăn.
– Khó tiêu, đầy bụng, chướng bụng liên tục.
– Sụt cân nhiều, rõ rệt.
– Sốt, vàng da, vàng mắt, da dễ bị bầm tím.
– Bụng to, gan to.
Đến khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu trên thì chứng tỏ gan đang suy yếu nặng nề, nguy cơ biến chứng rất cao.
Sụt cân không rõ nguyên do báo động sức khỏe đang có vấn đề, có thể đang bị gan nhiễm mỡ
3. Nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ cấp độ 3
3.1. Lạm dụng bia rượu gây ra gan nhiễm mỡ nặng
Rượu bia, đồ uống có cồn là một trong những nguyên nhân khiến gan tổn thương. Chất cồn từ bia rượu tấn công và làm tổn thương tế bào gan làm suy giảm chức năng giải độc của gan.
Nếu bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ giai đoạn 1, 2 mà vẫn tiếp tục uống nhiều bia rượu thì bệnh sẽ tiến triển lên giai đoạn 3 rất nhanh. Do đó, khi đã mắc bệnh gan nhiễm mỡ, người bệnh cần hạn chế tối đa việc sử dụng thức uống có cồn.
3.2. Dùng thuốc không theo phác đồ của bác sĩ
Nhiều người có thói quen uống thuốc mà không cần đi khám, uống liên tục trong thời gian dài, uống theo đơn của người khác. Điều này khiến gan phải hoạt động quá sức, chất béo không chuyển hóa được hết tích tụ ở gan.
Những người đang mắc các vấn đề về gan bao gồm men gan cao, gan nhiễm mỡ, xơ gan càng phải cẩn trọng với việc sử dụng thuốc.
3.3. Chế độ ăn uống dinh dưỡng thiếu khoa học khiến gan nhiễm mỡ nặng
Nếu đã bị gan nhiễm mỡ độ 1 nhưng người bệnh vẫn ăn các món nhiều chất béo, nhiều cholesterol, giàu tinh bột, quá ngọt thì bệnh sẽ tiến triển thành độ 3 trong thời gian ngắn. Khi đã mắc bệnh, thực đơn ăn uống hàng ngày của người bệnh nên là:
– Tăng cường ăn thịt trắng từ cá, ức gà, …
– Hạn chế nhóm thịt đỏ và những món dồi dào cholesterol
– Tăng cường rau xanh, trái cây tươi vào các bữa ăn.
– Chỉ nên chế biến ở dạng luộc, hấp, nấu canh, nấu ít gia vị.
– Nên sử dụng dầu thực vật như dầu đậu nành, dầu hạt cải, dầu lạc, … để nấu nướng.
– Hạn chế ăn các món chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn sẵn, đồ ăn nhanh.
Rau xanh, trái cây tươi là nguồn thực phẩm tốt dành cho gan thoái hóa mỡ
3.4. Béo phì
Đây là lý do liên quan mật thiết với chế độ ăn không cân bằng cùng lối sống thiếu khoa học. Nếu đồng thời bị béo phì và gan nhiễm mỡ, người bệnh nên tích cực giảm cân. Khi trọng lượng cơ thể giảm xuống dù chỉ 3-4kg cũng cải thiện tình trạng mỡ tích tụ ở gan. Cân nặng vượt chuẩn không chỉ ảnh hưởng tới gan mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, thần kinh, xương khớp nguy hiểm.
Do đó, người bệnh gan nhiễm mỡ đang thừa cân nên:
– Ăn uống đầy đủ, cân bằng các nhóm chất thiết yếu.
– Uống nhiều nước lọc, các loại trà thải độc, mát gan.
– Vận động đều đặn mỗi ngày từ 45- 60 phút với các môn: đạp xe, đi bộ, chạy bộ, aerobics, …
– Có thể đến các trung tâm dinh dưỡng để được tư vấn về chế độ ăn uống để giảm cân khoa học.
– Không giảm cân cấp tốc, ép cân thiếu khoa học, nhịn ăn vì sẽ khiến gan chịu nhiều tổn thương hơn.
3.5. Gan nhiễm mỡ cấp độ 3 xảy ra do ảnh hưởng của một số bệnh lý
Rất nhiều trường hợp người bệnh bị gan nhiễm mỡ nặng do chịu ảnh hưởng của một số bệnh lý, cụ thể là:
– Tiểu đường
– Máu nhiễm mỡ
– Huyết áp cao
– Đa nang buồng trứng
– Rối loạn tuyến yên
Các vấn đề sức khỏe này khiến gan rối loạn chức năng nên bệnh phát triển nhanh. Do đó, nếu đang đồng thời bị gan nhiễm mỡ và các bệnh lý khác, người bệnh cần điều trị tích cực các bệnh. Tránh để tình trạng bệnh này ảnh hưởng xấu đến bệnh kia và gây hại tới sức khỏe.
3.6. Nhóm nguyên nhân khác
Các yếu tố làm tăng nguy cơ của bệnh gan thoái hóa mỡ cấp độ 3 là:
– Người cao tuổi
– Người hay hút thuốc lá, thuốc lá điện tử, sử dụng chất kích thích
– Di truyền
– Tiền sử mắc viêm gan C
– Tiếp xúc với chất độc hại, làm việc trong môi trường ô nhiễm.
4. Khả năng điều trị của gan nhiễm mỡ cấp độ 3
Mặc dù, cấp độ 3 là giai đoạn cuối của bệnh song việc cải thiện sức khỏe và chức năng gan hoàn toàn có thể. Người bệnh cần tuân thủ phác đồ điều trị, tập luyện đều đặn và sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ.
Gan nhiễm mỡ độ 3 là mức độ báo động, các biến chứng nguy hiểm luôn rình rập tấn công. Do đó, tốt nhất là khi mới bị gan nhiễm mỡ độ 1, 2, người bệnh cần thăm khám để điều trị sớm, tăng tính hồi phục cho gan.
