Đau răng sau sinh là tình trạng rất thường gặp. Những cảm giác ê buốt, khó chịu khiến các mẹ khó ăn uống, cản trở sinh hoạt hàng ngày. Để nắm được phương pháp khắc phục vấn đề này, chúng ta hãy cùng lưu lại ngay những cách giúp phụ nữ sau sinh chấm dứt tình trạng đau răng sau đây.
Menu xem nhanh:
1. Vì sao phụ nữ sau sinh bị đau buốt răng?
Khi mang thai và sau khi sinh con, cơ thể người phụ nữ chịu những thay đổi về nội tiết nên dễ dẫn tới tình trạng sức khỏe răng miệng suy yếu hơn bình thường
1.1 Thiếu hụt Canxi
Khi mang thai và sau khi sinh con, cơ thể người phụ nữ chịu những thay đổi về nội tiết. Đặc biệt, lượng Canxi trong cơ thể sẽ giảm sút do cần san sẻ cho thai nhi. Do đó, răng miệng của các mẹ bầu sẽ bị vi khuẩn tấn công. Điều này dẫn đến sau khi sinh con, các mẹ thường sẽ gặp tình trạng răng bị đau buốt.
1.2 Phương pháp chăm sóc răng chưa phù hợp
Các thao tác vệ sinh răng miệng chưa phù hợp cũng là nguyên nhân khiến nhiều mẹ sau khi sinh con bị đau nhức răng. Điều này bắt nguồn từ việc khi mang thai, mẹ bầu thường hay đói và phải ăn nhiều bữa nhưng lại không thể đảm bảo việc giữ răng miệng sạch sẽ sau mỗi bữa ăn.
1.3 Mọc răng khôn
Thông thường, răng khôn sẽ mọc lên trong khoảng 17-25 tuổi. Do đó, rất nhiều mẹ bị mọc răng khôn trong thời điểm đang cho con bú. Khi mọc lên, răng khôn cần thực hiện tách nướu gây cảm giác đau nhức kéo dài. Cùng với đó có thể là một số triệu chứng như sốt, sưng lợi, …
1.4 Viêm lợi, viêm nha chu
Trong khoảng thời gian cho con bú, các mẹ thường bận rộn dẫn tới việc vệ sinh răng miệng bị lơ là. Lâu ngày, điều này sẽ khiến sinh ra những mảng bám, cao răng. Đây chính là điều kiện thuận lợi để hình thành vi khuẩn và tấn công răng miệng. Chúng sẽ gây nên những bệnh lý như viêm chân răng, khiến chảy máu, nhức nhối và khó chịu.
2. Những ảnh hưởng của tình trạng đau răng sau sinh
Việc đau buốt răng gây ra rất nhiều ảnh hưởng tới các mẹ sau khi sinh. Điển hình nhất là việc ăn uống bị cản trở, khó khăn. Khi không thể ăn các thức ăn nóng, các mẹ đành phải chọn ăn những món nguội để giảm tình trạng bị ê buốt. Điều này sẽ là vấn đề lớn tới dinh dưỡng hàng ngày. Khi thức ăn còn nóng, lượng dinh dưỡng luôn được đảm bảo đầy đủ hơn so với khi đồ đã nguội.
Trên thực tế, một số mẹ đã áp dụng phương pháp như là uống ngụm sữa nóng nhỏ để giảm tình trạng răng bị ê buốt. Hoặc nhiều người cũng cố gắng ăn sao cho nuốt mà thức ăn không bị chạm vào răng. Tuy nhiên những cách này đều không phải giải pháp phù hợp. Không chỉ khiến các mẹ ăn mất ngon, điều này còn làm ảnh hưởng không khí chung của gia đinh cũng như chất lượng cuộc sống.
3. Cách khắc phục tình trạng đau răng sau sinh tại nhà
Sau đây là một số cách và mẹo dân gian về các khắc phục tình trạng đau răng sau sinh tại nhà:
3.1 Thay đổi chế độ vệ sinh răng miệng đúng cách
Nhìn chung, phụ nữ sau khi sinh xong cơ sức khỏe khá nhạy cảm. Vì vậy, ta cần chú ý đặc biệt. Ví dụ như thực hiện đánh răng đủ, đúng cách, súc miệng với nước muối loãng ấm. Những biện pháp này không chỉ giúp bảo vệ răng miệng mà còn là cách để ngăn ngừa bệnh cúm hiệu quả. Bên cạnh đó, việc sử dụng chủ nha khoa sẽ giúp tối ưu hơn quá trình làm sạch răng.
3.2 Cung cấp đủ, cân bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày
Đảm bảo dinh dưỡng là yếu tố cần thiết cho sức khỏe răng miệng và sức khỏe toàn diện của con người
Đảm bảo dinh dưỡng là yếu tố cần thiết không chỉ cho sức khỏe răng miệng mà còn toàn cơ thể. Việc bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu canxi, vitamin C, … ở một mức độ vừa đủ chính là biện pháp tốt và đơn giản. Nhờ vậy, các mẹ cải thiện tình trạng răng miệng.
Ngoài ra, những phụ nữ sau sinh cần hạn chế một vài món ăn không tốt. Ví dụ như những thức ăn quá nóng, quá cay hay quá chua, … Việc ăn những loại đồ ăn này sẽ dễ khiến răng bị kích thích. Hoặc lượng axit trong các đồ uống có ga sẽ gây bào mòn men răng. Điều này khiến tình trạng ê buốt thêm nghiêm trọng.
3.3 Nhai nát lá trà xanh
Một mẹo dân gian thường được áp dụng giúp giảm tình trạng ê buốt răng chính là nhai lá trà xanh. Ta lấy vài lá trà xanh nhai trong khoảng 5 phút. Sau đó nhổ ra và tiếp tục chải răng cho sạch hết các vụn lá còn sót. Thực hiện thói quen này 2-3 lần mỗi ngày sẽ giúp vấn đề đau răng cải thiện đáng kể.
Hiệu quả của phương pháp này là bởi thành phần axit tannic, flour, catechin, … giúp hỗ trợ quá trình hình thành nên lớp men protein bảo vệ răng. Đặc biệt, axit tannic có thể hạn chế sự hòa tan canxi, giúp răng bớt đau buốt.
3.4 Sử dụng tỏi chà lên răng
Sử dụng tỏi đã được lột vỏ rồi cắt lát mỏng hay đập dập để chà trực tiếp lên bề mặt răng sẽ giúp răng hạn chế đau buốt. Thực hiện thao tác này trong khoảng 2-3 phút và 3 lần/ngày để thấy được hiệu quả. Những dưỡng chất có trong tỏi như allicin hay fluor sẽ giúp ngà răng được phục hồi, bảo vệ răng tốt hơn.
Tuy nhiên, những điều này chỉ là cách chăm sóc răng tại nhà hoặc mẹo dân gian. Tất cả đều không có căn cứ khoa học. Để khắc phục hoàn toàn tình trạng ê buốt răng sau sinh, các mẹ cần thăm khám và điều trị nha khoa.
4. Những trường hợp sản phụ đau răng sau khi sinh cần khám nha khoa
Bệnh nhân cần áp dụng điều trị nha khoa mới có thể khắc phục triệt để
Trong trường hợp phụ nữ sau sinh bị ê buốt răng kéo dài, hãy đi khám tại các bệnh viện, cơ sở y tế uy tín ngay để được điều trị phù hợp. Thông thường, phụ nữ bị đau răng sau sinh sẽ mắc một trong 4 tình trạng sau. Đó là phần răng bên ngoài bị mòn gây lộ ngà, men răng bị bào mòn, răng bị sâu và mọc răng khôn.
Tùy theo từng trường hợp cụ thể, bác sĩ sẽ áp dụng những phương pháp điều trị phù hợp. Ví dụ như mòn răng lộ ngà hay sâu răng sẽ được tiếng hành hàn trám. Hay trường hợp mòn men răng sẽ được chỉ định tái khoáng …
Tình trạng phụ nữ đau răng sau sinh không còn hiếm gặp. Tuy nhiên, vấn đề phổ biến này nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ thành mối nguy hại lớn cho hàm răng sau này. Để tránh những biến chứng xấu xảy ra, chúng ta hãy đi kiểm tra ngay khi có dấu hiệu bất thường.
