DHA là một trong những dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, có mặt trong hầu hết các tế bào trên cơ thể, đặc biệt là thành phần cấu tạo của tế bào thần kinh và thị lực.
Bổ sung DHA trong thai kỳ mang lại những lợi ích tuyệt vời:
– Giúp tăng cường khả năng phát triển trí não, khả năng vận động, thị lực của trẻ
– Giúp mẹ giảm thiểu các biến chứng thai sản, duy trì một thai kỳ khỏe mạnh
– Kích thích cơ thể mẹ bầu sản xuất nhiều hồng cầu trong máu
– Giảm các vấn đề về các bệnh lý mãn kinh sau này như bệnh tim mạch, loãng xương.
Cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất DHA và EPA cho nên phải bổ sung hoàn toàn từ nguồn bên ngoài thông qua thực phẩm và các loại thuốc bổ sung. Vậy bổ sung DHA trong thai kỳ như thế nào là khoa học và điều độ.
Xem ngay quá trình vượt cạn của mẹ bầu Trương Ngọc Anh tại Thu Cúc TCI và lắng nghe những chia sẻ hữu ích về việc bổ sung DHA cho mẹ bầu nhé!
