Thai 31 tuần là thời điểm mẹ bầu có thể thấy rõ ràng hình thái của con khi tiến hành siêu âm. Đây là giai đoạn cả mẹ bầu lẫn thai nhi đều có sự thay đổi rõ ràng.
Menu xem nhanh:
Sự phát triển của thai 31 tuần
Thai 31 tuần đang có cân nặng khoảng hơn 1,5 kg và chiều dài cơ thể khoảng 41 cm. Chu vi đầu của bé lúc này cũng đã đạt khoảng 25 cm. Đây cũng là giai đoạn não bộ của bé phát triển mạnh mẽ nhất.
Khi thai 31 tuần, phổi của em bé đã trở nên hoàn thiện hơn. Tuy nhiên, với một số mẹ bầu sinh non vào tuần này, em bé có thể sẽ cần sử dụng các dụng cụ hỗ trợ cho việc thở, nhưng cũng có một vài trường em bé không cần sử dụng.
Thai 31 tuần phát triển ra sao là điều mẹ bầu nào cũng quan tâm
Trong giai đoạn này, cơ thể thai nhi đang sản xuất ra một chất có hoạt tính bề mặt, có tác dụng giữ cho các đường dẫn khí mở ra nhưng không bị vỡ.
Lượng dịch ối cũng đạt được khối lượng lớn nhất khi thai 31 tuần. Trong bào thai có chứa khoảng 1 lít nước ối. Em bé có thể thoải mái vận động, bơi lội trong túi ối này một cách vô cùng thoải mái.
Sự thay đổi của mẹ bầu khi mang thai 31 tuần
Do thai nhi đang phát triển khá nhanh và mạnh mẽ nên thời điểm này mẹ bầu cũng sẽ tăng cân khá nhanh. Mỗi tuần, mẹ bầu có thể tăng trung bình khoảng 450g.
Khi mang thai 31 tuần, mẹ bầu cũng sẽ phải đối mặt với những triệu chứng khó chịu như xuất hiện mụn trên da, đôi chân bị sưng phù, khó ngủ, đi tiểu thường xuyên nhất là ban đêm, đau vùng lưng và hông, chuột rút…
Mẹ bầu cũng có những thay đổi rõ ràng khi mang thai 31 tuần
Việc bổ sung dinh dưỡng đúng cách ở giai đoạn thai 31 tuần là rất quan trọng. Đây là lúc mẹ bầu cần bổ sung lượng canxi đủ và cần thiết cho cả mẹ và bé.
Những thực phẩm chứa lượng canxi dồi dào như sữa, phomai, sữa chua, cua đồng, tôm tép, vừng, cà rốt, đậu nành… Việc bổ sung thực phẩm đủ chất dinh dưỡng, khoa học là rất cần thiết khi mang thai.
Một vài mẹ bầu trong giai đoạn này còn gặp phải hiện tượng tiểu són. Đôi khi chỉ ho, hắt hơi, cười lớn, mẹ bầu cũng có thể bị tiểu són ra quần. Tuy nhiên, đây là hiện tượng bình thường, do thai nhi lớn, chèn ép lên bàng quang nên xảy ra hiện tượng này.
Mẹ bầu cần khám thai, thực hiện siêu âm, xét nghiệm theo đúng lịch hẹn, chỉ định của bác sĩ
Khi thai 31 tuần, mẹ bầu cũng có thể sẽ gặp lại chứng ợ nóng, đầy bụng, khó tiêu. mẹ bầu cũng thấy xuất hiện nhiều cơn quặn thắt tử cung hơn. Vì vậy, mẹ bầu nên chia nhỏ bữa ăn và ăn những thức ăn dễ tiêu hóa.
Mẹ bầu cũng nên khám thai thường xuyên hơn, thực hiện nốt những xét nghiệm còn lại và siêu âm đúng kì để theo dõi được sự phát triển của bé yêu.
Trên đây là một số kiến thức về giai đoạn thai 31 tuần mà mẹ bầu nào cũng cần biết và nắm rõ. Nếu còn bất kì thắc mắc nào khác liên quan đến vấn đề này xin vui lòng liên hệ đến Bệnh viện Thu Cúc theo số 1900 55 88 92 hoặc 0936 388 288 để được tư vấn miễn phí.
