contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

Những con số “báo động” về sức khỏe của dân văn phòng

06-05-2016 16:27

Tạp chí Dailymail vừa công bố hàng loạt con số đáng “báo động” về vấn đề sức khỏe của dân văn phòng, cho thấy đây đang là đối tượng có nguy cơ cao với nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm

Do tính chất công việc phải ngồi làm việc trong phòng kín, ít vận động, tiếp xúc thường xuyên với máy tính, cùng với chế độ ăn uống không điều độ, ăn nhanh, …dân văn phòng phải đối mặt với các bệnh lý về cơ xương khớp, tim mạch, thần kinh, mắt,..

nhung-con-so-bao-dong-ve-suc-khoe-cua-dan-van-phong

Béo phì là bệnh lý đe dọa sức khỏe dân văn phòng

Những con số khiến bạn phải kinh ngạc về sức khỏe dân văn phòng:

- 62% những người làm việc văn phòng bị chứng đau vẹo cổ

- 44% người làm việc văn phòng bị căng thẳng mắt

- 38% người làm việc văn phòng bị đau bàn tay

- 34% người làm việc văn phòng bị rối loạn giấc ngủ

- 74% người làm việc văn phòng bị đau, khô họng,

- 73% người làm việc văn phòng bị nhức đầu

- 80,9% người làm việc văn phòng bị đau lưng

- Cứ 5 người làm văn phòng thì có 1 người thừa nhận không ra khỏi nơi làm việc trong suốt 1 ngày.

nhung-con-so-bao-dong-ve-suc-khoe-cua-dan-van-phong.jpg2

Phần lớn giới làm việc văn phòng đều có triệu chứng đau thắt lưng

- Ngồi nhiều làm tăng nguy cơ tử vong đến 40%

- Ngồi trên 6 tiếng 1 ngày sẽ khiến bạn chết sớm hơn 15 năm so với những người ngồi ít hơn 3 tiếng.

- Ngồi làm việc nhiều có tỉ lệ mắc bệnh tim mạch gấp 2 lần so với những người đứng làm việc.

- Khi ngồi, các bộ phận của cơ thể ở trạng thái tĩnh. Cứ mỗi phút tĩnh lại giảm tiêu thụ năng lượng 1 Kcalo; lượng enzym chống béo phì giảm tới 90%. Nếu ngồi trên 2 giờ thì lượng cholesterol có lợi cũng giảm sút 20%. Những yếu tố này làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim mạch ở dân văn phòng

728x90-goi-kham-vp

Môi trường làm việc không sạch như bạn tưởng

Rất nhiều người cho rằng dân văn phòng có công việc bàn giấy sạch sẽ, vô trùng.

Tuy nhiên, thực tế cho thấy:

- Bàn làm việc của dân văn phòng bẩn và có nhiều khí bụi

- 20%  dân văn phòng không dọn sạch bàn trước khi ăn

- 20% dân văn phòng không vệ sinh bàn phím,  chuột máy tính

- Có tới 65% dân văn phòng ở Anh ăn luôn tại bàn làm việc

- Trung bình một chiếc bàn phím máy tính có thể ẩn chứa tới 7500 vi trùng

- Dân văn phòng sẽ tiếp xúc với 10 triệu vi khuẩn qua tay của họ.

- Trong một cuộc khảo sát giới làm việc văn phòng tại Mỹ, có tới 24% người làm việc văn phòng cảm thấy khó chịu với không khí ở nơi làm việc, và 20% người cho rằng điều này khiến họ mất tập trung và làm việc kém hiệu quả.

nhung-con-so-bao-dong-ve-suc-khoe-cua-dan-van-phong.jpg3

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm mầm bệnh

Dân văn phòng: Làm gì để ngừa bệnh?

Thực hiện “kỷ luật sắt” với chế độ sinh hoạt mỗi ngày. Tăng cường vận động, thể dục thể thao kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, bổ sung rau xanh và các vitamin trong trái cây,…

Thăm khám sức khỏe định kỳ là cách tốt nhất giúp dân văn phòng phát hiện sớm những yếu tố làm tăng nguy cơ bệnh lý, đồng thời có phương pháp xử trí, điều chỉnh chế độ sinh hoạt kịp thời, tốt cho sức khỏe.

Phần lớn các bệnh lý ở dân văn phòng thường không có triệu chứng rõ ràng, việc nhận biết, phát hiện sớm bệnh hết sức khó khăn, dẫn tới tình trạng bệnh diễn biến nặng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và hiệu suất công việc. Giải pháp nào giúp phát hiện và phòng ngừa bệnh cho nhân viên văn phòng? Xem tại đây

 

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]