Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một tình trạng phổ biến gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, trong đó có cảm giác nuốt bị vướng ở cổ. Nhiều người không nhận ra rằng triệu chứng này có thể xuất phát từ bệnh lý trào ngược, vì triệu chứng thường không quá rõ ràng và dễ nhầm lẫn với các bệnh về họng khác. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ cách nhận biết triệu chứng nuốt bị vướng ở cổ do trào ngược dạ dày và những biện pháp giúp kiểm soát tình trạng này.
Menu xem nhanh:
1. Hiểu về trào ngược và tác động của trào ngược lên cổ họng
Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng axit từ dạ dày đẩy ngược lên thực quản, gây kích ứng niêm mạc thực quản và các khu vực lân cận. Khi axit từ dạ dày trào lên vùng hầu họng, nó có thể gây ra cảm giác nuốt bị vướng ở cổ. Tình trạng này xảy ra khi cơ vòng dưới thực quản (LES) suy yếu hoặc hoạt động không hiệu quả, dẫn đến việc không giữ được axit trong dạ dày.
Axit từ dạ dày trào lên làm tổn thương mô cổ họng, gây viêm nhiễm, sưng tấy các mô ở cổ họng và thực quản trên, dẫn đến cảm giác khó chịu, nghẹn, hoặc vướng khi nuốt. Đây là một trong những biểu hiện phổ biến nhưng ít được nhận diện của GERD, đặc biệt là ở giai đoạn đầu của bệnh.
Axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản ở người bệnh
2. Triệu chứng cụ thể của nuốt khó vướng cổ họng do trào ngược
Để xác định liệu cảm giác nuốt bị vướng ở cổ có liên quan đến trào ngược dạ dày hay không, bạn cần chú ý đến các dấu hiệu sau:
2.1 Mô tả cảm giác nuốt nghẹn, bị vướng ở cổ họng
Cảm giác này được miêu tả như có vật gì đó chặn ở cổ họng, khiến việc nuốt trở nên khó khăn. Ngoài ra, người bệnh có thể gặp triệu chứng đau hoặc nóng rát vùng cổ họng – Triệu chứng này dễ nhận thấy sau khi ăn no hoặc khi nằm xuống ngay sau bữa ăn.
Biểu hiện nuốt khó, nghẹn, vướng ở cổ họng do GERD
2.2 Triệu chứng khác đi kèm nuốt khó, bị vướng ở cổ
– Khàn giọng hoặc đau họng mạn tính: Tình trạng trào ngược kéo dài không chỉ làm cổ họng bị kích ứng mà còn gây viêm dây thanh quản, dẫn đến khàn giọng và đau họng kéo dài.
– Ho khan, ho kéo dài không rõ nguyên nhân: Ho do trào ngược dạ dày thường xuất hiện vào ban đêm hoặc sau khi ăn. Axit dạ dày trào lên vùng cổ họng có thể kích thích gây ho dai dẳng, làm người bệnh cảm thấy ngứa rát ở cổ.
– Hơi thở có mùi: Trào ngược dạ dày có thể khiến hơi thở có mùi khó chịu do axit và các mảnh thức ăn trào lên. Đây cũng là một dấu hiệu cho thấy đường tiêu hóa gặp vấn đề.
Nếu bạn thường xuyên gặp phải những triệu chứng này, đặc biệt là cảm giác nuốt bị vướng ở cổ đi kèm với các dấu hiệu khác như ợ nóng, buồn nôn, có khả năng cao bạn đang gặp vấn đề trào ngược dạ dày thực quản.
3. Cách phòng ngừa và giảm thiểu triệu chứng nuốt vướng ở cổ họng do GERD
Để giảm bớt tình trạng nuốt khó bị vướng ở cổ và ngăn ngừa trào ngược dạ dày, người bệnh cần kết hợp điều trị y khoa cùng lối sinh hoạt khoa học, lành mạnh.
3.1 Tuân thủ phác đồ điều trị trào ngược cải thiện nhanh chóng triệu chứng nuốt bị vướng ở cổ
Quan trọng nhất là cần thăm khám và tuân thủ điều trị theo phác đồ chuyên biệt của bác sĩ, để từ đó nhanh chóng cải thiện tình trạng trào ngược, và triệu chứng nuốt khó, nuốt vướng do trào ngược gây ra.
Thông qua quá trình thăm khám, bác sĩ có thể chỉ định thực hiện các phương pháp chẩn đoán chuyên sâu như nội soi dạ dày thực quản, đo pH thực quản 24 giờ, hoặc đo áp lực thực quản (HRM) để xác định chính xác tình trạng bệnh và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
– Nội soi dạ dày thực quản: Tìm kiếm, phát hiện những tổn thương có tại dạ dày – thực quản.
– Đo pH thực quản 24 giờ: Phương pháp này đo lường mức độ axit trào ngược lên thực quản trong 24 giờ để xác định xem triệu chứng nuốt vướng có liên quan đến GERD hay không.
– Đo áp lực cơ vòng thực quản (HRM): HRM giúp đánh giá chức năng và độ nhạy của cơ thực quản, xác định các rối loạn chức năng thực quản là nguyên nhân hay trào ngược là nguyên nhân gây nuốt khó, vướng cổ họng.
Đo pH thực quản 24h – Phương pháp chẩn đoán xác định chính xác GERD gây nuốt vướng, khó, đau rát ngực, từ đó giúp bác sĩ có phác đồ điều trị hiệu quả
3.2 Chủ động xây dựng lối sống khoa học lành mạnh
– Thay đổi chế độ ăn uống: Hạn chế các thực phẩm cay, chua, nhiều dầu mỡ và đồ uống có cồn. Chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành nhiều bữa nhỏ để giảm áp lực lên dạ dày.
– Không nằm ngay sau khi ăn: Chờ ít nhất 2-3 giờ sau bữa ăn trước khi nằm xuống. Khi ngủ, có thể kê cao đầu giường để giảm thiểu axit trào ngược lên cổ họng.
– Duy trì cân nặng hợp lý: Thừa cân sẽ tăng áp lực lên dạ dày, khiến axit dễ trào ngược lên cổ họng.
– Tập luyện thể dục đều đặn: Vận động thường xuyên giúp tăng cường hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ trào ngược.
– Hạn chế căng thẳng: Căng thẳng là yếu tố làm tăng sản xuất axit dạ dày. Thực hành các bài tập thư giãn như yoga, thiền để giảm bớt căng thẳng.
– Điều chỉnh thói quen sinh hoạt: Không nên ăn quá muộn vào buổi tối, tránh các bữa ăn đêm, giảm thiểu việc sử dụng thuốc lá và các chất kích thích.
Triệu chứng nuốt bị vướng ở cổ có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Nhận biết sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp người bệnh kiểm soát và giảm thiểu các triệu chứng khó chịu, cải thiện chất lượng cuộc sống. Hãy chú ý đến cơ thể mình và thăm khám khi cần thiết để tránh biến chứng nguy hiểm.
