Dạo này tôi hay mệt, da khô, lại thường xuyên bị chuột rút sau khi tập gym. Nghe bạn khuyên nên uống nước dừa mỗi ngày để ‘giải nhiệt’ và bù nước, nhưng tôi không rõ liệu điều đó có thật sự tốt không, hay chỉ là lời đồn? Liệu uống nhiều có hại không, thưa bác sĩ?
Dạo gần đây, em thấy mình khó cương dù vẫn có ham muốn. Trước đó em xem phim sex khá thường xuyên, thậm chí phải ‘tự xử’ mới lên được. Giờ em lo lắm, không biết liệu việc xem quá nhiều có đang ‘làm hỏng’ khả năng sinh lý của mình hay không…
Dạo gần đây, em hay xem phim sex để ‘hâm nóng’ cảm xúc, nhưng lại thấy mỗi lần quan hệ thật thì… ‘chưa đến chợ đã hết tiền’. Em lo lắm, không biết liệu việc xem phim có đang làm hỏng ‘phản xạ’ tự nhiên của mình không. Bác sĩ ơi, điều này có bình thường không ạ?
“Dạo này em xem phim sex khá nhiều, gần như ngày nào cũng xem. Ban đầu chỉ để giải tỏa, nhưng giờ em cảm thấy khó kiểm soát – nếu một ngày không xem thì bồn chồn, mất tập trung. Em lo mình đã bị nghiện. Liệu việc xem phim sex thường xuyên có thực sự gây nghiện không, thưa bác sĩ?”
Dạo này em xem phim sex khá thường xuyên – ban đầu chỉ để giải tỏa, nhưng giờ em thấy mình khó tập trung, hay lo âu và thậm chí cảm thấy trống rỗng sau mỗi lần xem. Em không biết liệu việc này có đang ảnh hưởng đến tâm trí mình không, hay chỉ là do em nghĩ quá?
Dạo này em nghe nhiều người mách uống nước chanh ấm mỗi sáng để đẹp da, giảm cân và ‘thanh lọc cơ thể’. Em cũng thử theo, nhưng lại thấy bụng cồn cào, đôi lúc còn ợ chua. Không biết thói quen này tốt thật hay chỉ là lời đồn? Uống nước chanh mỗi ngày có tác dụng gì, thưa bác sĩ?
Em nghe nhiều người nói uống nước chanh ấm mỗi sáng giúp da đẹp, tiêu hóa tốt và còn tăng đề kháng. Nhưng em lại hay bị đau dạ dày, nên rất lo liệu thói quen này có hại hơn là lợi. Bác sĩ cho em hỏi: uống nước chanh ấm thực sự có tốt không, và ai nên tránh?
Dạo này da em khô sần, nổi mụn lặt vặt dù đã chăm sóc kỹ. Bạn bè bảo em uống nhiều nước vào sẽ đẹp da, nhưng em uống cả lít rồi mà vẫn thấy da xỉn màu, bong tróc. Bác sĩ ơi, rốt cuộc uống nhiều nước có tốt cho da không, hay chỉ là lời đồn?
Gần đây, tôi thấy mình cứ uống nước liên tục — ngày nào cũng 4–5 lít, vì nghe nói “uống nhiều tốt cho da, thải độc”. Nhưng dạo này lại hay mệt, đầu óc lơ mơ, thậm chí có hôm còn buồn nôn. Tôi lo quá, không biết uống nhiều nước như vậy có hại gì không, hay cơ thể đang “kêu cứu” điều gì?
Dạo này em hay bị đau bụng âm ỉ, ăn vào lại ợ chua, người mệt mỏi và da dẻ xỉn màu. Nghe bạn mách uống nghệ với mật ong mỗi sáng sẽ ‘mát gan, đẹp da, hết đau dạ dày’, nhưng em không biết liệu có thật sự hiệu quả hay chỉ là kinh nghiệm dân gian? Mong bác sĩ tư vấn giúp!
Thưa bác sĩ, em nghe nói uống nước lá mơ lông tốt cho bụng, nhưng không biết thực hư ra sao. Có người bảo chữa tiêu chảy, lại có người dùng để giảm đầy hơi, thậm chí còn sắc uống khi ho nữa. Liệu loại lá dân dã này có thật sự hiệu quả, hay chỉ là kinh nghiệm truyền miệng?
Gần đây, tôi thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, da xỉn màu, hay bị đầy bụng và thậm chí có lúc tiểu vàng đậm dù đã uống nước đều. Tôi lo lắng không biết liệu gan và thận có đang “kêu cứu” hay không, và đặc biệt muốn hỏi bác sĩ: uống gì tốt cho gan và thận để vừa thanh lọc cơ thể, vừa hỗ trợ chức năng của hai cơ quan quan trọng này?
Dạo này em thường xuyên mệt mỏi, da dẻ xỉn màu, nổi mụn nhiều dù đã chăm sóc kỹ. Có người bảo em “gan nóng”, khuyên nên uống nước mát gan, giải độc. Nhưng em không biết thực sự uống gì thải độc gan mới tốt, hay chỉ là lời đồn? Liệu những loại nước như chanh, atiso hay cà gai leo có thật sự giúp gan khỏe hơn?
Bác sĩ ơi, em rất muốn giảm cân sau sinh nhưng lại sợ ảnh hưởng đến sữa cho con bú. Có loại nước nào vừa giúp sữa về nhiều, vừa hỗ trợ em lấy lại vóc dáng mà vẫn an toàn không ạ?
Sinh xong em tăng gần 15kg, giờ con đã 4 tháng mà vòng hai vẫn như mang thai tháng thứ 6. Em lo lắm, muốn tìm cách giảm mỡ bụng nhưng đang cho con bú nên không dám uống linh tinh. Có loại nước nào vừa an toàn, vừa giúp eo thon mà vẫn đủ sữa cho con không bác sĩ?
Hôm qua em bị ngã xe, chân sưng vù và không thể đứng vững. Bác sĩ nói gãy xương mác, phải bó bột 6 tuần. Em lo lắm — bó bột có ảnh hưởng đến lưu thông máu không? Có cần kiêng cữ gì không? Liệu chân có teo cơ sau khi tháo bột?
Mỗi sáng em đều cần một ly cà phê để tỉnh táo, nhưng dạo gần đây lại hay hồi hộp, mất ngủ. Em lo không biết uống cà phê mỗi ngày như vậy có hại không, hay liệu cơ thể mình đã ‘nghiện’ rồi?
“Dạo này tôi hay uống cà phê đen không đường vào buổi sáng vì nghe nói tốt cho sức khỏe, nhưng cũng lo không biết uống nhiều có hại tim, mất ngủ hay ảnh hưởng dạ dày không. Liệu thói quen này có thật sự mang lại lợi ích như người ta đồn?”
Tôi bị đinh gỉ đâm vào chân cách đây vài ngày, giờ thấy hàm cứng lại, nhai cơm khó, thậm chí há miệng cũng đau. Có phải tôi đang bị uốn ván không, thưa bác sĩ?
Dạo này em thường xuyên bị đau thượng vị, ợ chua và buồn nôn. Bác sĩ bảo nên nội soi dạ dày để kiểm tra, nhưng em rất sợ — nghe nói phải nuốt ống qua họng, cảm giác nghẹn, buồn nôn kinh khủng. Em lo lắng không biết nội soi dạ dày có cần gây mê không, hay bắt buộc phải chịu đựng cảm giác khó chịu đó? Liệu có cách nào nhẹ nhàng hơn không, thưa bác sĩ?
