Dạo gần đây, tôi nghe bạn bè rủ đi thử ‘massage trườn Thái’ – nghe lạ mà cũng thấy tò mò. Có người bảo sau khi làm xong người nhẹ tênh, hết mỏi lưng, lại có người nói cảm giác như bị ‘dẫm’ đau rát. Tôi không biết liệu phương pháp này có an toàn không, hay chỉ là trào lưu nhất thời?
Em nghe người ta nói đến ‘massage vùng kín’ nhưng không dám hỏi trực tiếp ai. Không biết đây có phải là một liệu pháp y khoa hay chỉ là cách nói vòng vo cho điều gì đó nhạy cảm? Em lo lắng vì thấy quảng cáo tràn lan, lại sợ ảnh hưởng sức khỏe nếu làm sai…
Dạo này em cứ thấy người lúc thì bừng bừng sốt, lúc lại rét run dù trời đang nắng ấm. Cảm giác như trong người nóng rát mà da lại lạnh toát, nổi da gà. Em lo lắm, không biết đây là cảm cúm thông thường hay có bệnh gì nghiêm trọng...
Gần đây, em thấy nhiều spa quảng cáo ‘massage trườn nuru’ với lời mời gọi ‘thư giãn toàn thân bằng cơ thể trần’, ‘cảm giác thăng hoa tột đỉnh’… Em tò mò nhưng cũng rất lo lắng — liệu đây có thật sự là liệu pháp chăm sóc sức khỏe, hay chỉ là chiêu trò che đậy cho dịch vụ nhạy cảm? Mong bác sĩ giải thích rõ giúp em.
Dạo này em hay bị căng cơ, đau vai gáy sau giờ làm. Em muốn đi massage body cho đỡ mỏi, nhưng nghe nói có chỗ dùng dầu, có chỗ dùng kem, thậm chí cả bùn hoặc thảo dược… Em hơi hoang mang không biết nên chọn loại nào cho an toàn và thực sự giúp cơ thể phục hồi. Bác sĩ có thể giải thích giúp em được không ạ?
Dạo này tôi hay bị căng cứng vai gáy, ngủ không ngon, người lúc nào cũng mệt mỏi. Nghe bạn bè rủ đi thử massage kiểu Thụy Điển vì ‘nhẹ nhàng mà hiệu quả’, nhưng tôi chưa hiểu rõ kỹ thuật này là gì, có phù hợp với tình trạng của mình không. Liệu đây chỉ là một kiểu massage thư giãn thông thường, hay thực sự mang lại lợi ích trị liệu?
Dạo gần đây, em thấy nhiều spa quảng cáo dịch vụ massage body nữ như một liệu pháp thư giãn, làm đẹp và thậm chí “thải độc” cơ thể. Nhưng em vẫn băn khoăn: liệu đây có thật sự an toàn? Có khác gì massage trị liệu y khoa không? Và liệu mình có nên thử nếu đang bị đau lưng mãn tính?
Dạo gần đây em thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đau nhức cơ sau giờ làm việc. Nghe bạn bè rủ đi massage body để thư giãn, nhưng em lại lo: liệu liệu pháp này có thực sự an toàn? Có khi nào bị tổn thương cơ hay ảnh hưởng đến tim mạch không, thưa bác sĩ?
Dạo gần đây, tôi cứ thấy người lúc nào cũng mệt mỏi, vai gáy cứng đờ, ngủ không sâu giấc. Nghe bạn bè rủ đi massage thư giãn, bảo là “nhẹ như mây”, nhưng tôi lại phân vân: liệu nó có thật sự hiệu quả hay chỉ là cảm giác dễ chịu nhất thời? Có nên lạm dụng không, hay cần lưu ý gì khi sử dụng dịch vụ này?
Dạo này em hay bị đau vai gáy, mỏi lưng sau khi làm việc máy tính cả ngày. Nghe bạn bè rủ thử massage tại nhà cho tiết kiệm và tiện, nhưng em hơi lo — không biết liệu có an toàn không, hay dễ bị ‘tiền mất tật mang’? Bác sĩ có thể giải thích giúp em được không ạ?
Dạo này em hay bị căng cứng vai gáy, người mệt mỏi triền miên. Nghe bạn khuyên đi massage cho đỡ stress, nhưng em vẫn băn khoăn: liệu massage có thực sự tốt cho sức khỏe, hay chỉ là cách ‘xả hơi’ nhất thời? Có khi nào… lạm dụng lại gây hại không, thưa bác sĩ?
Dạo này em xem phim sex khá thường xuyên, ban đầu chỉ để giải tỏa, nhưng giờ em thấy mình khó kiểm soát ham muốn, thậm chí có lúc nghĩ đến những hành vi kỳ lạ hoặc quá đà. Em lo liệu việc xem phim như vậy có đang ảnh hưởng đến tâm lý và hành vi tình dục của mình không?
Dạo gần đây, tôi thường thức khuya để xem phim “người lớn”, xong lại trằn trọc mãi mới ngủ được — hoặc thậm chí mất ngủ hẳn. Ban ngày mệt mỏi, khó tập trung, nhưng tối đến lại… lặp lại vòng luẩn quẩn đó. Tôi lo lắng không biết liệu việc này có đang làm rối loạn giấc ngủ của mình hay không, và liệu có cần phải thay đổi?
Dạo này em thấy mình hay mất tập trung, dễ cáu gắt và thậm chí cảm giác ‘thèm’ xem phim sex liên tục, dù biết là không tốt. Em lo liệu việc xem quá nhiều có đang làm hại não mình không?
Dạo gần đây, em xem phim sex khá thường xuyên – đôi khi cả ngày vài lần. Ban đầu chỉ để giải tỏa, nhưng giờ em thấy mình khó tập trung, hay lo âu, thậm chí có lúc cảm thấy trống rỗng và tội lỗi. Em lo liệu việc này có đang ảnh hưởng đến tâm trí, thậm chí dẫn đến bệnh tâm thần hay không?
Em lo lắng quá bác sĩ ơi! Dạo này em hay xem phim sex trên mạng, không quan hệ thật sự với ai cả, nhưng lại thấy nổi mụn ở bộ phận sinh dục. Em sợ mình đã nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục dù chưa từng ‘quan hệ’ theo nghĩa thông thường. Liệu việc xem phim thôi có thể khiến em mắc bệnh không?
Dạo này em thấy mình xem phim sex nhiều hơn trước, nhưng lạ là càng xem lại càng… ‘lạnh nhạt’ với chuyện ấy ngoài đời. Em lo liệu có phải do xem quá nhiều nên não ‘quen’ rồi, không còn hứng thú nữa không? Liệu đây có phải dấu hiệu suy giảm sinh lý hay chỉ là cảm giác nhất thời?
Dạo gần đây, em hay xem phim sex khi ở một mình. Ban đầu chỉ là tò mò, nhưng giờ em cảm thấy bứt rứt nếu không xem, lại còn hay so sánh bạn gái với những hình ảnh trong phim. Em lo mình đang lệch lạc về mặt tâm lý… Bác sĩ ơi, việc này có ảnh hưởng thật sự đến tâm thần và cảm xúc không?
“Dạo gần đây, em xem phim sex khá thường xuyên – ban đầu chỉ để giải tỏa căng thẳng, nhưng giờ em cảm thấy khó kiểm soát. Cứ rảnh là lại nghĩ đến, rồi xem liên tục dù biết không tốt. Em lo mình đã ‘nghiện’ mà không dám nói với ai. Liệu việc này có thật sự là nghiện không, thưa bác sĩ?”
Dạo này em thấy mình hay có cảm giác ‘thèm’ gần gũi chồng hơn bình thường, đặc biệt là vào một vài thời điểm trong tháng. Em lo không biết điều này có bình thường không, hay do cơ thể đang có vấn đề gì… Mong bác sĩ giải thích giúp!
