Quan hệ tình dục nhiều lần hay sex có hại thận không?

Chào bạn, về mặt y học hiện đại, hoạt động tình dục lành mạnh hoàn toàn không gây tổn thương hay làm suy giảm chức năng của cơ quan thận. Tình trạng sex có hại thận không chủ yếu xuất phát từ những hiểu lầm giữa quan niệm “thận tạng” trong y học cổ truyền với cấu trúc giải phẫu và sinh lý thận trong y học phương Tây. Sinh hoạt tình dục điều độ thực chất là một dạng vận động thể lực có lợi cho tuần hoàn máu và sức khỏe tâm lý tổng thể.

Hoạt động sex có hại thận không theo y học hiện đại?

Theo y học hiện đại, hai quả thận đảm nhiệm chức năng lọc chất thải chuyển hóa từ máu, cân bằng điện giải, điều hòa huyết áp và sản xuất một số hormone thiết yếu. Trong suốt quá trình sinh hoạt tình dục và đạt cực khoái, thận không phải chịu bất kỳ áp lực cơ học trực tiếp nào gây suy giảm chức năng lọc cầu thận.

Một nghiên cứu được công bố trên thư viện y khoa quốc gia Hoa Kỳ (PubMed) chỉ ra rằng, phản ứng sinh lý khi giao hợp chủ yếu liên quan đến hệ thần kinh tự chủ, hệ tuần hoàn và hệ cơ xương khớp. Nhịp tim và huyết áp có thể tăng tạm thời tương đương một bài tập thể dục cường độ vừa phải, nhưng không làm biến đổi bệnh lý ở nhu mô thận bình thường. Do đó, việc quan hệ tình dục ở người khỏe mạnh không phải là nguyên nhân dẫn đến suy thận hay tổn thương tế bào thận.

Vì sao nhiều người bị đau lưng sau khi quan hệ tình dục?

Hiện tượng nhức mỏi vùng thắt lưng sau khi sinh hoạt tình dục rất phổ biến nhưng phần lớn không bắt nguồn từ bệnh lý tại cơ quan thận. Vị trí giải phẫu của thận nằm ở vùng hố thắt lưng phía sau phúc mạc, nhưng các cơn đau sau quan hệ chủ yếu xuất phát từ hệ thống cơ bắp và dây chằng xung quanh cột sống.

Theo Cleveland Clinic, tình trạng đau thắt lưng sau giao hợp thường do các yếu tố cơ học sau đây:

• Căng cơ cạnh sống: Việc duy trì một tư thế quan hệ quá lâu hoặc vận động vùng hông quá mức khiến các nhóm cơ lưng dưới bị co thắt và vi chấn thương nhẹ.

• Sai tư thế vận động: Cột sống thắt lưng bị uốn cong hoặc chịu lực đè nén không đúng trục sinh lý trong lúc giao hợp.

• Thiếu khởi động thể lực: Người ít vận động khi tham gia hoạt động gắng sức đột ngột rất dễ bị ứ đọng acid lactic tại mô cơ, gây cảm giác mỏi mệt kéo dài vài ngày.

Ngược lại, cơn đau thực sự do thận (như sỏi thận hay viêm thận) thường có tính chất quặn từng cơn, đau lan từ hố thắt lưng xuống bẹn, kèm theo sốt hoặc rối loạn tiểu tiện.

Thói quen quan hệ nào có thể gián tiếp ảnh hưởng xấu đến thận?

Mặc dù bản thân hoạt động tình dục không gây hại cho thận, nhưng một số hành vi thiếu an toàn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gián tiếp gây tổn thương hệ bài tiết. Đường sinh dục và đường tiểu có mối liên hệ giải phẫu gần gũi, đặc biệt là ở phụ nữ.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), quan hệ tình dục không dùng biện pháp bảo vệ hoặc không giữ vệ sinh có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI). Nếu tình trạng nhiễm trùng bàng quang không được điều trị kịp thời, vi khuẩn có thể di chuyển ngược dòng qua niệu quản lên đài bể thận, gây ra viêm đài bể thận cấp tính. Đây là một biến chứng nhiễm trùng nghiêm trọng có thể để lại sẹo xơ và làm suy giảm chức năng thận nếu tái phát nhiều lần.

Ngoài ra, việc lạm dụng các loại thuốc cường dương trôi nổi, thuốc kích dục không rõ nguồn gốc trước khi quan hệ cũng có thể gây độc trực tiếp cho ống thận hoặc làm tụt huyết áp nghiêm trọng, ảnh hưởng đến lưu lượng máu tưới thận.

Người mắc bệnh thận mạn tính có cần kiêng quan hệ tình dục không?

Người đang mắc bệnh thận mạn tính (CKD) không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn sinh hoạt tình dục, trừ khi có chỉ định hạn chế gắng sức nghiêm ngặt từ bác sĩ điều trị. Nhu cầu tình dục là một phần tự nhiên của chất lượng cuộc sống và có thể duy trì an toàn nếu người bệnh biết lắng nghe cơ thể.

Tổ chức Thận Quốc gia Hoa Kỳ (National Kidney Foundation) khuyến cáo rằng người bệnh thận ở các giai đoạn nhẹ và vừa vẫn có thể duy trì đời sống tình dục bình thường. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý một số nguyên tắc an toàn:

• Tránh các hoạt động quá gắng sức khiến nhịp tim tăng quá nhanh hoặc gây khó thở.

• Không quan hệ khi huyết áp đang tăng cao chưa kiểm soát được hoặc khi cơ thể đang bị quá tải dịch, phù nề.

• Tuyệt đối không tự ý sử dụng các thuốc hỗ trợ cương dương nhóm ức chế PDE5 khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa, vì thuốc có thể tương tác nguy hiểm với các thuốc tim mạch thường dùng ở bệnh nhân thận.

Khi nào bạn cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa thận – tiết niệu?

Theo Mayo Clinic, việc phân biệt sớm giữa đau cơ thông thường và các dấu hiệu cảnh báo bệnh lý hệ tiết niệu giúp ngăn ngừa nguy cơ biến chứng lâu dài. Bạn nên chủ động theo dõi cơ thể và đi khám khi triệu chứng không thuyên giảm sau khi nghỉ ngơi.

Bạn cần nhanh chóng đến cơ sở y tế có chuyên khoa Thận – Tiết niệu khi xuất hiện các biểu hiện bất thường sau:

• Đau thắt lưng dữ dội, đau nhói một bên hố lưng kèm sốt cao, ớn lạnh, buồn nôn.

• Nước tiểu có màu đỏ, màu nâu đục, có bọt lâu tan hoặc xuất hiện tình trạng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ra mủ.

• Phù nề ở mi mắt, sưng phù hai bàn chân hoặc cẳng chân sau khi ngủ dậy.

• Mệt mỏi kiệt sức kéo dài, hoa mắt, huyết áp tăng cao đột ngột sau các đợt sinh hoạt.

Để chủ động sắp xếp thời gian thăm khám và kiểm tra chức năng thận toàn diện, bạn có thể đặt lịch hẹn dễ dàng qua App TCI Hospital tại app.thucuc.vn hoặc liên hệ trực tiếp tổng đài 0936388288 để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và hỗ trợ chu đáo.

Như vậy, câu trả lời cho băn khoăn sex có hại thận không là hoàn toàn không đối với những người có sức khỏe bình thường và sinh hoạt tình dục lành mạnh. Tình trạng mỏi lưng thoáng qua sau quan hệ đa phần xuất phát từ sự căng thẳng cơ bắp cơ học chứ không đồng nghĩa với việc bạn bị suy thận hay tổn thương tạng thận. Để bảo vệ toàn diện hệ tiết niệu, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh, uống đủ nước, giữ vệ sinh trước và sau quan hệ. Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như tiểu buốt, sốt hoặc đau lưng dai dẳng, bạn hãy chủ động đến bệnh viện để được đánh giá chuyên môn chính xác.