Bệnh hen phế quản nên ăn gì?

08-08-2017 08:45

Bệnh hen phế quản là bệnh lý đường hô hấp phổ biến. Biểu hiện lâm sàng là lên cơn khó thở, thậm chí há miệng so vai, cánh mũi phập phồng, nghe phổi đầy tiếng ran rít. Để bệnh không phát triển nặng hơn, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm người hen phế quản nên ăn.

Bệnh hen phế quản là bệnh lý đường hô hấp phổ biến.

Thực phẩm giàu chất béo omega-3

Chế độ ăn giàu chất béo omega-3 có thể làm giảm bớt tình trạng viêm. Trẻ ăn các hạt vốn giàu vitamin E (ít nhất 3 lần/tuần) cũng ít có nguy cơ thở khò khè. Cá hồi là thực phẩm giàu chất béo omega-3, có thể phòng ngừa bệnh hen suyễn di truyền.

Thực phẩm giàu đạm

Với bệnh nhân hen, nên cung cấp ít nhất 1g đạm/kg thể trọng/ngày

Vitamin C

Bệnh nhân hen cần được cung cấp đến khoảng 2g vitamin C mỗi ngày. Vì thế, tăng cường ăn nhiều rau xanh củ quả, nhất là nguồn hoa quả giàu vitamin C sẽ có lợi cho nhóm người mắc bệnh hen.

Bệnh nhân hen cần được cung cấp đến khoảng 2g vitamin C mỗi ngày.

Thức ăn giàu bêta-caroten

Thức ăn giàu bêta-caroten (có nhiều trong gấc, rau ngót, ớt vàng to, cà rốt…) và vitamin E (có nhiều trong dầu thực vật và các loại hạt) cũng giúp bảo vệ và tăng cường chức năng hô hấp cho bệnh nhân hen.

Chế độ ăn ít muối

Người bệnh viêm phế quản nên ăn nhạt, tức là kiểm soát lượng Natrium trong chế độ ăn vì nếu ăn quá nhiều sẽ gây ứ muối và nước, khiến tình trạng khó thở nặng hơn. Natrium có nhiều trong gia vị (muối, bột ngọt, bột canh), các loại mắm, thức ăn khô (như các loại khô cá…), đồ hộp… Bạn cũng nên ăn dưới 6g muối/ngày (1 thìa cà phê nhỏ).

Chia thành nhiều bữa nhỏ

benh-hen-phe-quan-nen-an-gi-3

Nguời bệnh nên uống từ 6 – 8 cốc nước/ngày.

Bệnh nhân hen thường biếng ăn do ho, khò khè kéo dài, nhiễm trùng cấp, thở nông và mệt mỏi. Vì thế, ăn nhiều bữa ăn nhỏ khoảng 6 bữa trong ngày sẽ tốt hơn. Người bệnh bổ sung thức uống dinh dưỡng như sữa từ 400 – 600ml không những làm tăng được năng lượng nạp vào mà còn giúp cải thiện được tình trạng dinh dưỡng cho bệnh nhân.

Uống nhiều nước

Nguời bệnh nên uống từ 6 – 8 cốc nước/ngày. Không uống các thức uống chứa cafein, trà, thức uống chứa gas như các loại nước lên men, coca, pepsi… vì chúng có thể tương tác với một số thuốc điều trị hen phế quản.

Nếu cần tư vấn về bệnh hen phế quản đến trực tiếp Bệnh viện Đa khoa quốc tế Thu Cúc hoặc liên hệ  theo số 0904 97 0909 hoặc 1900 558 896 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa, hỗ trợ lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900558896

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 7:00 đến 20:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI