Bầu nên uống nước gì để tốt cho sức khỏe của mẹ?
Bầu nên uống nước gì để đảm bảo an toàn, cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể và hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi?
Xem câu trả lờiBầu nên uống nước gì để đảm bảo an toàn, cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể và hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi?
Xem câu trả lờiBầu ăn bưởi được không? Loại trái cây này có cung cấp đủ dưỡng chất an toàn cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi hay không?
Xem câu trả lờiBầu ăn hạt dẻ được không? Loại hạt này có mang lại giá trị dinh dưỡng an toàn cho mẹ và sự phát triển của thai nhi hay không?
Xem câu trả lờiBà bầu ăn hồng xiêm được không? Mẹ bầu ăn trái cây này cần lưu ý những gì để đảm bảo an toàn cho thai kỳ?
Xem câu trả lờiEm đang mang thai tháng thứ 6, cơ thể hơi gầy và rất thích ăn sầu riêng nhưng nghe nói loại quả này có tính nóng, dễ gây tăng huyết áp và tiểu đường thai kỳ. Bác sĩ cho em hỏi bầu ăn sầu riêng được không và phụ nữ mang thai nên ăn với lượng bao nhiêu là an toàn?
Xem câu trả lờiEm đang mang thai ở tháng thứ 5 và rất thích ăn trái cây nhiệt đới, đặc biệt là măng cụt nhưng nghe nói loại quả này có tính mát và nhiều mủ không tốt cho thai kỳ. Bác sĩ cho em hỏi bầu ăn măng cụt được không và phụ nữ mang thai cần lưu ý những gì khi bổ sung loại quả này?
Xem câu trả lờiEm đang mang thai ở tháng thứ 4 và rất thích ăn trái cây, đặc biệt là quả bón bon nhưng nghe nói loại quả này có hạt đắng dễ gây gò tử cung. Bác sĩ cho em hỏi bầu ăn bón bon được không và phụ nữ mang thai cần lưu ý gì khi bổ sung loại trái cây này?
Xem câu trả lờiCon tôi bị sốt cao 39 độ liên tục sang ngày thứ hai kèm đau đầu và mệt mỏi. Bác sĩ cho tôi hỏi khi nào cần làm xét nghiệm sốt virus, các xét nghiệm đó gồm những gì và làm vào ngày thứ mấy là chuẩn xác nhất ạ?
Xem câu trả lờiTôi có cân nặng và chiều cao hoàn toàn bình thường nhưng bụng dưới nhiều mỡ và cơ thể lỏng lẻo. Bác sĩ cho tôi hỏi tỷ lệ mỡ cơ thể là gì, bao nhiêu là chuẩn và làm sao để đo đạc chính xác tại nhà?
Xem câu trả lờiTôi đi khám sức khỏe định kỳ được chẩn đoán mỡ bụng nhiều và gan nhiễm mỡ nhẹ. Bác sĩ cho tôi hỏi các loại nước ép giảm mỡ nội tạng có thực sự hiệu quả không và nên chọn loại nào để không bị tăng đường huyết?
Xem câu trả lờiEm đang áp dụng chế độ nhịn ăn nghiêm ngặt và giảm được 5 kg chỉ trong 1 tuần, nhưng gần đây thường xuyên thấy chóng mặt, rụng tóc và kiệt sức. Bác sĩ cho em hỏi giảm cân quá nhanh có hại không và ngưỡng giảm cân an toàn là bao nhiêu ạ?
Xem câu trả lờiBắp chân của em bị to thô, sờ vào thấy cơ cứng và có cả lớp mỡ thừa khiến em rất ngại mặc váy ngắn. Bác sĩ cho em hỏi tập yoga giảm mỡ bắp chân có thực sự hiệu quả không và nên tập những tư thế nào để chân thon gọn mà không bị to thêm cơ ạ?
Xem câu trả lờiVóc dáng của em nhìn chung bình thường nhưng vùng hông và eo dưới lại tích nhiều mỡ thừa, mặc quần áo ôm sát rất lộ ngấn mỡ. Bác sĩ cho em hỏi cách giảm mỡ hông nào an toàn, hiệu quả và có thể giảm mỡ riêng tại vùng này không ạ?
Xem câu trả lờiTôi đi khám sức khỏe phát hiện có tình trạng gan nhiễm mỡ và mỡ bụng tăng cao. Bác sĩ cho tôi hỏi nhóm thực phẩm đào thải mỡ nội tạng gồm những món nào và ăn thế nào để tan mỡ tạng mà không bị mệt mỏi?
Xem câu trả lờiEm có thân hình tương đối cân đối nhưng vùng cánh tay lại tích nhiều mỡ thừa, da chùng nhão khiến em rất tự ti khi mặc áo sát nách. Bác sĩ cho em hỏi ăn gì để giảm mỡ bắp tay hiệu quả và có thực phẩm nào giúp giảm mỡ riêng cho vùng cánh tay không ạ?
Xem câu trả lờiTôi năm nay 67 tuổi, bị thừa cân và đau khớp gối nặng. Bác sĩ cho tôi hỏi phương pháp giảm cân cho người lớn tuổi an toàn là gì để giảm bớt áp lực lên khớp mà không lo bị teo cơ hay suy nhược sức khỏe?
Xem câu trả lờiTôi bị thừa cân và đang phân vân giữa chạy bộ với đạp xe ngoài trời. Bác sĩ cho tôi hỏi đạp xe có giảm cân không, giúp tiêu hao bao nhiêu calo và tập thế nào để không bị đau khớp gối?
Xem câu trả lờiEm có vóc dáng khá gầy, tay chân nhỏ nhưng khuôn mặt lại tròn trịa và tích nhiều mỡ thừa. Bác sĩ cho em hỏi tình trạng người gầy nhưng mặt béo xuất phát từ nguyên nhân nào và làm sao để khắc phục hiệu quả ạ?
Xem câu trả lờiTôi đi khám sức khỏe được chẩn đoán mỡ máu và vòng bụng tăng nhanh. Bác sĩ cho tôi hỏi uống gì để giảm mỡ nội tạng hiệu quả và các loại thức uống này có giúp triệt tiêu hoàn toàn mỡ thừa không?
Xem câu trả lờiTôi đang điều trị mỡ máu cao và muốn tăng cơ giảm mỡ để cải thiện sức khỏe tim mạch. Bác sĩ cho tôi hỏi nhóm thực phẩm giàu protein ít chất béo gồm những loại nào và nên xây dựng thực đơn ra sao cho an toàn?
Xem câu trả lời