Uống sữa bị đầy hơi đau bụng, nguyên nhân do đâu?

Chào bạn,

Sữa là thức uống bổ dưỡng giàu protein, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên không ít người cứ uống sữa lại gặp tình trạng đầy hơi đau bụng, đi phân lỏng.

Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này bao gồm:

– Chứng bất dung nạp đường lactose: Đường lactose có trong cả sữa mẹ và sữa bò. Tại ruột non, loại đường đôi này được men lactaser phân thành 2 loại đường đơn để hấp thu vào cơ thể. Nếu hàm lượng men lactase và đường lactose không cân xứng sẽ dẫn tới tình trạng hấp thu lactose kém. Biểu hiện bên ngoài là đi ngoài, đau bụng, đầy hơi mỗi khi tiêu thụ sữa và chế phẩm từ sữa. Phần lớn người châu Á đều mắc chứng không dung nạp lactose.

– Các tổn thương, bệnh lý ống tiêu hóa như: trào ngược dạ dày thực quản, viêm loét dạ dày, viêm loét đại tràng,… cũng có thể gây ra tình trạng đầy hơi đau bụng khi uống sữa và các thực phẩm khác.

Để biết được chính xác nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này là gì, bạn cần thăm khám cụ thể với bác sĩ. Xin được thông tin đến bạn!