Đinh Minh Anh
Đã hỏi: Ngày 24/10/2025
Nhi khoa
Nước tắm lá gì trị rôm sảy cho bé hiệu quả nhất?
Gần đây, con tôi bị nổi nhiều nốt đỏ li ti ở cổ, lưng và bẹn, đặc biệt sau khi trời nóng hoặc bé ra mồ hôi nhiều. Tôi nghe nói tắm lá có thể giúp giảm rôm sảy cho trẻ nhỏ, nhưng không biết loại lá nào an toàn và thực sự hiệu quả. Mong bác sĩ tư vấn giúp loại lá phù hợp và cách dùng đúng để không gây kích ứng da cho bé.

Chuyên viên tư vấn
Đã trả lời: Ngày
Chào bạn, rôm sảy ở trẻ nhỏ thường do ống tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn trong thời tiết nóng ẩm. Một số loại lá dân gian như lá khế, lá sài đất, mướp đắng (khổ qua) hoặc lá trà xanh có tính mát, kháng viêm nhẹ và giúp làm dịu da, hỗ trợ cải thiện rôm sảy nếu dùng đúng cách.
Nguyên nhân gây rôm sảy ở trẻ
Rôm sảy (còn gọi là “ban nhiệt”) xảy ra khi:
- Trẻ ra mồ hôi nhiều trong thời tiết nóng, ẩm.
- Mặc quần áo quá dày, bó sát, cản trở thoát mồ hôi.
- Vệ sinh da chưa đúng cách, khiến lỗ chân lông bị bít tắc.
Lá tắm dân gian an toàn cho bé
Một số loại lá được dùng phổ biến và tương đối an toàn nếu rửa sạch, đun sôi kỹ:
- Lá khế: có tính mát, kháng khuẩn nhẹ, giúp giảm ngứa.
- Lá sài đất: thanh nhiệt, giải độc, thường dùng trong các trường hợp rôm sảy nặng.
- Mướp đắng: chứa nhiều vitamin và có tác dụng làm mát da.
- Lá trà xanh: giàu catechin, giúp kháng viêm và làm sạch da nhẹ nhàng.
Lưu ý khi dùng lá tắm cho trẻ
- Luôn rửa sạch lá, ngâm nước muối loãng, sau đó đun sôi 10–15 phút để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn.
- Pha nước lá với nước sạch theo tỷ lệ 1:3–1:5 (1 phần nước lá, 3–5 phần nước thường) để tránh đặc quá gây kích ứng.
- Không chà xát mạnh lên da bé khi tắm.
- Không dùng lá tắm nếu da bé đã trầy xước, nhiễm trùng hoặc có mủ.
Khi nào cần đưa bé đi khám?
Bạn nên đưa trẻ đến bác sĩ da liễu hoặc nhi khoa nếu:
- Rôm sảy lan rộng, kéo dài trên 1 tuần không đỡ.
- Xuất hiện mụn mủ, da đỏ, sưng nóng – dấu hiệu bội nhiễm.
- Bé gãi nhiều, quấy khóc, mất ngủ do ngứa.
Tắm lá có thể hỗ trợ làm dịu rôm sảy nhẹ ở trẻ, nhưng không thay thế được việc giữ mát, mặc thoáng và vệ sinh da đúng cách. Nếu tình trạng không cải thiện sau 3–5 ngày hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, bạn nên cho bé đi khám để được điều trị phù hợp, tránh biến chứng.