Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới Hệ thống Y tế Thu Cúc!
Không biết bạn bị ngạt như vậy có thường xuyên không? Nếu thường thì bệnh viêm xoang hình thành do ở lâu trong môi trường lạnh, viêm nhiễm, bị các bệnh viêm amidan, viêm họng, dị ứng mạn. Một số trường hợp do vẹo cách ngăn. Do đó, viêm xoang không có tính di truyền mà do các tác nhân từ bên ngoài và cơ địa kém của người bệnh, khiến cho bệnh hình thành.
Trường hợp của bạn là biểu hiện sớm của viêm xoang, chưa có những triệu chứng như chảy nước mũi, ngạt mũi thường xuyên, nhức mũi thì việc điều trị chủ yếu là xây dựng lối sống lành mạnh, các thói quen tốt hàng ngày:
– Hạn chế/tránh xa những nhân tố gây tái phát (điều hòa, quạt, khói bụi).
– Vệ sinh mũi hàng ngày giúp làm sạch và thông thoáng mũi không tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.
– Tập thể dục là biện pháp tốt nhất cho bạn trong thời điểm này, đặc biệt là môn chạy bộ. Bạn chạy mổi ngày 30 -45p kiên trì một thời gian sẽ thấy hiệu quả.
– Bổ sung nhiều vitamin C để tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp chống lại tác nhân gây bệnh. Các loại hoa quả như: cam, quýt, bưởi, chanh,…
Nếu bạn làm tốt các phương pháp trên mà vẫn không hiệu quả thì nên tới cơ sở y tế uy tín để trực tiếp thăm khám với bác sĩ chuyên môn tai – mũi – họng để được chẩn đoán và mua thuốc uống theo đơn chỉ định. Hy vọng câu trả lời trên đã trả lời được thắc mắc của bạn về việc viêm xoang có tính di truyền không nhé.
