Chào bác sĩ,
Tôi vừa mới mổ tuyến giáp được vài ngày, hiện vết mổ đang trong giai đoạn hồi phục. Tôi nghe nhiều người nói sau phẫu thuật không nên ăn tôm vì dễ gây ngứa, sẹo lồi hoặc làm vết thương lâu lành. Vậy xin bác sĩ tư vấn giúp tôi sau mổ tuyến giáp có ăn được tôm không, nếu được thì nên ăn vào thời điểm nào, cần kiêng trong bao lâu và có lưu ý gì để không ảnh hưởng đến vết mổ cũng như quá trình hồi phục không ạ?
Chào bác sĩ,
Dạo gần đây em có bổ sung omega 3 hằng ngày. Tuy nhiên sau một thời gian sử dụng, em thấy đi ngoài khó hơn, có cảm giác táo bón, phân khô và phải rặn nhiều hơn trước. Không biết uống omega 3 có bị táo bón không hay do nguyên nhân khác? Nếu do omega 3 thì em nên giảm liều, đổi loại hay uống vào thời điểm nào cho phù hợp? Mong bác sĩ tư vấn giúp em cách sử dụng an toàn và hạn chế tác dụng phụ. Em xin cảm ơn!
Chào bác sĩ,
Tôi đang có ý định bổ sung omega 3 để hỗ trợ tim mạch và trí não, tuy nhiên tôi nghe nhiều người nói rằng uống omega 3 có thể gây nóng trong người, nổi mụn hoặc khó chịu, đặc biệt với người có cơ địa “nóng”. Xin bác sĩ cho tôi hỏi: Uống omega 3 có bị nóng không? Nguyên nhân vì sao lại có cảm giác này và làm thế nào để sử dụng omega 3 đúng cách, an toàn, tránh bị nóng và tác dụng phụ không mong muốn?
Chào bác sĩ! Em mới cắt trĩ được 5 ngày. Em băn khoăn không biết sau cắt trĩ có ăn được thịt bò không? Nhiều người khuyên nên kiêng thịt bò vì dễ làm vết thương thâm sậm, lâu lành và gây sẹo. Điều này có đúng không ạ? Em có cần phải kiêng hoàn toàn trong thời gian hồi phục hay chỉ kiêng tạm thời? Mong bác sĩ giải đáp giúp em. Em cảm ơn!
Chào bác sĩ! Em vừa mổ trĩ được một tuần nhưng khá thèm hải sản. Em nghe nhiều người nói là sau khi mổ trĩ thì không nên ăn vì dễ bị ngứa, khó lành hoặc làm vết mổ bị kích ứng. Vậy bác sĩ cho em hỏi mổ trĩ xong ăn hải sản được không ạ? Có phải em cần kiêng hoàn toàn các loại như tôm, cua, mực để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục hay không? Cảm ơn bác sĩ!
Chào bác sĩ! Em vừa mổ trĩ được một tuần nhưng khá thèm hải sản. Em nghe nhiều người nói là sau khi mổ trĩ thì không nên ăn vì dễ bị ngứa, khó lành hoặc làm vết mổ bị kích ứng. Vậy bác sĩ cho em hỏi mổ trĩ xong ăn hải sản được không ạ? Có phải em cần kiêng hoàn toàn các loại như tôm, cua, mực để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục hay không? Cảm ơn bác sĩ!
Người bị bệnh ung thư vòm họng có ăn được yến không? Việc sử dụng yến ở giai đoạn điều trị như hoá trị, xạ trị có ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của người bệnh. Ăn yến có khiến cho khả năng nuốt của người bệnh bị tác động hoặc gặp các nguy cơ kích ứng niêm mạc vùng hầu họng không? Liều lượng và cách chế biến yến như thế nào để mang lại hiệu quả phù hợp cho người bệnh?
Gần đây, tôi thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, da dẻ xỉn màu, nổi mụn nhiều dù đã chăm sóc kỹ lưỡng. Nghe người quen mách dùng “cây mát gan” sắc nước uống sẽ giúp gan khỏe hơn, nhưng tôi lại băn khoăn: rốt cuộc cây mát gan là gì? Có thật sự hiệu quả hay chỉ là kinh nghiệm dân gian?
Dạo này tôi hay bị chuột rút ban đêm, móng tay dễ gãy và cảm thấy mệt mỏi thường xuyên. Nghe nói thiếu canxi có thể gây ra những triệu chứng này, nhưng tôi không uống sữa được – vậy canxi có trong thực phẩm nào khác ngoài sữa mà vẫn đủ để đáp ứng nhu cầu hàng ngày?
Mấy hôm trước em bị ngã xe, tay có một vết rách khá sâu, đã khâu 5 mũi. Giờ về nhà, cả nhà ai cũng dặn đủ thứ: đừng ăn rau muống, đừng ăn thịt gà, hải sản… Em hoang mang quá, không biết thực hư thế nào. Bác sĩ ơi, bị vết thương hở kiêng ăn gì thật sự cần thiết, và điều gì chỉ là quan niệm dân gian thôi ạ?
“Bác sĩ ơi, em ăn no xong chưa đầy một tiếng đã thấy bụng réo, cồn cào như chưa ăn gì. Em lo lắm, không biết là do ăn thiếu chất hay cơ thể đang có vấn đề gì nghiêm trọng...”
“Dạo này tôi hay ăn cay vì nghe nói ớt tốt cho sức khỏe, nhưng lại lo sợ ảnh hưởng dạ dày. Ăn ớt thực sự có tác dụng gì? Liệu ăn nhiều có hại không, hay chỉ là lời đồn?”
Dạo gần đây, tôi thường xuyên ho khan, thở hơi mệt dù không vận động mạnh. Con cháu lo lắng khuyên nên ăn uống “mát phổi”, nhưng tôi không biết cụ thể nên ăn gì. Có phải chỉ cần uống nước cam hay húng chanh là đủ? Tôi rất mong bác sĩ tư vấn rõ hơn về những thực phẩm thực sự tốt cho phổi.
“Dạo này tôi hay mệt mỏi, tóc rụng nhiều, vết thương lâu lành… Nghe nói thiếu kẽm có thể gây ra những vấn đề này. Nhưng tôi không biết nên ăn gì để bổ sung kẽm tự nhiên mà không cần dùng thuốc. Bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi được không?”
“Dạo này tôi hay mệt mỏi, tóc rụng nhiều và vết thương lâu lành. Nghe nói thiếu kẽm có thể gây ra những vấn đề này, nhưng tôi không biết nên ăn gì để bổ sung kẽm một cách tự nhiên và an toàn. Bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi được không?”
“Mấy hôm nay em cứ mệt mỏi, hắt hơi liên tục, người thì nóng nhẹ, cổ họng rát… Em lo bị cảm nên muốn biết uống gì để giải cảm nhanh mà không cần dùng thuốc ngay. Có cách nào tự nhiên, an toàn nhưng vẫn hiệu quả không bác sĩ?”
“Dạo này em uống cà phê sữa mỗi sáng để tỉnh táo đi làm, nhưng gần đây thấy tim đập nhanh, thỉnh thoảng mất ngủ. Em lo không biết thói quen này có hại cho sức khỏe lâu dài không, hay vẫn ổn nếu uống điều độ?”
Dạo gần đây, tôi uống cà phê mỗi sáng để tỉnh táo đi làm, nhưng lại nghe nhiều luồng ý kiến trái chiều — người thì khen giúp tăng tập trung, người lại lo sợ gây mất ngủ hay hại tim. Tôi thực sự băn khoăn: rốt cuộc uống cà phê có lợi hay hại? Liệu mình có nên duy trì thói quen này không?
“Mẹ tôi mới được chẩn đoán tiểu đường type 2, cả nhà lo lắng không biết nên nấu món gì cho phù hợp. Ăn nhiều rau thì sợ thiếu chất, ăn tinh bột lại sợ tăng đường huyết. Bác sĩ ơi, người bị tiểu đường ăn gì vừa đủ dinh dưỡng mà vẫn giữ được mức đường ổn định?”
“Dạo này em hay bị đầy bụng, khó tiêu sau khi ăn đồ dầu mỡ. Nghe người quen mách uống nước lá mơ lông sẽ tốt cho dạ dày, nhưng em chưa dám dùng vì không biết thực hư ra sao. Bác sĩ ơi, uống nước lá mơ lông có tác dụng gì, và có an toàn không ạ?”
