Bệnh mất ngủ về đêm giờ không chỉ là bệnh của riêng người lớn tuổi, mà còn khá phổ biến ở cả giới trẻ. Mất ngủ khiến người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu tập trung và giảm trí nhớ. Không chỉ vậy, bệnh lý này còn tiềm ẩn nhiều vấn đề dẫn […]
Có nhiều cấp độ mất ngủ khác nhau. Có những người bị mất ngủ trong thời gian dài nhưng có những người chỉ bị mất ngủ trong 1 đêm. Cùng tìm hiểu mất ngủ 1 đêm có nguy hiểm không và những điều cần lưu ý qua bài viết dưới đây. 1. Mất ngủ 1 […]
Mất ngủ trong thời gian ngắn có thể ít gây ảnh hưởng đến người bệnh nhưng nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ra những hệ lụy lớn đối với mọi mặt đời sống, đặc biệt là sức khỏe. Những tác hại của mất ngủ kéo dài đối với sức khỏe có thể kể […]
Tình trạng mất ngủ kéo dài có thể gây nhiều hệ lụy đối với cơ thể, trong đó có những thay đổi về cân nặng. Mất ngủ có gây sụt cân không là thắc mắc của rất nhiều người và sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây. 1. Tình trạng mất ngủ có […]
Mất ngủ không chỉ khiến đầu óc căng thẳng, khả năng tập trung và ghi nhớ giảm sút, cơ thể mệt mỏi mà còn kéo theo rất nhiều bệnh lý nguy hiểm như đột quỵ (tai biến mạch máu não), bệnh tim mạch, suy nhược cơ thể, rối loạn tâm thần,… Biết được nguyên nhân […]
Mất ngủ ở người trẻ ngày càng phổ biến và gây nhiều ảnh hưởng đến công việc, sức khỏe của người bệnh. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây mất ngủ chủ yếu ở người trẻ và cách khắc phục qua bài viết sau đây. 1. Nguyên nhân gây mất ngủ thường gặp ở những […]
Mất ngủ do căng thẳng (stress) là một trong những tình trạng rất phổ biến hiện nay, nếu không được khắc phục kịp thời có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu về cơ chế, các loại căng thẳng gây mất ngủ và cách khắc phục trong bài viết sau. 1. […]
Mất ngủ cả đêm nếu chỉ xảy ra trong 1 ngày thì có thể chưa ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng nếu tình trạng này kéo dài hơn sẽ là mối nguy lớn cho sức khỏe của người bệnh. Cùng tìm hiểu rõ hơn về những hệ lụy của mất ngủ đối với sức khỏe. […]
Để tình trạng mất ngủ kéo dài dẫn đến mất ngủ trầm trọng, bạn có nguy cơ cao phải đối mặt với hàng loạt bệnh lý nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu hơn về tác hại của việc mất ngủ trầm trọng gây ra và giải pháp cho vấn đề […]
Bệnh mất ngủ đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Mất ngủ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, mất tập trung gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Bên cạnh việc khám và điều trị theo chuyên khoa y tế, còn có một số cách trị mất ngủ dân gian. Các phương […]
Tình trạng mất ngủ chán ăn có thể xảy ra với bất cứ ai và do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, các vấn đề sức khỏe là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây rối loạn về giấc ngủ và gây cảm giác chán ăn. Cùng tìm hiểu về các bệnh lý […]
Thống kê cho thấy có tới 35% dân số trên toàn thế giới bị mất ngủ, trong đó tình trạng mất ngủ gặp nhiều nhất ở người lớn tuổi. Vì sao người già bị mất ngủ thường xuyên? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây. 1. Lão hóa gây mất ngủ ở người già […]
Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với con người, giúp não bộ có thời gian nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động. Nếu não bộ phải làm việc cả ngày và không được nghỉ ngơi sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới cả tinh thần và thể chất. Bài viết sau sẽ chỉ ra […]
Các loại thuốc điều trị mất ngủ thường có hiệu quả tức thời nhưng có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Cùng tìm hiểu về bệnh mất ngủ và cách khắc phục không cần dùng thuốc qua bài viết sau đây. 1. Tổng quan về bệnh mất ngủ và cách khắc […]
Người bị mất ngủ, ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, thì nên bổ sung một số loại thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ được tốt hơn. Cùng tham khảo bài viết dưới đây, để biết mất ngủ ăn gì tốt cho sức khỏe não bộ và hãy bổ sung […]
Nguyên nhân và cách chữa bệnh mất ngủ ở giới trẻ hiện nay đang ngày càng được nhiều người quan tâm hơn. Chúng ta thấy rằng mất ngủ trước đây là căn bệnh thường gặp ở người lớn tuổi, nhưng hiện nay ngày càng có xu hướng tăng ở giới trẻ. Nếu chủ quan, căn […]
Mất ngủ kéo dài do nhiều nguyên nhân, trong đó có nguyên nhân bệnh lý và u tuyến yên có thể dẫn đến tình trạng mất ngủ kéo dài. Theo dõi bài viết dưới đây để biết: nguyên nhân mất ngủ kéo dài do u tuyến yên gây ra có biểu hiện như thế nào? […]
Tình trạng mất ngủ không chỉ xảy ra ở người cao tuổi mà ngày càng gặp nhiều ở giới trẻ. Nhiều người than phiền giấc ngủ bị ngắt quãng, không ngủ được (mất ngủ), trằn trọc khó đi vào giấc ngủ. Nếu không được xử trí kịp thời và hiệu quả, mất ngủ kéo dài […]
U màng não thường có diễn biến khó lường. Bệnh có thể biểu hiện triệu chứng ra bên ngoài như mất ngủ đau đầu buồn nôn. Nhưng cũng có nhiều trường hợp không biểu hiện triệu chứng gì, cho đến khi khối u to gây chèn ép vào cấu trúc não hoặc dây thần kinh […]
Đột nhiên mất ngủ 1 – 2 đêm có thể là điều bình thường nhưng nếu tình trạng này kéo dài vài tuần hoặc vài tháng thì hãy cảnh giác với các vấn đề bất thường của cơ thể. Cùng tìm hiểu mất ngủ nhiều ngày gây ra những hệ lụy gì và khi nào […]
