Trong y học cổ truyền, nhân sâm được sử dụng để tăng cường sức khỏe, cải thiện năng lượng và hỗ trợ nhiều vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, với những người huyết áp cao, câu hỏi “Người huyết áp cao có nên uống sâm?” luôn là chủ đề gây tranh cãi. Một số người […]
Uống mật ong có làm tăng huyết áp không? Trong bài viết này, TCI sẽ phân tích chi tiết mối liên hệ giữa mật ong và huyết áp, dựa trên các nghiên cứu khoa học và ý kiến chuyên gia, nhằm cung cấp thông tin chính xác và hữu ích cho bạn. 1. Giải đáp […]
Em bé ăn tôm là cách nhiều cha mẹ bổ sung dưỡng chất thiết yếu như đạm, canxi và omega-3 cho con. Tuy nhiên, một số trường hợp sau khi ăn tôm, trẻ lại bị nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy hoặc nổi ban khắp người khiến phụ huynh không khỏi lo lắng. Vậy nguyên nhân […]
Cao huyết áp là một trong những bệnh lý phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam. Nếu không được kiểm soát, cao huyết áp có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim […]
Rượu là một thức uống phổ biến trong văn hóa Việt Nam. Nhiều người đặt câu hỏi: Uống rượu có bị tăng huyết áp không? Đây là mối quan tâm lớn, đặc biệt với những người có tiền sử hoặc nguy cơ tăng huyết áp. Trong bài viết này, TCI sẽ phân tích chi tiết […]
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ sơ sinh, đặc biệt trong việc thúc đẩy xương phát triển khỏe mạnh và củng cố hệ miễn dịch. Đối với các bậc phụ huynh, việc đảm bảo con mình nhận đủ lượng vitamin D cần thiết là một nhiệm vụ không […]
Cho bé ăn yến mạch là một trong những lựa chọn được nhiều mẹ bỉm sữa hiện đại tin dùng trong hành trình chăm con khỏe mạnh, phát triển toàn diện. Nhưng liệu yến mạch có thực sự phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của bé? Những lợi ích nào khiến món ăn […]
Bé ăn bơ từ sớm không chỉ giúp bổ sung nguồn dưỡng chất tự nhiên mà còn hỗ trợ phát triển toàn diện về trí tuệ và thể chất. Tuy nhiên, nhiều bố mẹ vẫn còn băn khoăn không biết bơ có thực sự an toàn và tốt cho hệ tiêu hóa non nớt của […]
Bé ăn lươn không chỉ là cách bổ sung nguồn dinh dưỡng giàu đạm, sắt và omega-3 mà còn giúp hỗ trợ phát triển não bộ, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, không ít phụ huynh mắc phải những sai lầm phổ biến khi chế biến hoặc cho bé ăn lươn, gây ảnh hưởng đến […]
Bé ăn trứng là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng bởi trứng giàu đạm, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng biết cách cho bé ăn trứng đúng cách. Nhiều sai lầm tưởng chừng vô hại lại có thể […]
Dứa, hay còn gọi là thơm, là một loại trái cây nhiệt đới được yêu thích nhờ hương vị ngọt thanh, mọng nước và giàu dinh dưỡng. Nhiều người thắc mắc mỗi ngày ăn 1 quả dứa có tốt không, có mang lại lợi ích sức khỏe hay tiềm ẩn rủi ro nào không. Với […]
Em bé ăn cá là một trong những chủ đề được nhiều bậc cha mẹ quan tâm khi xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho con nhỏ. Không ít người thắc mắc liệu việc cho bé ăn cá sớm có tốt không, nên chọn loại cá nào và cần lưu ý gì để […]
Dinh dưỡng cho bé biếng ăn là vấn đề được rất nhiều cha mẹ quan tâm, bởi tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ khá phổ biến và có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe nếu không được can thiệp kịp thời. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp, áp […]
Trẻ biếng ăn còi cọc là tình trạng khiến nhiều bậc cha mẹ đau đầu bởi không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng, chiều cao của bé mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng cho sự phát triển thể chất, trí tuệ và cảm xúc. Tuy nhiên, vì chủ quan hoặc chưa hiểu […]
Dinh dưỡng cho bé 1 tuổi đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Đây là giai đoạn bé bắt đầu chuyển từ sữa mẹ hoặc sữa công thức sang bữa ăn với thực phẩm đa dạng hơn. Tuy nhiên, việc xây dựng một chế độ dinh […]
Trẻ bị suy dinh dưỡng hiện đang là một trong những vấn đề đáng lo ngại của sức khỏe cộng đồng. Tình trạng này không chỉ làm chậm quá trình phát triển thể chất mà còn để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng về trí tuệ, hệ miễn dịch và khả năng tiếp thu của […]
