Triệu chứng bệnh dạ dày thường gặp là gì?
Chào bạn! Cảm ơn bạn đã chia sẻ những băn khoăn rất thực tế. Triệu chứng bệnh dạ dày rất đa dạng và đôi khi dễ nhầm lẫn với các vấn đề tiêu hóa thông thường. Tuy nhiên, nếu xuất hiện thường xuyên hoặc kéo dài, chúng có thể là dấu hiệu của viêm dạ dày, loét dạ dày – tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản, hay thậm chí là nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp). Tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các biểu hiện điển hình để bạn chủ động theo dõi và thăm khám kịp thời.
Những triệu chứng điển hình của bệnh dạ dày
– Đau vùng thượng vị: Cảm giác đau âm ỉ, nóng rát hoặc quặn ở vùng trên rốn, thường xuất hiện khi đói hoặc sau ăn no.
– Đầy hơi, chướng bụng: Cảm giác nặng bụng, ậm ạch dù chỉ ăn ít, kèm theo tiếng sôi bụng hoặc đánh hơi nhiều.
– Buồn nôn hoặc nôn: Đặc biệt sau bữa ăn, đôi khi nôn ra dịch chua hoặc thức ăn chưa tiêu.
– Ợ hơi, ợ chua: Do axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây cảm giác chua miệng hoặc nóng rát sau xương ức.
– Chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân: Khi tình trạng kéo dài, người bệnh có thể ăn kém đi và giảm cân dần.
Khi nào cần đi khám ngay?
Một số dấu hiệu cảnh báo biến chứng nghiêm trọng mà bạn không nên bỏ qua:
– Đau bụng dữ dội, đột ngột, không giảm khi nghỉ ngơi.
– Nôn ra máu (dạng màu đỏ tươi hoặc như bã cà phê).
– Đi phân đen, hắc ín (gợi ý xuất huyết tiêu hóa).
– Sụt cân nhanh trong vài tuần kèm mệt mỏi kéo dài.
– Khó nuốt hoặc nuốt vướng – có thể liên quan đến hẹp thực quản do trào ngược mạn tính.
Nguyên nhân phổ biến gây ra các triệu chứng này
– Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori: Thủ phạm hàng đầu gây viêm loét dạ dày – tá tràng.
– Lạm dụng thuốc giảm đau NSAIDs (như ibuprofen, aspirin): Gây tổn thương niêm mạc dạ dày.
– Căng thẳng kéo dài, stress: Ảnh hưởng đến tiết acid và vận động dạ dày.
– Chế độ ăn uống thất thường: Ăn khuya, ăn cay – chua – nhiều dầu mỡ, uống rượu bia thường xuyên.
– Trào ngược dạ dày – thực quản (GERD): Do cơ thắt dưới thực quản suy yếu, cho phép acid trào ngược lên.
Cách giảm nhẹ và phòng ngừa tái phát
– Ăn uống điều độ: Chia nhỏ bữa, tránh ăn quá no hoặc để bụng đói lâu.
– Hạn chế chất kích thích: Rượu, cà phê, thuốc lá, đồ cay nóng – đều làm tăng tiết acid dạ dày.
– Không nằm ngay sau ăn: Nên chờ ít nhất 2–3 giờ trước khi đi ngủ để giảm nguy cơ trào ngược.
– Quản lý stress: Tập thở sâu, thiền, hoặc vận động nhẹ như đi bộ – giúp ổn định hoạt động tiêu hóa.
– Không tự ý dùng thuốc giảm đau kéo dài: Nếu cần, hãy tham vấn bác sĩ để có thuốc bảo vệ dạ dày kèm theo.
Tôi gặp rất nhiều bệnh nhân chủ quan với các triệu chứng “nhỏ” như ợ hơi hay đầy bụng, đến khi loét nặng hoặc xuất huyết mới đi khám. Thực tế, bệnh dạ dày hoàn toàn có thể kiểm soát tốt nếu phát hiện sớm – đặc biệt là khi xét nghiệm tìm Hp và điều trị đúng phác đồ. Nếu bạn có các triệu chứng kéo dài trên 2 tuần, đừng chần chừ: hãy đi nội soi dạ dày để chẩn đoán chính xác. Sức khỏe tiêu hóa là nền tảng cho toàn bộ cơ thể – đừng để nó “kêu cứu” mãi mà không được lắng nghe.
