Tiếng kêu trong tai trong có phải dấu hiệu nguy hiểm?
Chào bạn,
Hiện tượng bạn mô tả — tiếng kêu bất thường phát ra từ tai trong — thường được gọi là ù tai (tinnitus). Trong nhiều trường hợp, đây chỉ là phản ứng sinh lý tạm thời do mệt mỏi, căng thẳng hoặc tiếp xúc với tiếng ồn lớn. Tuy nhiên, nếu tiếng kêu kéo dài, kèm theo chóng mặt, mất thăng bằng hoặc suy giảm thính lực, thì rất có thể liên quan đến rối loạn chức năng của tai trong, đặc biệt là hệ thống tiền đình hoặc ốc tai.
Vì sao tai trong lại phát ra tiếng kêu bất thường?
Tai trong không chỉ giúp bạn nghe mà còn giữ vai trò then chốt trong việc duy trì thăng bằng cơ thể. Khi có trục trặc ở cấu trúc này, não có thể “hiểu lầm” tín hiệu và tạo ra cảm giác nghe thấy âm thanh không có thật. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:
– Rối loạn tiền đình: như viêm dây thần kinh tiền đình hoặc bệnh Ménière — thường đi kèm chóng mặt, buồn nôn và mất thăng bằng.
– Tổn thương tế bào lông trong ốc tai: do tuổi tác, tiếng ồn kéo dài hoặc dùng thuốc độc với thính giác (như một số kháng sinh aminoglycoside).
– Thiếu máu não hoặc rối loạn tuần hoàn tai trong: làm giảm cung cấp oxy cho các tế bào thần kinh thính giác.
– Căng thẳng thần kinh hoặc rối loạn lo âu: khiến não tăng độ nhạy với tín hiệu thính giác nội sinh, tạo cảm giác “nghe thấy tiếng trong đầu”.
– Chấn thương đầu hoặc thay đổi áp lực đột ngột: có thể ảnh hưởng đến dịch nội tai, gây rối loạn chức năng.
Khi nào nên đi khám ngay?
Bạn đừng chủ quan nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:
– Tiếng kêu trong tai kéo dài hơn 48 giờ mà không rõ nguyên nhân.
– Kèm theo chóng mặt, mất thăng bằng, buồn nôn — đặc biệt khi thay đổi tư thế.
– Giảm thính lực đột ngột ở một hoặc cả hai tai.
– Có cảm giác áp lực hoặc đầy nặng trong tai, như bị “nút kín”.
– Triệu chứng ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng hoặc khả năng tập trung.
Tôi từng gặp nhiều bệnh nhân chủ quan với ù tai, đến khi thính lực suy giảm rõ rệt mới đi kiểm tra — lúc đó việc phục hồi đã khó hơn rất nhiều.
Làm sao để giảm và phòng ngừa tiếng kêu trong tai trong?
Mặc dù không phải lúc nào cũng loại bỏ được hoàn toàn, nhưng bạn có thể kiểm soát và giảm thiểu triệu chứng bằng cách:
– Hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn lớn: dùng nút tai khi ở môi trường ồn ào.
– Giảm căng thẳng: thiền, yoga, hít thở sâu — vì stress là yếu tố thúc đẩy ù tai rất mạnh.
– Ngủ đủ, tránh caffeine và rượu bia quá mức: những chất này có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng.
– Tập luyện đều đặn: cải thiện tuần hoàn não và tai trong, đặc biệt là các bài nhẹ như đi bộ, bơi lội.
– Không tự ý dùng thuốc nhỏ tai hoặc kháng sinh nếu chưa có chỉ định — một số loại có thể gây độc cho tai trong.
Nếu nghi ngờ do rối loạn tiền đình, bác sĩ có thể đề nghị test thăng bằng (VNG) hoặc đo thính lực (audiometry) để đánh giá chính xác.
Tiếng kêu trong tai trong thường không nguy hiểm nếu chỉ xuất hiện thoáng qua, nhưng lại có thể là “tiếng chuông cảnh báo” cho những vấn đề sâu hơn về thính giác hoặc hệ thần kinh. Đừng đợi đến khi mất thính lực mới hành động — thăm khám sớm giúp bạn xác định nguyên nhân chính xác và can thiệp kịp thời, tránh di chứng lâu dài.
