Lỗ tai bị ù một bên phải – Nguyên nhân và cách xử trí hiệu quả?

Dạo gần đây, tôi thấy tai phải cứ ù ù như có tiếng ve kêu, đôi khi còn cảm giác nặng tai, nghe không rõ. Dù không đau nhưng tình trạng này kéo dài khiến tôi rất lo lắng — liệu có phải do làm việc căng thẳng, hay dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng nào đó?

Chuyên viên tư vấn

Chào bạn,

Tình trạng lỗ tai bị ù một bên phải khá phổ biến trong thực hành lâm sàng. Đa phần các trường hợp là lành tính và có thể cải thiện nếu được xử trí đúng cách. Tuy nhiên, ù tai kéo dài cũng có thể là biểu hiện của rối loạn thính giác, tổn thương thần kinh thính giác hoặc các vấn đề liên quan đến tuần hoàn – nên không nên chủ quan.

Dưới đây, tôi sẽ chia sẻ chi tiết về nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo và hướng xử lý phù hợp để bạn yên tâm hơn và biết cách chăm sóc bản thân kịp thời.

Nguyên nhân thường gặp gây ù tai một bên phải

– Tích tụ ráy tai: Ráy tai quá nhiều có thể tạo nút tắc, gây cảm giác ù, nghe muffled (như nghe qua lớp bông) ở một bên tai.
– Viêm tai giữa hoặc viêm tai ngoài: Nhiễm trùng tai có thể đi kèm ù tai, đau nhức, thậm chí sốt nhẹ.
– Rối loạn chức năng vòi nhĩ (Eustachian tube dysfunction): Thường xảy ra sau cảm lạnh, dị ứng hoặc thay đổi áp suất đột ngột (khi đi máy bay, lặn).
– Chấn thương âm thanh hoặc tiếp xúc tiếng ồn lớn: Gây tổn thương tế bào lông trong ốc tai, dẫn đến ù tai một hoặc hai bên.
– Bệnh Ménière: Một rối loạn nội tai đặc trưng bởi cơn chóng mặt, ù tai, mất thăng bằng và suy giảm thính lực – thường ảnh hưởng một bên.
– Thiếu máu não cục bộ hoặc rối loạn tuần hoàn: Khi lưu lượng máu đến tai trong giảm, bạn có thể cảm nhận tiếng ù như “tiếng gió”, “tiếng ve” liên tục.
– U dây thần kinh thính giác (u thần kinh VIII): Hiếm gặp, nhưng nếu ù tai một bên kéo dài kèm mất thính lực tiến triển, cần loại trừ nguyên nhân này.

Dấu hiệu cảnh báo cần đi khám ngay

– Ù tai xuất hiện đột ngột, đặc biệt chỉ ở một bên và không cải thiện sau 24–48 giờ.
– Kèm theo mất thính lực, chóng mặt dữ dội, nôn ói hoặc mất thăng bằng.
– Có tê mặt, yếu cơ mặt hoặc khó nuốt – gợi ý tổn thương thần kinh sọ.
– Ù tai xảy ra sau chấn thương đầu, va đập vùng tai hoặc nổ lớn.
– Tình trạng kéo dài trên 1–2 tuần dù đã nghỉ ngơi, tránh tiếng ồn.

Cách giảm ù tai tại nhà và phòng ngừa tái phát

– Không ngoáy tai sâu: Tránh đẩy ráy tai vào sâu hơn hoặc gây trầy xước ống tai.
– Chườm ấm nhẹ quanh tai có thể giúp giãn cơ, cải thiện lưu thông máu.
– Thực hành kỹ thuật mở vòi nhĩ: Ngáp, nuốt, hoặc thao tác Valsalva nhẹ (thổi mũi nhẹ khi bịt kín hai cánh mũi) – nhưng không làm quá mạnh.
– Giảm căng thẳng: Lo âu, mất ngủ có thể làm trầm trọng thêm cảm giác ù tai. Thiền, hít thở sâu hoặc vận động nhẹ rất hữu ích.
– Tránh tiếng ồn lớn: Nếu làm việc trong môi trường ồn, hãy dùng nút tai bảo hộ.
– Kiểm soát huyết áp và đường huyết: Rối loạn chuyển hóa có thể ảnh hưởng đến vi tuần hoàn tai trong.

Khi nào cần thăm khám chuyên khoa Tai – Mũi – Họng?

Nếu bạn đã thử các biện pháp tại nhà mà ù tai vẫn không thuyên giảm sau 5–7 ngày, hoặc có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào kể trên, tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa TMH. Bác sĩ có thể thực hiện soi tai, đo thính lực (audiometry), và nếu cần, chỉ định chụp MRI để đánh giá cấu trúc thần kinh và mạch máu vùng đầu – cổ.

Ù tai một bên phải thường bắt nguồn từ những nguyên nhân đơn giản như ráy tai hoặc rối loạn vòi nhĩ, nhưng cũng có thể là dấu hiệu sớm của tổn thương thần kinh thính giác hoặc bệnh lý nội sọ. Trong phòng khám, tôi từng gặp nhiều bệnh nhân chủ quan với triệu chứng này, đến khi mất thính lực rõ rệt mới đi khám – lúc đó việc phục hồi đã khó hơn nhiều. Vì vậy, nếu tình trạng kéo dài hoặc kèm theo triệu chứng bất thường, đừng chần chừ — hãy tìm đến chuyên gia càng sớm càng tốt.