Chuẩn bị đồ đi sinh gồm những gì cho mẹ và bé?
Chào bạn! Tôi hiểu cảm giác bồn chồn, lo lắng của các mẹ bầu khi ngày “vượt cạn” đang đến gần. Việc chuẩn bị đồ đi sinh không chỉ giúp bạn chủ động hơn trong quá trình chuyển dạ mà còn giảm bớt căng thẳng khi nhập viện. Dưới đây là danh sách chi tiết, được tôi tổng hợp từ kinh nghiệm lâm sàng và phản hồi của nhiều sản phụ, để bạn có thể yên tâm “xách vali đi sinh” một cách trọn vẹn.
Những vật dụng cần thiết cho mẹ
– Giấy tờ tùy thân và hồ sơ y tế: Chứng minh nhân dân/căn cước công dân, thẻ bảo hiểm y tế, sổ khám thai và toàn bộ kết quả xét nghiệm, siêu âm trong thai kỳ. Đây là những giấy tờ bắt buộc để bệnh viện tiếp nhận và theo dõi quá trình sinh nở của bạn.
– Quần áo: 2–3 bộ rộng rãi, chất cotton mềm, ưu tiên kiểu có nút hoặc dây buộc phía trước để thuận tiện cho con bú.
– Đồ lót và băng vệ sinh:
– Áo ngực cho con bú (2–3 chiếc).
– Quần lót giấy dùng một lần (5–10 chiếc) hoặc quần cotton cạp cao.
– Băng vệ sinh chuyên dụng sau sinh (loại dày, thấm hút tốt).
– Vật dụng vệ sinh cá nhân: Bàn chải, kem đánh răng, sữa tắm, dầu gội nhẹ dịu, khăn mặt, lược, kem dưỡng nếu da khô.
– Khăn tắm lớn, dép lê mềm, 2–3 đôi tất giữ ấm, và một ít đồ ăn nhẹ (bánh quy, sữa, nước điện giải) để bổ sung năng lượng trong lúc chờ sinh.
– Thuốc đang dùng (nếu có): Mang theo đơn thuốc và thuốc theo chỉ định của bác sĩ, đặc biệt nếu bạn có bệnh lý nền như tiểu đường, tăng huyết áp.
Đồ dùng cần chuẩn bị cho bé sơ sinh
– Quần áo và tã:
– 5–7 bộ body liền hoặc quần áo sơ sinh buộc dây, chất vải mỏng, thoáng, không có cúc cứng.
– Tã giấy sơ sinh hoặc miếng lót (10–20 miếng), tùy theo thời gian lưu viện.
– Khăn:
– 2–3 khăn xô lớn để tắm.
– 5–10 khăn xô nhỏ dùng lau mặt, lau sữa.
– 1–2 khăn ủ ấm (loại mỏng, mềm) để quấn bé khi ra khỏi phòng.
– Vật dụng vệ sinh:
– Gạc rơ lưỡi, bông gòn tiệt trùng, nước muối sinh lý 0.9% để vệ sinh mắt – mũi – rốn.
– Sữa tắm gội dịu nhẹ dành riêng cho trẻ sơ sinh.
– Phụ kiện: Mũ, bao tay, bao chân (mỗi loại 2–3 bộ), chăn mỏng đắp khi ngủ.
– Bình sữa và sữa công thức (tùy chọn): Mặc dù khuyến khích nuôi con bằng sữa mẹ ngay từ đầu, nhưng một bình nhỏ và hộp sữa dự phòng có thể hữu ích nếu mẹ chưa kịp có sữa trong 24–48 giờ đầu.
Đồ dùng cho người nhà đi cùng
– Quần áo, đồ vệ sinh cá nhân nếu người thân ở lại chăm sóc bạn.
– Điện thoại, sạc dự phòng để liên lạc và lưu lại khoảnh khắc đầu tiên của bé.
– Máy ảnh (nếu muốn ghi lại hành trình sinh nở một cách trọn vẹn).
Mỗi bệnh viện có quy định và dịch vụ hỗ trợ khác nhau. Nhiều nơi hiện nay đã cung cấp sẵn một số vật dụng cơ bản như tã, băng vệ sinh, thậm chí cả quần áo cho mẹ và bé. Vì vậy, bạn nên gọi điện hỏi trước để tránh mang theo quá nhiều đồ không cần thiết. Đồng thời, hãy đóng gói đồ theo từng túi riêng (mẹ – bé – người nhà) và để giấy tờ y tế ở ngăn dễ lấy nhất để tiết kiệm thời gian khi làm thủ tục nhập viện.
Chuẩn bị đồ đi sinh không cần quá cầu kỳ, nhưng cần đầy đủ, hợp lý và phù hợp với điều kiện thực tế của bạn và bệnh viện. Trong phòng khám, tôi thường khuyên các mẹ: “Hãy chuẩn bị như bạn đang đi nghỉ dưỡng ngắn ngày – đủ dùng, gọn nhẹ và mang theo sự bình tĩnh.” Chúc bạn vượt cạn an toàn và đón con yêu trong tâm thế tự tin, thư thái nhất!
