Cấp cứu:0901793122
English
Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Thu Cúc | TCI Hospital
Chăm sóc sức khoẻ trọn đời cho bạn
Tổng đài1900558892
Vặn mình ở trẻ sơ sinh bao lâu thì hết?
Bùi Tố Uyên
Đã hỏi: Ngày 20/07/2026
Theo dõi Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc trênGoogle News
Nhi khoa

Vặn mình ở trẻ sơ sinh bao lâu thì hết?

Chào bác sĩ, bé nhà em mới được 3 tuần tuổi. Lúc ngủ con rất hay vặn mình, vươn vai, gồng đỏ cả mặt rồi è è cả đêm khiến em rất lo lắng. Bác sĩ cho em hỏi vặn mình ở trẻ sơ sinh bao lâu thì hết ạ? Có phải con em đang bị thiếu canxi không? Mong bác sĩ tư vấn để em yên tâm chăm sóc con.

Chuyên viên tư vấn
Chuyên viên tư vấn
Đã trả lời: Ngày 20/07/2026

Chào bạn,

Với thắc mắc vặn mình ở trẻ sơ sinh bao lâu thì hết, hiện tượng này thường tự giảm dần và biến mất khi trẻ đạt mốc 3 đến 4 tháng tuổi. Việc trẻ sơ sinh hay vặn mình phần lớn là biểu hiện sinh lý bình thường giúp cơ thể bé tự giãn cơ và làm quen với môi trường bên ngoài. Chúng tôi sẽ phân tích chi tiết các mốc thời gian và hướng dẫn bạn cách phân biệt với các dấu hiệu bệnh lý ngay dưới đây để bạn an tâm theo dõi sức khỏe cho con.

Vặn mình ở trẻ sơ sinh bao lâu thì hết theo tiến trình tự nhiên?

Tình trạng vặn mình sinh lý sẽ giảm dần tần suất và chấm dứt hẳn khi bé bước vào giai đoạn từ 3 đến 4 tháng tuổi. Đây là cột mốc khi hệ thần kinh chưa hoàn thiện của bé đã bắt đầu phát triển cứng cáp và đồng bộ hơn.

Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trong những tháng đầu đời, vỏ não của trẻ chưa kiểm soát được hoàn toàn các phản xạ tự nhiên. Khi bé dần lớn lên, các cơ bắp và thần kinh vận động bắt đầu biết phối hợp nhịp nhàng, những cử động vươn vai hay gồng mình vô thức sẽ tự động biến mất mà không cần bất kỳ can thiệp y khoa nào.

Vì sao hiện tượng vặn mình thường xuyên xảy ra ở trẻ sơ sinh?

Hiện tượng này xảy ra chủ yếu do cơ chế phản xạ sinh lý của cơ thể trẻ khi phản ứng lại với các tác động từ môi trường. Ở một số ít trường hợp, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo trẻ đang khó chịu do các yếu tố bệnh lý.

Vặn mình sinh lý do nguyên nhân nào gây ra?

Nguyên nhân chính của tình trạng này là do bé chưa quen với không gian rộng lớn bên ngoài tử cung hoặc đang phản ứng với môi trường không thoải mái như tiếng ồn, ánh sáng chói, nhiệt độ quá nóng hoặc tã ướt.

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), giấc ngủ của trẻ sơ sinh thường trải qua nhiều chu kỳ ngủ nông. Trong pha ngủ này, bé rất dễ bị giật mình, vặn vẹo cơ thể để tự trấn an và tìm lại cảm giác an toàn như khi còn được bao bọc chặt chẽ trong bụng mẹ.

Vặn mình bệnh lý có những biểu hiện nhận biết nào?

Nếu trẻ vặn mình đi kèm với triệu chứng đổ mồ hôi trộm, rụng tóc hình vành khăn, khóc thét về đêm hay nôn trớ vọt, đó là những biểu hiện rõ nét của tình trạng bệnh lý.

Theo Mayo Clinic, nguyên nhân hàng đầu gây ra vặn mình bệnh lý là tình trạng thiếu canxi hoặc thiếu hụt Vitamin D. Sự thiếu hụt khoáng chất này làm tăng kích thích thần kinh cơ, khiến trẻ thường xuyên trằn trọc. Ngoài ra, các tổn thương ở đường tiêu hóa như trào ngược dạ dày thực quản cũng khiến dịch vị axit đẩy lên, gây đau rát khiến trẻ uốn cong người và vặn vẹo liên tục sau mỗi cữ ăn.

Trẻ sơ sinh hay vặn mình đỏ mặt có nguy hiểm không?

Biểu hiện vặn mình đỏ mặt chỉ diễn ra trong vòng vài phút rồi bé lại ngủ ngoan thì hoàn toàn vô hại và không gây nguy hiểm. Đây đơn thuần là cách trẻ rèn luyện cơ bắp và giải phóng năng lượng dư thừa.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), lực co thắt cơ bắp của trẻ khi vươn vai hoặc rặn đi tiêu thường rất mạnh. Quá trình này khiến lượng máu dồn lên vùng mặt nhiều hơn, tạo ra hiện tượng đỏ mặt tạm thời. Phụ huynh không cần lo lắng nếu nhịp thở của bé vẫn đều đặn và sắc mặt trở lại bình thường, hồng hào ngay sau khi cơn vặn mình kết thúc.

Khi nào tình trạng vặn mình của trẻ cần được đi khám chuyên khoa?

Bạn cần đưa trẻ đi kiểm tra y tế ngay nếu bé vặn mình kèm theo khóc thét dữ dội không thể dỗ, da môi tím tái, sụt cân kéo dài hoặc có các cơn co giật bất thường.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), những dấu hiệu này cảnh báo hệ thần kinh hoặc cơ quan nội tạng của trẻ đang gặp vấn đề nghiêm trọng, cần được bác sĩ xét nghiệm để loại trừ nguy cơ hạ canxi huyết cấp tính hoặc các bệnh lý hô hấp. Nhằm giúp các bậc cha mẹ chủ động lựa chọn thời gian đưa con đi kiểm tra, tránh cảnh chờ đợi mệt mỏi, bạn có thể đặt lịch thăm khám thông qua App TCI Hospital tại app.thucuc.vn hoặc gọi trực tiếp đến số điện thoại 0936388288.

Tóm lại, với câu hỏi vặn mình ở trẻ sơ sinh bao lâu thì hết, hiện tượng sinh lý này sẽ tự động thuyên giảm và biến mất khi bé được 3 đến 4 tháng tuổi. Cha mẹ cần quan sát tỉ mỉ để phân biệt rõ giữa những cử động vươn vai bình thường và các dấu hiệu bất thường do bệnh lý hoặc thiếu canxi. Hãy luôn giữ không gian ngủ của con thoáng mát, yên tĩnh và chủ động đưa trẻ đến gặp bác sĩ Nhi khoa nếu phát hiện bất kỳ triệu chứng đi kèm đáng lo ngại nào.

Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Bình luận
Hiện chưa có bình luận nào!
Slider – Banner Nhi
1900558892
zaloChat