Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa 1 lần là chuẩn?

Chào bạn, việc trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa 1 lần tùy thuộc vào từng ngày tuổi, cân nặng và nhu cầu sinh học của bé.

Trong những ngày đầu đời, thể tích dạ dày của bé còn rất nhỏ nên lượng sữa cho trẻ sơ sinh sẽ tăng dần từ vài mililit đến vài chục mililit mỗi cữ bú.

Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa 1 lần theo độ tuổi?

Lượng sữa mỗi cữ có sự biến thiên lớn theo từng giai đoạn phát triển thể chất của trẻ.

Theo hướng dẫn từ AAP (Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ), trẻ mới sinh chỉ cần lượng sữa rất ít trong mỗi cữ nhưng cần bú nhiều lần trong ngày. Phụ huynh có thể tham khảo mức sữa trung bình cho mỗi cữ bú như sau:

• Ngày 1: Khoảng 5–7ml sữa mỗi lần bú (tương đương 1 thìa cà phê).

• Ngày 2–3: Khoảng 15–30ml sữa mỗi lần bú.

• Ngày 4–7: Khoảng 30–60ml sữa mỗi lần bú.

• Tuần 2 đến 1 tháng tuổi: Khoảng 60–90ml sữa mỗi lần bú, cách nhau 2–3 giờ.

• Từ 2 đến 6 tháng tuổi: Khoảng 120–180ml sữa mỗi lần bú, cách nhau 3–4 giờ.

Dung tích dạ dày thay đổi ra sao trong tháng đầu?

Dạ dày của trẻ sơ sinh phát triển nhanh chóng về thể tích và độ đàn hồi trong những tuần đầu đời.

Kích thước dạ dày trong những ngày đầu thế nào?

Vào ngày đầu tiên sau sinh, dạ dày của bé chỉ có kích thước tương đương một quả bi nhỏ.

Theo Cleveland Clinic, dung tích dạ dày trẻ sơ sinh lúc mới chào đời chỉ chứa được tối đa khoảng 5–7ml chất lỏng mà không bị căng giãn quá mức. Do đó, việc cho bú lượng nhỏ sữa mẹ dạng sữa non đậm đặc dưỡng chất là hoàn toàn phù hợp với giải phẫu sinh lý của trẻ.

Lượng sữa điều chỉnh ra sao sau tuần đầu tiên?

Đến ngày thứ 7 đến ngày thứ 10, kích thước dạ dày của trẻ đã mở rộng tương đương một quả bóng bàn nhỏ.

Theo Mayo Clinic, lúc này hệ tiêu hóa của bé đã sẵn sàng tiếp nhận khoảng 45–60ml sữa mỗi cữ bú. Việc ép bé uống vượt quá dung tích sinh lý dễ làm tăng áp lực ổ bụng, gây ra tình trạng nôn trớ hoặc trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ sơ sinh.

Cách tính lượng sữa theo cân nặng của bé thế nào?

Tổng lượng sữa hàng ngày có thể ước lượng thông qua chỉ số cân nặng thực tế của trẻ.

Theo khuyến cáo dinh dưỡng nhi khoa từ NHS, tổng lượng chất lỏng cần thiết cho một đứa trẻ khỏe mạnh dao động từ 150ml đến 200ml trên mỗi kilôgam cân nặng trong một ngày. Bạn có thể áp dụng công thức tính lượng sữa theo cân nặng như sau:

• Tổng lượng sữa trong 24 giờ = Cân nặng (kg) x 150ml (hoặc 180ml).

• Lượng sữa mỗi cữ = Tổng lượng sữa trong ngày / Số cữ bú (thường từ 8–10 cữ trong tháng đầu).

Lưu ý y khoa: Trẻ bú sữa công thức thường tiêu hóa chậm hơn so với trẻ bú mẹ hoàn toàn, do đó khoảng cách giữa các cữ bú của trẻ sơ sinh dùng sữa công thức có thể giãn cách từ 3–4 tiếng mỗi cữ.

Dấu hiệu nào cho thấy trẻ đã bú đủ no?

Quan sát phản xạ hành vi và số lượng tã bẩn là cách chuẩn xác nhất để đánh giá trẻ no hay đói.

Theo nghiên cứu theo dõi lâm sàng công bố trên PubMed, các dấu hiệu trẻ bú đủ sữa bao gồm:

• Trẻ tự nhả núm vú, hai tay thả lỏng, cơ thể thư giãn và dễ dàng đi vào giấc ngủ sau khi bú.

• Trẻ đạt tối thiểu 6 chiếc tã ướt mỗi ngày sau tuần đầu tiên, nước tiểu màu vàng nhạt hoặc không màu.

• Trẻ đi tiêu đều đặn phân hoa cà hoa cải màu vàng mềm.

• Trẻ tăng trưởng cân nặng ổn định theo biểu đồ tăng trưởng chuẩn của tổ chức y tế.

Khi nào bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ?

Cha mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế khi nhận thấy bé có biểu hiện biếng bú kéo dài hoặc có dấu hiệu rối loạn tiêu hóa.

Cụ thể, bạn nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ nhi khoa khi xuất hiện các triệu chứng:

• Trẻ liên tục từ chối bú, ngủ li bì khó đánh thức dậy để ăn hoặc quấy khóc không dứt.

• Nôn vọt toàn bộ sữa sau mỗi lần bú, dịch nôn có màu xanh rêu hoặc lẫn máu.

• Số lượng tã ướt dưới 4 chiếc/ngày, môi khô, mắt trũng báo hiệu tình trạng mất nước.

• Bé không tăng cân hoặc có dấu hiệu chậm tăng cân sau 2 tuần đầu sau sinh.

Để chủ động lựa chọn thời gian thăm khám phù hợp và quản lý lịch khám thuận tiện hơn, bạn có thể cài đặt App TCI Hospital tại app.thucuc.vn hoặc liên hệ trực tiếp hotline 0936388288 để được hỗ trợ y tế.

Việc nắm rõ trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa 1 lần sẽ giúp cha mẹ xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bé trong từng giai đoạn. Bạn không nên quá cứng nhắc ép con uống hết bình sữa mà hãy chú ý quan sát tín hiệu no đói tự nhiên của trẻ. Khi nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào về tiêu hóa hoặc tăng trưởng của con, bạn nên đưa bé đến cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn chuyên sâu.