Khám tổng quát gồm những gì và cần lưu ý gì trước khi đi khám?
Chào bạn,
Khám tổng quát là một quy trình đánh giá sức khỏe toàn diện, giúp phát hiện sớm các bất thường – kể cả khi bạn chưa có triệu chứng rõ rệt. Quy trình này thường bao gồm khám lâm sàng, xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh và thăm dò chức năng, được điều chỉnh linh hoạt theo độ tuổi, giới tính và yếu tố nguy cơ cá nhân.
Dưới đây là những thông tin chi tiết để bạn hiểu rõ hơn và chuẩn bị tốt nhất cho buổi khám của mình.
Các hạng mục chính trong gói khám tổng quát
Khám lâm sàng
Bác sĩ sẽ bắt đầu bằng việc đo các chỉ số cơ bản như chiều cao, cân nặng, chỉ số BMI, huyết áp và mạch. Sau đó, bạn sẽ được khám tổng quát các hệ cơ quan:
– Tim mạch: nghe tim, đánh giá nhịp và âm thổi.
– Hô hấp: nghe phổi, kiểm tra dấu hiệu viêm hoặc tắc nghẽn.
– Tiêu hóa: sờ bụng, kiểm tra gan, lách.
– Thần kinh: đánh giá phản xạ, thăng bằng, phối hợp vận động.
– Nội tiết – chuyển hóa: xem có dấu hiệu suy giáp, bướu cổ hay không.
– Xương khớp: kiểm tra độ linh hoạt, đau nhức, biến dạng.
– Thận – tiết niệu, mắt, tai mũi họng, răng miệng cũng được đánh giá sơ bộ.
Tùy theo giới tính và độ tuổi, bác sĩ có thể đề xuất khám chuyên sâu hơn: phụ khoa (Pap smear, siêu âm tử cung), nam khoa (khám tinh hoàn, PSA), lão khoa (sàng lọc suy giảm nhận thức) hoặc tầm soát ung bướu.
Xét nghiệm máu và nước tiểu
– Xét nghiệm máu thường bao gồm: công thức máu toàn phần (phát hiện thiếu máu, nhiễm trùng), chức năng gan – thận, mỡ máu (cholesterol, triglyceride), đường huyết (đánh giá nguy cơ đái tháo đường), viêm gan B (HBsAg), và một số marker ung thư (như AFP, CEA – tùy gói).
– Xét nghiệm nước tiểu giúp phát hiện protein, glucose, hồng cầu hoặc bạch cầu trong nước tiểu – dấu hiệu cảnh báo bệnh thận, nhiễm trùng tiết niệu hoặc đái tháo đường.
Chẩn đoán hình ảnh
– X-quang tim phổi: phát hiện lao, viêm phổi, tràn dịch màng phổi hoặc bất thường tim.
– Siêu âm ổ bụng: đánh giá gan, mật, tụy, lách, thận – phát hiện sỏi, u, gan nhiễm mỡ.
– Siêu âm chuyên biệt: tuyến giáp (bướu, nhân), vú (nữ), tuyến tiền liệt (nam).
Thăm dò chức năng
– Điện tâm đồ (ECG): ghi lại hoạt động điện của tim, phát hiện rối loạn nhịp, thiếu máu cơ tim.
– Đo thị lực: tầm soát tật khúc xạ hoặc bệnh lý mắt liên quan tuổi tác.
– Đo mật độ xương (DEXA): đặc biệt quan trọng với phụ nữ sau mãn kinh để đánh giá nguy cơ loãng xương.
Dấu hiệu cho thấy bạn nên đi khám tổng quát sớm
Bạn không cần chờ đến khi có triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên, nếu xuất hiện các dấu hiệu sau, việc khám càng trở nên cấp thiết:
– Mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân.
– Sụt cân bất thường hoặc tăng cân nhanh.
– Đau ngực, khó thở, hồi hộp.
– Rối loạn tiêu hóa dai dẳng (đầy bụng, táo/bón luân phiên).
– Tiểu đêm nhiều, nước tiểu đục hoặc có máu.
Ngay cả khi khỏe mạnh, người trên 30 tuổi nên khám tổng quát ít nhất 1 lần mỗi năm để theo dõi xu hướng sức khỏe và can thiệp sớm nếu cần.
Lưu ý quan trọng trước khi đi khám
Để đảm bảo kết quả chính xác và an toàn:
– Nhịn ăn 8–12 tiếng trước khi lấy máu và siêu âm ổ bụng (có thể uống nước lọc).
– Tránh rượu, bia, cà phê, trà đặc trong 24 giờ trước khám – chúng có thể làm sai lệch men gan, đường huyết hoặc huyết áp.
– Nữ giới: không nên khám phụ khoa hoặc làm xét nghiệm nước tiểu trong kỳ kinh nguyệt.
– Nếu đang mang thai hoặc nghi ngờ mang thai, hãy thông báo ngay để bác sĩ tránh chỉ định X-quang hoặc một số xét nghiệm không phù hợp.
– Mang theo hồ sơ y tế cũ, toa thuốc đang dùng (nếu có) để bác sĩ đánh giá toàn diện hơn.
Khám tổng quát không chỉ là “kiểm tra cho yên tâm” – đó là công cụ y khoa chủ động giúp bạn phát hiện bệnh sớm, điều trị hiệu quả và tiết kiệm chi phí lâu dài. Trong phòng khám của tôi, rất nhiều ca tăng huyết áp, đái tháo đường hay ung thư giai đoạn đầu được phát hiện nhờ khám định kỳ – khi mà cơ hội điều trị vẫn còn rất cao.
Hãy chủ động đặt lịch khám phù hợp với độ tuổi và lối sống của bạn. Nếu còn phân vân về gói khám, đừng ngần ngại trao đổi trực tiếp với bác sĩ để được tư vấn cá thể hóa – vì không có gói “chuẩn cho tất cả”, chỉ có gói “phù hợp với bạn”.
