Có nên quan hệ tình dục khi mang thai?

Chào bạn,

Với băn khoăn có nên quan hệ tình dục khi mang thai của bạn, chúng tôi xin giải đáp trực tiếp: Bạn hoàn toàn có thể duy trì sinh hoạt vợ chồng nếu có một thai kỳ khỏe mạnh bình thường. Nhiều cặp đôi thường lo lắng liệu quan hệ khi mang thai có an toàn không và sợ hãi hoạt động này gây ảnh hưởng xấu tới em bé. Trên thực tế, em bé được bảo vệ rất kỹ lưỡng trong buồng tử cung của người mẹ. Việc trang bị kiến thức khoa học về các giai đoạn thai kỳ và những trường hợp cần kiêng quan hệ khi mang thai sẽ giúp bạn vừa bảo vệ sức khỏe mẹ và bé, vừa giữ gìn sự hòa hợp lứa đôi. Dưới góc độ chuyên môn, chúng tôi sẽ phân tích các cơ chế sinh học chi tiết ngay sau đây.

Có nên quan hệ tình dục khi mang thai hay không?

Dưới góc nhìn y học thực chứng, câu trả lời cho việc có nên quan hệ tình dục khi mang thai là hoàn toàn có thể, miễn là thai kỳ của bạn được bác sĩ đánh giá là có nguy cơ thấp. Theo hướng dẫn lâm sàng của Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), đối với một thai kỳ bình thường, hoạt động giao hợp không tăng nguy cơ sảy thai hay chuyển dạ sớm. Quá trình mang thai làm thay đổi nồng độ nội tiết tố tự nhiên, thúc đẩy lượng máu lưu thông đến vùng chậu nhiều hơn, điều này đôi khi làm tăng ham muốn tình dục của người phụ nữ một cách tự nhiên. Do đó, sinh hoạt vợ chồng điều độ không chỉ an toàn mà còn là cách giúp mẹ bầu giải tỏa căng thẳng tâm lý rất hiệu quả.

Thai nhi được bảo vệ như thế nào trong tử cung?

Sự e ngại của các cặp đôi đa phần bắt nguồn từ nỗi sợ dương vật sẽ va chạm cơ học vào em bé. Tuy nhiên, cấu trúc giải phẫu học cơ thể người phụ nữ có một hệ thống bảo vệ vô cùng kiên cố. Thai nhi nằm hoàn toàn bên trong buồng tử cung và được bao bọc bởi túi ối chứa đầy dịch lỏng. Túi ối đóng vai trò như một bộ giảm xóc hoàn hảo, hấp thụ và phân tán mọi lực tác động từ bên ngoài. Thêm vào đó, phần cổ tử cung được bít kín bởi một cấu trúc đặc biệt gọi là nút nhầy. Lớp nút nhầy này hoạt động như một màng chắn sinh học, ngăn chặn không cho tinh dịch, vi khuẩn hay các tác nhân dị nguyên xâm nhập ngược dòng vào bên trong. Vì vậy, việc thâm nhập thông thường hoàn toàn không thể chạm tới hay gây tổn thương cho bé.

Mang thai 3 tháng đầu có nên quan hệ tình dục?

Giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất luôn khiến các mẹ bầu lo lắng nhất vì đây là lúc phôi thai đang thực hiện quá trình làm tổ và hình thành các cơ quan cơ bản. Thắc mắc mang thai 3 tháng đầu có nên quan hệ tình dục hay không phụ thuộc hoàn toàn vào thể trạng của từng người.

Theo tài liệu chuyên môn của Mayo Clinic, nếu bạn không có các triệu chứng bất thường và không thuộc nhóm thai sản nguy cơ cao, việc sinh hoạt vợ chồng vẫn được phép diễn ra bình thường. Nhiều người lo ngại khi người phụ nữ đạt cực khoái, cơ thể sẽ kích thích giải phóng hormone oxytocin gây ra các cơn gò tử cung. Tuy nhiên, ở một thai kỳ khỏe mạnh, các cơn co thắt nội sinh này diễn ra rất nhẹ nhàng, thời gian rất ngắn và hoàn toàn không đủ cường độ để dẫn đến hiện tượng sảy thai hay sinh non.

Những trường hợp nào bắt buộc phải kiêng quan hệ khi mang thai?

Mặc dù có tính an toàn cao, nhưng y học sản khoa đưa ra những chỉ định chống chỉ định nghiêm ngặt đối với một số tình trạng bệnh lý sản khoa đặc thù. Theo hướng dẫn y tế của Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), bạn bắt buộc phải thực hiện việc kiêng quan hệ khi mang thai tuyệt đối nếu nằm trong các trường hợp sau đây:

• Có tiền sử sảy thai liên tiếp, dọa sảy thai hoặc có dấu hiệu chuyển dạ sớm, sinh non ở những tuần thai trước.

• Đang gặp phải hiện tượng xuất huyết âm đạo bất thường (ra máu đỏ tươi hoặc dải máu màu nâu) hoặc đau quặn thắt bụng dưới không rõ căn nguyên.

• Được chẩn đoán có cổ tử cung ngắn, hở eo cổ tử cung hoặc là người đã thực hiện thủ thuật khâu vòng cổ tử cung để giữ thai.

• Mắc chứng nhau tiền đạo (nhau thai bám thấp che phủ một phần hoặc toàn bộ lỗ trong cổ tử cung) hoặc nhau bong non, vì việc thâm nhập cơ học có thể gây bong tách mạch máu dẫn đến băng huyết nguy hiểm đến tính mạng của cả mẹ và con.

• Có hiện tượng rỉ nước ối hoặc vỡ màng ối sớm, do lúc này hàng rào bảo vệ của túi ối đã rách, việc quan hệ sẽ trực tiếp đưa vi khuẩn vào gây nhiễm trùng ối cấp tính.

• Người đang mang đa thai (sinh đôi, sinh ba trở lên) nhằm giảm thiểu áp lực cơ học lên cổ tử cung.

Tư thế quan hệ an toàn cho bà bầu bao gồm những gì?

Khi bụng bầu ngày một lớn dần ở các giai đoạn sau, việc lựa chọn tư thế quan hệ an toàn cho bà bầu là yếu tố quyết định để mang lại sự thoải mái cho người mẹ và phòng tránh các tai nạn đè ép lực. Bạn có thể tham khảo một số tư thế được các chuyên gia sản khoa khuyến cáo:

• Tư thế người phụ nữ ở trên (Woman on top): Tư thế này giúp mẹ bầu hoàn toàn chủ động điều tiết được góc thâm nhập, độ sâu của dương vật và kiểm soát nhịp độ cử động, từ đó tránh được mọi áp lực đè nén lên vùng bụng dưới.

• Tư thế úp thìa (Spoon position): Cả hai đối tác cùng nằm nghiêng về một bên và dương vật thâm nhập từ phía sau. Tư thế này không tạo ra bất kỳ sức ép cơ học nào lên vùng tử cung, giúp giảm tải lượng vận động cho cơ đùi, vùng chậu của mẹ và đặc biệt thích hợp cho các tháng cuối thai kỳ.

• Tư thế hoa sen hoặc sinh hoạt ở mép giường: Giúp nâng đỡ cơ thể người phụ nữ tốt hơn, cho phép người chồng dùng tay hỗ trợ nâng đỡ vùng hông và lưng cho vợ, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ hay hụt hơi cho mẹ bầu.

Khi nào mẹ bầu cần thăm khám bác sĩ phụ sản ngay?

Việc theo dõi chặt chẽ các phản ứng cơ thể sau mỗi lần sinh hoạt là nguyên tắc quan trọng để đảm bảo an toàn sản khoa. Nếu sau khi quan hệ tình dục, cơ thể bạn xuất hiện các dấu hiệu báo động như chảy máu đỏ tươi từ âm đạo với bất kỳ số lượng nào, đau quặn thắt bụng dưới liên tục không thuyên giảm khi nghỉ ngơi, rỉ dịch lỏng liên tục từ vùng kín hoặc các cơn gò tử cung xuất hiện với tần suất dày đặc (trên 4 cơn gò trong một giờ), bạn cần ngưng toàn bộ hoạt động tình dục ngay lập tức.

Đặt lịch qua App TCI Hospital tại app.thucuc.vn hoặc liên hệ 0936388288 để được hỗ trợ lựa chọn thời gian thăm khám và quản lý lịch khám thuận tiện hơn. Việc chủ động thăm khám sớm sẽ giúp các bác sĩ chuyên khoa kịp thời siêu âm kiểm tra tình trạng cổ tử cung, túi ối và tim thai để đưa ra các biện pháp can thiệp y tế dự phòng chuẩn xác nhất.