U tuyến giáp lành tính kiêng ăn gì, nên ăn gì, điều trị hiệu quả ra sao…? Nhiều người mắc u lành tuyến giáp rất bối rối bởi rất nhiều lời khuyên khác nhau từ nhiều nguồn. Bài viết này xin giải đáp và đưa ra lời khuyên hữu ích nhất cho người mắc u lành tuyến giáp.
Menu xem nhanh:
1. Khái niệm u lành tuyến giáp
U tuyến giáp còn được gọi theo các tên khác nhau như nhân xơ tuyến giáp. Các khối u trên cơ thể đều được chia thành u lành và u ác. Rất may mắn là tỷ lệ người mắc u tuyến giáp ở thể lành tương đối cao, theo thống kê là khoảng 95% và 5% ở thể ác. Bệnh u tuyến giáp thường phổ biến ở nữ giới hơn là nam giới.
U lành tuyến giáp bắt nguồn từ phát triển của các nhân giáp nhỏ là các lớp tế bào lót ở bề mặt bên trong của tuyến giáp. Các khối u lành này tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng mang lại nhiều khó chịu và bất tiện trong cuộc sống. Cụ thể người bệnh (đa phần là nữ giới) sẽ thấy tự ti vì khối u to mất thẩm mỹ, u có thể chèn ép các cơ quan khác gây đau, ngứa, lạc giọng, mất tiếng, gây cường giáp… Do đó, người bệnh cần chủ động thăm khám và điều trị khi phát hiện bệnh.
U lành tuyến giáp tuy không gây nguy hiểm tính mạng nhưng lại gây ám ảnh và khó chịu kéo dài.
2. U tuyến giáp lành tính kiêng ăn gì và nên ăn gì?
Ngoài tuân thủ và điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng đối với người mắc u lành tuyến giáp.
2.1. U tuyến giáp lành tính kiêng ăn gì?
Một số thực phẩm mà người mắc u lành tuyến giáp cần kiêng bao gồm:
– Thức ăn, thực phẩm chế biến sẵn: Thường chứa chất phụ gia, chất bảo quản không tốt cho sức khỏe. Đặc biệt những chất này có thể làm giảm tác dụng của thuốc điều trị.
– Đậu nành không lên men: Một số hợp chất từ đậu nành có thể làm cản trở việc tạo hormone tuyến giáp. Đậu nành làm giảm hấp thu i ốt vì vậy những người rối loạn tuyến giáp cũng không nên dùng đậu nành.
– Các loại rau cải: Một số rau họ cải như cải xoăn, cải bruxen chứa các chất gây cản trở hoạt động của tuyến yên.
– Các chất kích thích có hại cho sức khỏe: Người bình thường không nên dùng bia rượu, đặc biệt người mắc u lành tuyến giáp lại càng cần hạn chế. Các chất này sẽ gây rối loạn hoạt động của tuyến giáp, làm giảm bớt tác dụng của thuốc điều trị.
– Nội tạng động vật được khuyên không nên dùng khi bị u lành tuyến giáp bởi trong đó chứa rất nhiều acid lipoic. Nếu cơ thể hấp thụ quá nhiều acid béo này sẽ có thể phá vỡ hoạt động của tuyến giáp. Nó cũng làm giảm tác dụng của các loại thuốc điều trị u tuyến giáp đang dùng.
U tuyến giáp lành tính cần kiêng nhiều loại thực phẩm khác nhau
2.2. U tuyến giáp lành tính nên ăn gì?
Một số thực phẩm cũng được khuyên dùng để tốt cho quá trình điều trị u lành tuyến giáp, cụ thể như:
– Trái cây: Cung cấp vitamin, đặc biệt là vitamin C và các chất chống oxy hóa để tăng miễn dịch cơ thể, chống lại bệnh tật. Những chất này cũng giúp loại bỏ những tổn thương tuyến giáp.
– Bổ sung i ốt: I ốt luôn vô cùng quan trọng trong việc sản xuất hormone tuyến giáp, ngăn chặn sự phát triển của u lành tuyến giáp. Bạn có thể bổ sung i ốt thông qua những thực phẩm như: trứng, sữa, tảo, rong biển. Lưu ý về việc bổ sung i ốt, không nên ăn quá nhiều i ốt cũng không nên để thiếu.
– Các loại hạt: Nhiều loại hạt như hạt điều, hạt bí, hạnh nhân chứa nhiều protein thực vật và các vitamin giúp tuyến giáp hoạt động tốt hơn. Do đó nên bổ sung vào danh sách thực phẩm hàng tuần.
– Những thực phẩm chứa omega – 3: Bao gồm những thực phẩm như dầu cá, cá hồi, thịt bò… giúp tăng cường và sản xuất hormone tuyến giáp.
3. Điều trị u lành tuyến giáp hiệu quả bằng phương pháp nào?
Chế độ ăn uống chỉ đóng vai trò tăng cường sức khỏe, giảm bớt các triệu chứng khó chịu cho người bệnh. Để có thể xử lý triệt để u lành tuyến giáp, người bệnh cần thăm khám để được tư vấn cách điều trị cụ thể với bác sĩ chuyên khoa.
U lành tuyến giáp có thể được điều trị bằng nhiều cách phụ thuộc vào tình trạng và kích thước các khối u.
3.1. U tuyến giáp kích thước nhỏ
– Đối với các u nhỏ, nhìn rõ được trên siêu âm thường không can thiệp mà chỉ theo dõi định kỳ. Nếu có phát triển thì sẽ điều trị nội khoa (sử dụng thuốc) theo chỉ định của bác sĩ.
3.2. U tuyến giáp kích thước lớn
– Các khối u lớn hơn thì trước đây thường được chỉ định phẫu thuật. Tác dụng của phẫu thuật là có thể làm u tuyến giáp biến mất nhanh chóng nhưng để lại sẹo rất dài mất thẩm mỹ, chưa kể người bệnh còn phải uống thuốc lâu dài để duy trì hoạt động của chức năng tuyến giáp. Điều đó làm các chị em phụ nữ rất chần chừ và lo lắng. Tuy nhiên nhờ sự phát triển của y học hiện đại, hiện nay tại Việt Nam đã có áp dụng giải pháp công nghệ cao đốt sóng cao tần để tiêu diệt u lành tuyến giáp mà không cần mổ. Các khối u lành sẽ được tiêu diệt bằng nhiệt, không mổ, không để lại sẹo.
Đốt sóng cao tần cũng chỉ tác động đến mô bệnh (u), không ảnh hưởng đến các mô lành, bảo toàn chức năng tuyến giáp nên người bệnh không cần phải sử dụng thuốc hormone định kỳ hay suốt đời như khi mổ lấy u. Sau khi đốt sóng cao tần xong, bệnh nhân được về nhà ngay, không cần phải nằm viện.
Điều trị u tuyến giáp lành tính có thể áp dụng phương pháp đốt sóng cao tần không cần mổ
Việc chú ý u tuyến giáp lành tính kiêng ăn gì và nên ăn gì cũng rất quan trọng trong quá trình chữa trị bệnh. Đặc biệt, bệnh nhân cần cân nhắc khi lựa chọn cơ sở uy tín để điều trị u tuyến giáp, dù là u lành đi chăng nữa. Vì u tuyến giáp để càng lâu, điều trị càng khó khăn và phức tạp hơn.
