Rong kinh là gì và khi nào cần đi khám?

Chào bạn, cảm ơn bạn đã chia sẻ. Đúng như bạn mô tả, rong kinh là tình trạng hành kinh kéo dài trên 7 ngày kèm theo lượng máu mất vượt quá 80ml/chu kỳ, thường biểu hiện qua việc phải thay băng vệ sinh mỗi giờ, máu kinh đông cục lớn, hoặc chảy máu liên tục cả ngày lẫn đêm. Đây không chỉ là bất tiện sinh hoạt mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe phụ khoa nghiêm trọng.

Nguyên nhân phổ biến gây rong kinh

Rong kinh có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, chia thành hai nhóm chính:

– Rối loạn nội tiết tố: Thường gặp ở tuổi dậy thì hoặc giai đoạn tiền mãn kinh, khi trục điều hòa hormone (giữa não – buồng trứng) chưa ổn định hoặc bắt đầu suy giảm. Việc sử dụng thuốc tránh thai nội tiết không đúng cách cũng có thể làm mất cân bằng estrogen – progesterone, dẫn đến bong tróc nội mạc tử cung bất thường.

– Nguyên nhân thực thể: Bao gồm các tổn thương cơ học hoặc bệnh lý tại tử cung và buồng trứng như: – U xơ tử cung: Khối u lành tính làm tăng diện tích nội mạc, gây chảy máu nhiều. – Polyp nội mạc tử cung: Mô tăng sinh bất thường trong lòng tử cung. – Viêm nội mạc tử cung: Nhiễm trùng kéo dài khiến lớp niêm mạc không bong đều. – Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Gây vô kinh hoặc rong kinh do không phóng noãn.

– Tác dụng phụ của thuốc: Một số thuốc chống đông, thuốc nội tiết, hay thậm chí thuốc chống trầm cảm cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh.

Dấu hiệu cảnh báo bạn cần đi khám ngay

Bạn nên chủ động thăm khám nếu xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu sau:

– Chảy máu kinh kéo dài trên 7 ngày, đặc biệt nếu phải thay băng mỗi giờ trong vài giờ liên tiếp.

– Máu kinh có cục máu đông lớn (to hơn đồng xu) hoặc chảy máu giữa chu kỳ.

– Triệu chứng thiếu máu rõ rệt: mệt mỏi, chóng mặt, da niêm mạc nhợt, tim đập nhanh.

– Đau bụng dữ dội, sốt, hoặc ra khí hư có mùi hôi – gợi ý viêm nhiễm.

– Rong kinh tái phát nhiều chu kỳ liên tiếp hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ.

Trong phòng khám, tôi từng gặp nhiều bạn trẻ chủ quan nghĩ “ra nhiều là bình thường”, đến khi thiếu máu nặng (hemoglobin dưới 8 g/dL) mới đi khám – lúc đó việc điều trị sẽ phức tạp và tốn kém hơn rất nhiều.

Hướng dẫn xử trí và phòng ngừa rong kinh

Nếu bạn đang trải qua rong kinh, đừng tự ý dùng thuốc cầm máu hay thuốc nội tiết mà chưa có chỉ định. Thay vào đó:

– Ghi lại nhật ký kinh nguyệt: Ghi rõ ngày bắt đầu – kết thúc, lượng máu (số băng/ngày), triệu chứng kèm theo. Điều này giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác hơn.

– Bổ sung sắt và dinh dưỡng đầy đủ: Ăn thực phẩm giàu sắt (thịt đỏ, rau lá xanh đậm, đậu) kết hợp vitamin C để tăng hấp thu.

– Tránh lao động nặng, căng thẳng kéo dài: Vì stress làm trầm trọng thêm rối loạn nội tiết.

– Không tự ý dùng thuốc tránh thai khẩn cấp hoặc nội tiết để “điều hòa kinh nguyệt” – điều này có thể khiến tình trạng tồi tệ hơn.

– Đi khám phụ khoa định kỳ, đặc biệt nếu bạn trên 35 tuổi hoặc có yếu tố nguy cơ (béo phì, vô sinh, tiền sử gia đình có u xơ…).

Lời kết từ bác sĩ

Rong kinh không đơn thuần là “ra nhiều máu” – đó có thể là tiếng kêu cứu từ tử cung của bạn. Dù nguyên nhân là do rối loạn nội tiết hay tổn thương thực thể, việc chẩn đoán sớm (qua siêu âm, xét nghiệm hormone, thậm chí sinh thiết nội mạc) sẽ giúp ngăn ngừa biến chứng như thiếu máu mạn tính, vô sinh, hoặc thậm chí ung thư nội mạc tử cung ở một số trường hợp hiếm.

Vì vậy, nếu bạn đang bị rong kinh kéo dài, đừng chần chừ – hãy đi khám càng sớm càng tốt. Sức khỏe sinh sản của bạn xứng đáng được quan tâm một cách nghiêm túc.