Khí hư bình thường như thế nào và khi nào cần đi khám?
Chào bạn,
Khí hư (hay còn gọi là dịch tiết âm đạo) là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nếu khí hư có màu trắng trong hoặc hơi ngả vàng, không mùi hôi, không gây ngứa rát và thay đổi theo chu kỳ kinh — thì bạn không cần quá lo lắng. Đây chính là cách cơ thể tự làm sạch và bảo vệ vùng kín khỏi vi khuẩn gây hại.
Khí hư sinh lý có đặc điểm gì?
Khí hư bình thường phản ánh tình trạng nội tiết và sức khỏe sinh sản của bạn. Dưới đây là những đặc điểm điển hình:
– Màu sắc: Trắng trong, trắng đục hoặc hơi vàng nhạt (khi khô trên quần lót có thể chuyển sang vàng nhẹ).
– Mùi: Không mùi hoặc có mùi tanh nhẹ đặc trưng — không khó chịu, không hôi thối.
– Độ đặc: Có thể dai, sệt như lòng trắng trứng (đặc biệt quanh ngày rụng trứng), hoặc loãng hơn tùy giai đoạn chu kỳ.
– Cảm giác: Không kèm theo ngứa, rát, đau, sưng hay cảm giác bỏng rát ở vùng kín.
Trong phòng khám, tôi thường giải thích với bệnh nhân rằng: “Khí hư sinh lý giống như ‘bộ lọc tự nhiên’ của âm đạo — nó cuốn trôi tế bào chết, vi khuẩn và giữ môi trường pH ổn định.”
Khí hư thay đổi theo chu kỳ và tình trạng cơ thể
Lượng và tính chất khí hư không cố định mà dao động theo nhiều yếu tố sinh lý:
– Giai đoạn rụng trứng (khoảng giữa chu kỳ): Khí hư thường trong, dai, kéo sợi — tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng di chuyển.
– Trước kỳ kinh: Khí hư có thể đặc hơn, ít hơn, đôi khi hơi đục hoặc vàng nhẹ.
– Khi mang thai: Lượng khí hư thường tăng rõ rệt do nồng độ estrogen cao và lưu lượng máu đến vùng chậu tăng.
– Sau quan hệ tình dục: Kích thích tình dục làm tăng tiết dịch từ tuyến Bartholin và niêm mạc âm đạo, khiến khí hư tạm thời nhiều hơn.
Những thay đổi này là hoàn toàn sinh lý, miễn là không kèm theo triệu chứng bất thường.
Dấu hiệu cảnh báo khí hư bệnh lý – khi nào cần đi khám?
Bạn nên chủ động đi khám phụ khoa nếu nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu sau:
– Màu sắc bất thường: Vàng đậm, xanh lá, xanh xám, nâu hoặc có lẫn máu ngoài kỳ kinh.
– Mùi hôi khó chịu: Mùi tanh nồng (gợi ý viêm do vi khuẩn), mùi hôi thối (có thể do dị vật hoặc nhiễm trùng nặng).
– Kết cấu lạ: Có bọt (gợi ý nhiễm Trichomonas), vón cục như bã đậu (gợi ý nấm Candida).
– Kèm theo triệu chứng: Ngứa dữ dội, rát, đau khi quan hệ, tiểu buốt, sưng đỏ vùng kín.
– Khí hư ra liên tục, ồ ạt, không theo chu kỳ và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Tôi từng gặp nhiều bạn trẻ chủ quan vì nghĩ “ra dịch là chuyện ai cũng có”, đến khi viêm lan lên tử cung hay vòi trứng mới đi khám — lúc đó việc điều trị đã phức tạp hơn rất nhiều.
Lời khuyên của bác sĩ để giữ vùng kín khỏe mạnh
Để duy trì khí hư sinh lý ổn định và phòng ngừa viêm nhiễm, bạn có thể:
– Giữ vệ sinh đúng cách: Rửa ngoài bằng nước sạch, tránh thụt rửa sâu vào âm đạo (sẽ phá vỡ hệ vi sinh tự nhiên).
– Mặc đồ lót thoáng, thấm hút tốt: Ưu tiên cotton, thay ngay khi ẩm ướt hoặc ra nhiều dịch.
– Không lạm dụng dung dịch vệ sinh có mùi thơm mạnh: Chúng có thể làm khô niêm mạc và thay đổi pH âm đạo.
– Theo dõi chu kỳ và khí hư hàng ngày: Ghi chú lại giúp bạn nhận biết sớm khi có sự thay đổi bất thường.
– Khám phụ khoa định kỳ 6–12 tháng/lần, ngay cả khi không có triệu chứng.
Khí hư bình thường là dấu hiệu cho thấy hệ sinh dục của bạn đang hoạt động khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ thay đổi về màu sắc, mùi, kết cấu hoặc cảm giác khó chịu — đừng chần chừ, hãy đi khám sớm. Việc phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh phụ khoa sẽ giúp bạn tránh được những biến chứng lâu dài như viêm vùng chậu, vô sinh hay rối loạn kinh nguyệt.
