Bé 5 tuổi sốt kèm đau đầu phải làm sao?

Tình trạng trẻ 5 tuổi bị sốt kèm theo đau đầu là một phản ứng thường gặp của hệ miễn dịch trước các tác nhân nhiễm khuẩn (như nhiễm virus cúm, sốt xuất huyết, viêm họng) hoặc do hiện tượng giãn mạch não dưới tác động của nhiệt độ cơ thể tăng cao. Việc xử lý hạ sốt và giảm đau cho trẻ tại nhà đòi hỏi phải tuân thủ nghiêm ngặt về liều lượng thuốc dựa trên cân nặng để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho gan và thận của bé.

1. Cách hạ sốt và giảm đau đầu an toàn cho trẻ tại nhà

Theo hướng dẫn xử trí sốt ở trẻ em của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Bộ Y tế Việt Nam, bạn cần thực hiện các bước chăm sóc khoa học sau:

Sử dụng thuốc hạ sốt, giảm đau đúng liều lượng

Khi trẻ sốt từ 38,5 độ C trở lên (hoặc sốt kèm theo đau đầu nhiều, quấy khóc dù chưa đến 38,5 độ C), bạn nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt. Hoạt chất an toàn và phổ biến nhất được khuyến cáo cho trẻ em là Paracetamol (Acetaminophen):

• Tính liều theo cân nặng: Liều lượng chuẩn là 10 – 15 mg Paracetamol cho mỗi 1 kg cân nặng của trẻ trong một lần uống.

Ví dụ: Nếu con bạn nặng 16kg, liều lượng một lần uống sẽ dao động từ 160mg đến 240mg (bạn có thể cho bé dùng gói Paracetamol hàm lượng 150mg hoặc 250mg tùy theo cân nặng thực tế).

• Khoảng cách giữa các liều: Mỗi liều uống phải cách nhau từ 4 đến 6 tiếng. Tuyệt đối không cho bé uống quá 4 lần trong vòng 24 giờ để tránh nguy cơ ngộ độc và suy gan cấp.

• Lưu ý cực kỳ quan trọng: TUYỆT ĐỐI KHÔNG tự ý cho trẻ uống thuốc chứa thành phần Aspirin để hạ sốt, vì hoạt chất này có thể gây ra hội chứng Reye – một biến biến chứng suy gan, suy não cấp tính nguy hiểm đến tính mạng của trẻ.

Thực hiện các biện pháp vật lý hỗ trợ

• Lau người bằng nước ấm: Nếu trẻ sốt cao chưa đến thời gian được uống liều thuốc tiếp theo, hãy dùng khăn sạch thấm nước ấm (nhiệt độ nước thấp hơn nhiệt độ cơ thể trẻ khoảng 2 độ C) để lau các vùng có mạch máu lớn đi qua như nách, bẹn, cổ và trán của bé. Không dùng nước đá lạnh hoặc cồn, rượu để lau người vì sẽ gây co mạch ngoại vi, khiến nhiệt độ bên trong cơ thể tăng cao hơn và có nguy cơ ngộ độc cồn qua da.

• Mặc quần áo thông thoáng: Cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt. Không ủ ấm, không đắp chăn dày khi trẻ đang sốt vì sẽ làm cản trở quá trình tản nhiệt của cơ thể.

• Tăng cường bù nước và điện giải: Sốt làm cơ thể trẻ mất nước rất nhanh qua da và hơi thở, việc thiếu nước sẽ làm cơn đau đầu của bé trầm trọng hơn. Hãy cho trẻ uống nhiều nước lọc, sữa, nước trái cây hoặc bù dịch bằng dung dịch Oresol (lưu ý pha oresol đúng tỷ lệ hướng dẫn trên bao bì, không pha quá đặc hoặc quá loãng). Cho trẻ uống từng ngụm nhỏ, liên tục trong ngày.

2. Khi nào bạn cần đưa bé đi khám bác sĩ ngay lập tức?

Mặc dù phần lớn các cơn sốt kèm đau đầu ở trẻ 5 tuổi là do nhiễm virus lành tính, nhưng đây cũng có thể là dấu hiệu sớm của các bệnh lý nhiễm trùng thần kinh trung ương nguy hiểm như viêm màng não hoặc viêm não. Bạn cần đưa con đến bệnh viện hoặc trung tâm y tế gần nhất ngay lập tức nếu phát hiện một trong các dấu hiệu nguy kịch sau:

• Dấu hiệu thần kinh nặng: Trẻ có biểu hiện lờ đờ, ngủ gà ngủ gật, gọi hỏi khó thưa, kích thích quấy khóc không thể dỗ dành, hoặc xuất hiện các cơn co giật (dù là co giật do sốt cao).
• Đau đầu dữ dội kèm nôn ói: Bé kêu đau đầu rất nhiều, dùng thuốc hạ sốt giảm đau không đỡ, kèm theo hiện tượng nôn vọt (nôn nhiều lần, nôn khan ngay cả khi không ăn uống gì).
• Cứng gáy: Trẻ không thể cúi đầu xuống để cằm chạm vào ngực, hoặc khi bạn nâng đầu trẻ lên lúc nằm, bé kêu đau buốt vùng sau gáy.
• Xuất hiện dấu hiệu phát ban: Trên da bé xuất hiện các nốt ban đỏ, nốt phỏng nước hoặc các vết bầm tím, chấm xuất huyết dưới da (không biến mất khi ấn ngón tay vào).
• Rối loạn nhịp thở: Trẻ thở nhanh bất thường, thở rút lõm lồng ngực, cánh mũi phập phồng hoặc có tiếng thở rít.
• Sốt kéo dài: Trẻ sốt cao liên tục trên 39 độ C và không đáp ứng với thuốc hạ sốt thông thường, hoặc tình trạng sốt kéo dài quá 3 ngày (72 giờ) mà không xác định được nguyên nhân.