Nước dừa từ lâu được xem là “thức uống vàng” dành cho mẹ bầu nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất điện giải tự nhiên. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết bà bầu uống nước dừa trước hay sau ăn để mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe và thai nhi. […]
Sau sinh mổ, cơ thể người mẹ trải qua quá trình hồi phục phức tạp, đặc biệt là vùng vết mổ cần thời gian để lành và tái tạo mô. Dinh dưỡng có vai trò quan trọng thời điểm này, không chỉ giúp mẹ nhanh chóng hồi phục mà còn hỗ trợ tiết sữa, nuôi […]
Nấm Candida âm đạo là một trong những bệnh lý phụ khoa phổ biến nhất ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Theo thống kê, có đến 75% phụ nữ từng ít nhất một lần trong đời bị nhiễm nấm Candida, với biểu hiện ngứa rát, khí hư đặc quánh và cảm […]
Sau khi sinh mổ, cơ thể người mẹ cần thời gian để hồi phục hoàn toàn, đặc biệt là vết mổ và hệ tiêu hóa. Lúc này, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp mẹ nhanh lành vết thương, ổn định sức khỏe và có đủ […]
Sau phẫu thuật sinh mổ, quá trình phục hồi của cơ thể người mẹ thường kéo dài hơn so với sinh thường. Không chỉ chịu tổn thương từ vết mổ ở bụng và tử cung, mà hệ tiêu hóa, nội tiết và hệ miễn dịch cũng bị ảnh hưởng đáng kể. Vì vậy, việc xây […]
Nhiều chị em sau khi sinh gặp phải tình trạng sau sinh kinh nguyệt không đều, chu kỳ kinh kéo dài, rối loạn ngày, lượng máu bất thường – điều này gây lo lắng nhưng lại rất phổ biến. Sự biến đổi hormone sau sinh, cho con bú, áp lực chăm sóc trẻ nhỏ… đều […]
Giai đoạn 5 tuần thai là thời điểm vô cùng quan trọng, khi phôi thai vừa bám chắc vào tử cung và bắt đầu phát triển. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu lo lắng khi phát hiện mang thai 5 tuần bị ra máu. Có trường hợp chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng […]
Ở tuổi dậy thì, việc kinh nguyệt chưa đều là hiện tượng phổ biến do nội tiết tố và cơ quan sinh sản vẫn trong giai đoạn hoàn thiện. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài hoặc kèm triệu chứng bất thường, cần được quan tâm kỹ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn hiểu […]
Bầu 3 tháng đầu nằm nhiều có tốt không là thắc mắc phổ biến của nhiều mẹ, đặc biệt là những người lần đầu mang thai. Trong giai đoạn đầu thai kỳ, cơ thể mẹ thường mệt mỏi, dễ buồn nôn và chóng mặt nên nhu cầu nghỉ ngơi tăng cao. Tuy nhiên, nếu mẹ […]
Bà bầu ăn yến vào thời điểm nào là thắc mắc của nhiều mẹ đang mang thai khi muốn bổ sung thêm dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Yến sào được xem là “thực phẩm vàng” trong thai kỳ, giàu protein, axit amin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện đề […]
Phát hiện sớm dấu hiệu mang thai dễ nhận biết giúp phụ nữ chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe và chuẩn bị cho hành trình làm mẹ. Dù mỗi cơ thể có phản ứng khác nhau, nhưng vẫn có những dấu hiệu đặc trưng như chậm kinh, căng tức ngực, buồn nôn […]
Bà bầu bị táo bón là tình trạng phổ biến trong thai kỳ, khiến nhiều mẹ mệt mỏi, chướng bụng, ăn uống kém và dễ mắc trĩ. Nguyên nhân chủ yếu đến từ sự thay đổi hormone, chế độ ăn ít chất xơ, uống sắt hoặc ít vận động. Vậy mẹ bầu bị táo bón […]
Viêm lộ tuyến cổ tử cung 1cm là giai đoạn sớm của bệnh lý viêm lộ tuyến – tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Dù tổn thương chỉ chiếm diện tích nhỏ trên bề mặt cổ tử cung, nhưng bệnh có thể tiến triển nặng hơn, gây viêm […]
Trong quá trình mang thai, xét nghiệm sàng lọc trước sinh đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc phát hiện nguy cơ dị tật bẩm sinh, giúp mẹ bầu chủ động hơn trong việc theo dõi và chăm sóc thai nhi. Bài viết này sẽ giải đáp các thắc mắc: xét nghiệm sàng […]
Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung là một trong những nỗi lo hàng đầu của phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Đây là tình trạng các tế bào tuyến bên trong cổ tử cung phát triển và lan ra ngoài, bị viêm nhiễm do các tác nhân như vi khuẩn, nấm. Nếu không […]
Mang thai là giai đoạn mẹ bầu cần cung cấp thêm đầy đủ dưỡng chất để hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Trong đó, trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ tự nhiên rất quan trọng. Tuy nhiên không phải loại trái […]
