1. Vì sao các loại hạt tốt cho bà bầu mang lại lợi ích tuyệt vời trong thai kỳ? Việc bổ sung các loại hạt tốt cho bà bầu mang lại nhiều giá trị tích cực về sức khỏe thể chất và trí não: Hỗ trợ bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi nguy cơ bị […]
Trong quá trình mang thai, việc lựa chọn thực phẩm an toàn và giàu dinh dưỡng luôn là ưu tiên hàng đầu. Nhiều mẹ thường thắc mắc bầu ăn mè đen được không do lo ngại các lời đồn đoán dân gian trái chiều. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ giải đáp chi tiết […]
Rong biển là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và phổ biến trong ẩm thực Á Đông. Tuy nhiên, chế độ ăn uống khi mang thai đòi hỏi sự cẩn trọng rất cao để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Việc tìm hiểu kỹ lưỡng về giá trị dinh dưỡng cũng như […]
Bầu ăn mực được không là thắc mắc phổ biến khi mẹ lo ngại thủy ngân trong hải sản có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Mẹ bầu có thể ăn mực nếu được nấu chín kỹ và sử dụng với lượng phù hợp. Mực thuộc nhóm hải sản có hàm lượng thủy ngân thấp, […]
Bầu ăn sương sâm được không là thắc mắc của nhiều mẹ khi muốn lựa chọn một món ăn mát, dễ dùng trong thai kỳ. Mẹ bầu có thể ăn sương sâm với lượng vừa phải nếu nguyên liệu được làm sạch, chế biến bảo đảm vệ sinh và cơ thể dung nạp tốt. Tuy […]
Bầu uống nước đậu đen rang được không là mối quan tâm khi mẹ bầu muốn thay đổi đồ uống trong thai kỳ. Mẹ bầu có thể uống nước đậu đen rang nếu được chế biến sạch, uống với lượng vừa phải và không thêm quá nhiều đường. Tuy nhiên, nước đậu đen rang không […]
Bầu ăn củ sắn được không là vấn đề cần thận trọng vì củ sắn (khoai mì) tự nhiên chứa các hợp chất có khả năng giải phóng cyanide. Mẹ bầu không nhất thiết phải kiêng tuyệt đối, nhưng chỉ nên ăn sắn đã được sơ chế và chế biến đúng cách, với lượng vừa […]
Uống trà khi mang thai không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn. Mẹ bầu vẫn có thể uống một số loại trà với lượng phù hợp, nhưng cần chú ý tổng lượng caffeine từ trà, cà phê, chocolate và các thực phẩm khác trong ngày. Riêng trà thảo mộc, không phải loại nào có nguồn […]
Bầu ăn măng được không là thắc mắc cần lưu ý bởi măng tươi tự nhiên chứa các hợp chất có khả năng giải phóng cyanide. Mẹ bầu không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn măng trong suốt thai kỳ, nhưng cần đặc biệt chú ý khâu sơ chế và nấu chín. Không nên ăn […]
Bầu ăn rau cần được không là thắc mắc của nhiều mẹ khi lựa chọn rau xanh cho thực đơn hàng ngày. Mẹ bầu có thể ăn rau cần nếu thực phẩm được lựa chọn, sơ chế và chế biến đúng cách. Rau cần có thể góp phần đa dạng nguồn rau xanh trong chế […]
Bầu ăn rau diếp cá được không là thắc mắc của nhiều mẹ, nhất là khi loại rau này thường xuất hiện trong các món ăn sống hoặc được xay, ép lấy nước. Mẹ bầu có thể sử dụng rau diếp cá như một loại rau trong chế độ ăn nếu được sơ chế sạch […]
Bầu ăn rong biển được không là thắc mắc thường gặp khi mẹ xây dựng chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ. Mẹ bầu có thể ăn rong biển với lượng hợp lý. Đây là thực phẩm cung cấp iốt – vi chất cần thiết cho hoạt động của tuyến giáp và sự phát triển […]
Bà bầu bị sốt virus cần được theo dõi cẩn thận hơn bình thường vì thai kỳ có thể làm thay đổi đáp ứng của cơ thể với một số bệnh nhiễm trùng. Mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào nguyên nhân gây sốt, nhiệt độ, thời gian sốt, tuổi thai và tình trạng sức […]
ROMA tiền mãn kinh là chỉ số được sử dụng để đánh giá nguy cơ ung thư buồng trứng dựa trên kết quả xét nghiệm CA-125, HE4 và tình trạng mãn kinh của phụ nữ. Việc hiểu đúng ý nghĩa của chỉ số ROMA giúp chị em có thêm thông tin khi theo dõi sức […]
Đẻ thường có phải rạch tầng sinh môn không là băn khoăn thường gặp của thai phụ khi chuẩn bị sinh. Thực tế, rạch tầng sinh môn không phải thủ thuật bắt buộc trong mọi ca sinh thường. Bác sĩ chỉ cân nhắc thực hiện khi cần mở rộng đường ra cho thai nhi, rút […]
Đẻ thường có phải khâu không là băn khoăn thường gặp của mẹ bầu trước ngày sinh. Thực tế, sinh thường không đồng nghĩa với việc bắt buộc phải khâu tầng sinh môn. Bác sĩ chỉ khâu khi vùng tầng sinh môn có vết rạch chủ động hoặc xuất hiện vết rách cần phục hồi […]
