Ngứa âm đạo phải làm sao?
Chào bạn,
Nếu bạn đang cảm thấy ngứa âm đạo, điều đó hoàn toàn có thể hiểu được — vì đây là một trong những triệu chứng khiến nhiều chị em lo lắng và ngại ngùng nhất. Tuy nhiên, ngứa vùng kín không phải lúc nào cũng do “bẩn” hay thiếu vệ sinh, mà thường là dấu hiệu của nhiễm trùng, mất cân bằng vi sinh âm đạo hoặc phản ứng dị ứng. Tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và hướng xử trí phù hợp, an toàn.
Nguyên nhân phổ biến gây ngứa âm đạo
– Nhiễm nấm Candida: Đây là thủ phạm hàng đầu, đặc biệt khi bạn thấy ngứa dữ dội, khí hư trắng đục như sữa chua, không mùi.
– Viêm âm đạo do vi khuẩn (BV): Khí hư có mùi tanh, loãng, màu xám – kèm ngứa nhẹ đến trung bình.
– Nhiễm Trichomonas: Gây ngứa rát, khí hư vàng – xanh, bọt, có mùi hôi.
– Dị ứng hoặc kích ứng: Do dung dịch vệ sinh có cồn, xà phòng thơm, băng vệ sinh, quần lót tổng hợp hoặc thậm chí là chất tẩy rửa giặt đồ.
– Thay đổi nội tiết: Như trong thai kỳ, tiền mãn kinh – làm thay đổi pH âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn/nấm phát triển.
Dấu hiệu cảnh báo cần đi khám ngay
– Ngứa kéo dài trên 2–3 ngày dù đã giữ vệ sinh sạch sẽ.
– Kèm khí hư bất thường (mùi hôi, màu lạ, vón cục).
– Đau rát khi quan hệ hoặc tiểu buốt, tiểu rắt.
– Sưng đỏ, trầy xước da do gãi nhiều – dễ dẫn đến bội nhiễm.
– Đã từng tự dùng thuốc nhưng tái phát nhiều lần – có thể do chẩn đoán sai hoặc kháng thuốc.
Cách giảm ngứa âm đạo tại nhà và phòng ngừa tái phát
– Ngừng ngay các sản phẩm có mùi thơm: Dung dịch vệ sinh, xà phòng, nước hoa vùng kín. Chỉ nên rửa ngoài bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý loãng.
– Mặc quần lót cotton, thoáng mát, thay ít nhất 2 lần/ngày – tránh mặc đồ ẩm ướt lâu.
– Không thụt rửa sâu vào âm đạo: Việc này phá vỡ hệ vi sinh tự nhiên, càng dễ gây viêm.
– Uống đủ nước, ăn sữa chua men sống (probiotic) để hỗ trợ cân bằng vi khuẩn có lợi.
– Tránh quan hệ tình dục cho đến khi hết triệu chứng – để không làm nặng thêm hoặc lây lan nếu do tác nhân lây truyền.
⚠️ Lưu ý: Không tự ý dùng thuốc đặt hoặc kháng sinh nếu chưa rõ nguyên nhân. Dùng sai thuốc có thể khiến tình trạng trầm trọng hơn – ví dụ, thuốc trị nấm sẽ vô ích nếu bạn bị viêm do vi khuẩn.
Khi nào nên gặp bác sĩ phụ khoa?
Bạn nên đi khám nếu:
– Triệu chứng không cải thiện sau 2–3 ngày chăm sóc tại nhà.
– Tái phát nhiều lần trong năm (≥4 lần/năm – gọi là nhiễm nấm tái phát).
– Có tiền sử tiểu đường, suy giảm miễn dịch hoặc đang mang thai – vì nguy cơ biến chứng cao hơn.
Trong phòng khám, tôi thường chỉ định soi tươi dịch âm đạo hoặc xét nghiệm PCR để xác định chính xác tác nhân (nấm, vi khuẩn, ký sinh trùng), từ đó điều trị đúng – tránh “đoán mò” và dùng thuốc bừa bãi.
Ngứa âm đạo tuy phổ biến nhưng không nên xem nhẹ – vì nó có thể là biểu hiện của nhiễm trùng cần điều trị chuyên biệt. Đa số trường hợp lành tính, nhưng nếu chủ quan, có thể dẫn đến viêm vùng chậu, ảnh hưởng sinh sản hoặc chất lượng cuộc sống. Hãy lắng nghe cơ thể, chăm sóc đúng cách và đừng ngại tìm đến bác sĩ phụ khoa khi cần – vì sức khỏe sinh sản luôn xứng đáng được ưu tiên.
