Dấu hiệu sắp sinh ở tuần 38 có phải là dấu hiệu chuyển dạ không?

Chào bạn!

Ở tuần 38, thai kỳ đã bước vào giai đoạn cuối và cơ thể bạn bắt đầu “báo hiệu” rằng em bé sắp chào đời. Những thay đổi như bụng tụt, ra dịch nhầy, cơn gò thường xuyên… hoàn toàn có thể là dấu hiệu sắp sinh thật, chứ không chỉ là chuyển dạ giả. Tuy nhiên, để phân biệt rõ ràng và biết chính xác thời điểm cần đến bệnh viện, bạn cần hiểu rõ từng biểu hiện và mức độ nghiêm trọng của chúng.

Dưới đây, tôi sẽ chia sẻ chi tiết những dấu hiệu sắp sinh ở tuần 38 mà bạn nên theo dõi sát sao.

Những dấu hiệu sắp sinh phổ biến ở tuần 38

– Bụng tụt xuống (sa bụng): Đầu thai nhi di chuyển sâu vào khung chậu, khiến bạn cảm thấy dễ thở hơn nhưng lại đi tiểu nhiều hơn và có cảm giác nặng nề ở vùng chậu.
– Ra dịch nhầy hồng hoặc nâu: Nút nhầy cổ tử cung bong ra do cổ tử cung bắt đầu giãn mở — đây là một trong những dấu hiệu sớm cho thấy chuyển dạ sắp diễn ra trong vài ngày tới.
– Cơn gò chuyển dạ thật: Khác với cơn gò Braxton-Hicks (chuyển dạ giả), cơn gò thật thường đều đặn, tăng dần về cường độ và không giảm khi nghỉ ngơi.
– Vỡ ối: Dịch ối chảy ra bất ngờ (hoặc rỉ nhẹ liên tục) là tín hiệu rõ ràng nhất cho thấy bạn cần đến viện ngay.
– Tiêu chảy hoặc buồn nôn: Cơ thể giải phóng prostaglandin để kích thích co bóp tử cung, đồng thời làm mềm ruột — dẫn đến rối loạn tiêu hóa nhẹ.

Khi nào cần đi khám ngay lập tức?

– Vỡ ối dù chưa có cơn gò.
– Chảy máu âm đạo tươi (khác với dịch nhầy hồng).
– Cơn gò đều đặn cách nhau dưới 5–7 phút và kéo dài trên 1 giờ.
– Thai máy yếu hẳn hoặc ít hơn 10 lần/2 giờ.
– Đau bụng dữ dội, sốt, chóng mặt hoặc nhìn mờ — có thể là dấu hiệu tiền sản giật.

Phân biệt chuyển dạ thật và chuyển dạ giả ở tuần 38

– Chuyển dạ thật: Cơn gò đều, mạnh dần, không mất đi khi thay đổi tư thế; kèm theo các dấu hiệu như vỡ ối, ra dịch nhầy, đau lưng lan xuống bụng dưới.
– Chuyển dạ giả (Braxton-Hicks): Cơn gò không đều, cường độ yếu, thường biến mất khi bạn nghỉ ngơi, uống nước hoặc đi bộ nhẹ. Không kèm theo các dấu hiệu sinh học khác.

Làm gì khi nhận thấy dấu hiệu sắp sinh ở tuần 38?

– Giữ bình tĩnh, theo dõi tần suất và cường độ cơn gò trong ít nhất 1–2 giờ.
– Chuẩn bị sẵn túi đi sinh nếu chưa làm — vì từ tuần 38 trở đi, bé có thể chào đời bất cứ lúc nào.
– Gọi bác sĩ hoặc đến bệnh viện nếu vỡ ối, ra máu, hoặc cơn gò đều đặn dưới 7 phút/lần.
– Không nhịn ăn hoàn toàn, nhưng nên chọn thức ăn nhẹ, dễ tiêu đề phòng chuyển dạ kéo dài.

Ở tuần 38, việc xuất hiện các dấu hiệu sắp sinh là hoàn toàn bình thường và cho thấy cơ thể bạn đã sẵn sàng cho cuộc vượt cạn. Tuy nhiên, đừng chủ quan nếu các triệu chứng xuất hiện đột ngột hoặc kèm theo bất thường. Trong phòng khám, tôi thường dặn sản phụ: “Hãy tin vào trực giác của mình — nếu bạn cảm thấy ‘có gì đó khác lạ’, đừng ngại gọi cho bác sĩ.” Việc nhập viện sớm hơn một chút luôn an toàn hơn là chờ đợi quá lâu.

Chúc bạn một ca sinh thuận lợi và mẹ tròn con vuông!