Dấu hiệu chuyển dạ mẹ cần đến bệnh viện
Chào bạn! Tôi hiểu cảm giác bồn chồn, hồi hộp xen lẫn lo lắng khi ngày dự sinh đang đến gần. Dấu hiệu sắp sinh có thể xuất hiện rải rác từ vài tuần đến chỉ trong vài giờ trước khi em bé chào đời. Việc nhận biết đúng thời điểm sẽ giúp bạn chủ động hơn, tránh hoảng loạn và sẵn sàng cho hành trình vượt cạn an toàn.
Dấu hiệu chuyển dạ trong vài giờ cuối – Giai đoạn “báo động đỏ”
Khi chuyển dạ thật sự bắt đầu, cơ thể bạn sẽ gửi những tín hiệu rất rõ ràng:
– Cơn co thắt đều, mạnh và tăng dần: Khác với cơn co Braxton Hicks (co thắt “giả”) vốn không đều và biến mất khi nghỉ ngơi, cơn co thật sẽ xuất hiện cách nhau khoảng 5 phút, kéo dài 45–60 giây và không giảm dù bạn thay đổi tư thế hay uống nước.
– Vỡ ối: Dù nước ối chảy ào ra hay chỉ rỉ nhẹ, bạn cũng nên đến bệnh viện ngay. Vỡ ối làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cho cả mẹ và bé nếu không được theo dõi kịp thời.
– Cảm giác muốn rặn: Khi ngôi thai đã lọt sâu vào khung chậu, bạn có thể cảm thấy áp lực mạnh ở vùng xương chậu, giống như “muốn đi cầu” dù ruột trống.
– Đau lưng dữ dội: Cơn đau thường lan từ thắt lưng xuống bụng dưới, hông và đùi – đặc biệt rõ ở những mẹ có ngôi thai lưng sau.
– Bụng tụt xuống rõ rệt: Dấu hiệu này thường xuất hiện sớm hơn ở con so, giúp bạn thở dễ hơn nhưng lại đi tiểu nhiều hơn do bàng quang bị chèn ép.
Dấu hiệu báo trước từ 2 ngày đến 2 tuần – Cơ thể “dọn đường” cho em bé
Trước khi chuyển dạ thật, cơ thể bạn đã âm thầm chuẩn bị:
– Mất nút nhầy cổ tử cung: Dịch nhầy trong, hồng hoặc lấm tấm máu (gọi là “máu báo sinh”) là dấu hiệu cổ tử cung bắt đầu xóa mở.
– Đau lưng và chuột rút: Do hormone relaxin làm giãn dây chằng vùng chậu, khiến bạn cảm thấy lỏng lẻo, đau nhức hoặc “lạch cạch” khi đi lại.
– Thay đổi tâm trạng đột ngột: Có mẹ bỗng dưng muốn dọn nhà suốt đêm (“bản năng làm tổ”), có người lại mệt mỏi, cáu gắt hoặc lo âu không rõ nguyên nhân.
– Tiêu chảy nhẹ: Đây là phản ứng sinh lý bình thường khi cơ thể “dọn sạch” ruột để tử cung co bóp hiệu quả hơn.
– Dễ thở hơn: Khi em bé “lùi” sâu vào khung chậu, áp lực lên cơ hoành giảm – bạn sẽ thấy bớt nghẹt thở và ợ nóng cũng thuyên giảm.
Đặc điểm ở mẹ sinh con so – Chuyển dạ thường “dài hơi” nhưng rõ ràng
Nếu đây là lần đầu bạn sinh con, quá trình chuyển dạ thường kéo dài hơn (có thể 12–24 giờ), nhưng các dấu hiệu lại rất “chuẩn sách”:
– Cơn co thắt giả có thể xuất hiện từ tuần 36–37, khiến bạn nhầm lẫn. Tuy nhiên, khi chuyển dạ thật, cơn co sẽ đều, mạnh, không dứt và không biến mất khi nghỉ ngơi.
– Bụng tụt và mất nút nhầy thường xảy ra sớm hơn – có khi trước sinh 1–2 tuần.
– Cảm giác “mọi thứ đang chậm lại” là bình thường. Đừng vội lo nếu cơn co chưa dồn dập – cơ thể bạn cần thời gian để mở cổ tử cung từ từ.
Tuần 38 – Thời điểm “đủ tháng”, dấu hiệu có thể bùng phát bất cứ lúc nào
Tuần 38 được coi là thai đủ tháng. Từ đây, bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây cũng có thể là “lời mời” em bé ra đời:
– Cơn co thắt có quy luật: Hãy ghi lại thời gian – nếu chúng đều đặn mỗi 5–7 phút và kéo dài trên 40 giây trong hơn 1 giờ, bạn nên chuẩn bị vào viện.
– Rỉ sữa non: Vú căng, rỉ dịch vàng nhạt – đây là phản ứng bình thường do tuyến sữa đã sẵn sàng.
– Giãn khớp, đi lại lạch cạch: Hormone relaxin làm khớp mu và háng “mềm” ra, khiến bạn cảm thấy vụng về, thậm chí đau khi bước lên cầu thang.
Khi nào cần nhập viện NGAY – Đừng chần chừ!
Một số tình huống không thể chờ đợi, bạn cần đến bệnh viện ngay lập tức:
– Vỡ ối, dù không đau hay chưa có cơn co.
– Chảy máu âm đạo nhiều như kỳ kinh – có thể là dấu hiệu nhau bong non hoặc các biến chứng nghiêm trọng.
– Thai máy ít bất thường: Nếu trong 2 giờ bạn đếm dưới 10 lần máy, hoặc cảm giác cử động yếu hẳn – hãy gọi bác sĩ ngay.
– Cơn co mạnh, đều, kéo dài: Đặc biệt nếu bạn sinh con so và cơn co đã đều 5 phút/lần trong 1 giờ.
Dấu hiệu sắp sinh rất đa dạng và không ai giống ai hoàn toàn. Tuy nhiên, sự đều đặn của cơn co, vỡ ối và thay đổi cử động thai là ba “chỉ báo vàng” bạn không nên bỏ qua. Với mẹ sinh con so, đừng vội hoảng nếu mọi thứ diễn ra chậm – đó là quy luật tự nhiên. Quan trọng nhất: hãy tin vào cơ thể mình, chuẩn bị sẵn túi đi sinh từ tuần 36, và luôn giữ liên lạc với bác sĩ hoặc cơ sở y tế bạn chọn sinh.
Vượt cạn là hành trình thiêng liêng – và bạn hoàn toàn có thể làm được!
