Đang cho con bú mà có thai, cơ thể có những dấu hiệu gì?
Chào bạn,
Câu hỏi của bạn rất thường gặp trong phòng khám của tôi. Đúng là bạn hoàn toàn có thể mang thai ngay cả khi đang cho con bú, dù kinh nguyệt chưa trở lại. Cơ thể phụ nữ sau sinh rất nhạy cảm với sự thay đổi nội tiết, và những dấu hiệu mang thai lúc này có thể dễ bị nhầm với mệt mỏi sau sinh hoặc tác dụng phụ của việc nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy một số thay đổi bất thường kéo dài, rất có thể đó là dấu hiệu của một thai kỳ mới.
Dưới đây là những dấu hiệu điển hình và lời khuyên chuyên môn từ góc nhìn lâm sàng:
Những dấu hiệu mang thai phổ biến khi đang cho con bú
– Thay đổi ở ngực: Ngực trở nên nhạy cảm, đau khi chạm, căng tức hơn mức bình thường — khác với cảm giác đầy sữa quen thuộc.
– Giảm lượng sữa rõ rệt: Sữa tiết ra ít hơn, loãng hơn, khiến bé bú không đủ no, quấy khóc hoặc bú liên tục.
– Mùi vị sữa thay đổi: Do sự biến động hormone (đặc biệt là progesterone tăng), sữa có thể có vị mặn hoặc đắng nhẹ, khiến trẻ từ chối bú.
– Ốm nghén: Buồn nôn vào buổi sáng (hoặc cả ngày), nôn khan, chán ăn hoặc nhạy cảm quá mức với mùi thức ăn — dù trước đó bạn không bị khi mang thai lần đầu.
– Mệt mỏi bất thường: Cảm giác kiệt sức, buồn ngủ liên tục, khó tập trung — không chỉ do thiếu ngủ mà còn do cơ thể đang dồn năng lượng nuôi dưỡng thai nhi.
– Đi tiểu nhiều lần: Tử cung bắt đầu lớn lên, chèn ép bàng quang ngay từ những tuần đầu, khiến bạn phải đi tiểu thường xuyên hơn.
– Chảy máu báo thai: Một ít dịch hồng hoặc nâu nhạt xuất hiện khoảng 6–12 ngày sau khi thụ thai, dễ nhầm với “kinh non” nhưng thường ngắn và nhẹ hơn.
Các dấu hiệu ít rõ ràng nhưng đáng lưu ý
– Tâm trạng thất thường: Bạn có thể thấy dễ cáu gắt, lo âu vô cớ hoặc cảm xúc dâng trào — hệ quả của sự dao động estrogen và progesterone.
– Chuột rút nhẹ ở bụng dưới hoặc lưng: Tử cung co giãn để chuẩn bị cho thai làm tổ, gây cảm giác đau âm ỉ, tương tự như trước kỳ kinh.
– Tăng cảm giác thèm ăn hoặc khát nước: Đây là phản ứng sinh lý tự nhiên khi cơ thể cần thêm năng lượng và chất lỏng cho thai kỳ mới.
Khi nào nên đi khám?
Bạn nên dùng que thử thai tại nhà (ưu tiên thử vào buổi sáng sớm với nước tiểu đậm đặc) nếu có từ 2–3 dấu hiệu kể trên kéo dài trên 5–7 ngày. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nồng độ hCG còn thấp nên que thử có thể cho kết quả âm tính giả.
Hãy đến cơ sở y tế nếu bạn có:
– Que thử thai dương tính dù chỉ mờ.
– Ra máu âm đạo kèm đau bụng dữ dội (loại trừ thai ngoài tử cung).
– Bé đột ngột bỏ bú, sụt cân hoặc bạn cảm thấy kiệt sức nghiêm trọng.
Việc xác nhận thai kỳ sớm rất quan trọng, vì mang thai khi đang cho con bú có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ (thiếu sắt, thiếu canxi, mệt mỏi kéo dài) và cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi phù hợp.
Lời khuyên từ bác sĩ
Trong nhiều năm hành nghề, tôi gặp không ít trường hợp phụ nữ tưởng “đang cho con bú thì không thể có thai” — và vô tình bỏ lỡ thời điểm can thiệp sớm. Thực tế, cho con bú không phải biện pháp tránh thai đáng tin cậy, đặc biệt khi bé đã bắt đầu ăn dặm hoặc bú không đều.
Nếu bạn chưa sẵn sàng cho một lần mang thai kế tiếp, hãy trao đổi với bác sĩ về các phương pháp tránh thai an toàn khi nuôi con bằng sữa mẹ. Còn nếu bạn đang mang thai thật, đừng lo — đa số phụ nữ vẫn có thể tiếp tục cho con bú (gọi là tandem nursing), miễn là sức khỏe cho phép và được theo dõi sát.
Tóm lại: những thay đổi ở ngực, giảm sữa, mệt mỏi và ốm nghén khi đang cho con bú rất có thể là dấu hiệu mang thai. Hãy thử thai sớm và đừng ngần ngại đi khám — vì chăm sóc tốt cho mẹ chính là nền tảng vững chắc cho cả hai con bạn.
